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(共41张PPT)
统编版道德与法治七年级上
第二节 做更好的自己
新知导入
作为新时代的新青年，必须要不忘初心、牢记使命，以时不我待、只争朝夕的责任感，努力书写无愧于历史和时代的青春篇章，在新时代成就更好的自己。
努力不一定有收获，但是不努力一定没有收获，这是一个最好的时代，请相信自己，一定要做最好的自己。
教学目标
政治认同：
认识的做更好的自己是在为他人、为社会谋福祉的过程中实现的。
道德修养：
做更好的自己要有科学的精神和理性的态度和乐观的心态，更需要勇气和智慧。
法治观念：
初步具备法治观念，奉献社会，履行职责。
健全人格：
学会以积极的态度去接纳和欣赏自己，不断发展和完善自己，形成更积极的自我形象。
责任意识：
学会接纳和欣赏自己，努力完善自我，为他人、为社会谋福祉，积极承担责任。
教学重点 接纳自我、发展自我；
教学难点 学会接纳自己的不足，发挥自身的潜能。
01
为什么要接纳与欣赏自己？
02
怎样学会接纳自己？
03
怎样学会欣赏自己？
04
改正缺点的方法
05
目录
CONTENTS
怎样更好地激发自己的潜能？
自学导航
06
怎样做更好的自己？
壹
一、接纳和欣赏自己
晓蓉之所以觉得累，是因为她只看到了对方的优点，盲目地效仿对方，而不能积极地接纳自己的不足，做真正的自己。
运用经验
晓蓉的累
（1）你是如何看待晓蓉的累？
会给我们带来烦恼，让我们对自己失去信心，至怨天尤人等。
（2）它们给你带来了怎样的影响？
（3）你是如何处理的？
积极地接纳自我，既认识到自己的优点，也接纳自己的缺点和不足。
接纳和欣赏自己，不断完善自己，努力做更好的自己
①世界上每片树叶都有自己的脉络，自己的纹理，它们的成长环境也是千差万别的，所以世界上从没有两片树叶是完全一样的！
②世上的人也是一样的，每个人都有自己的成长环境，有自己的生活、思想、爱好，所以世界上也没有两个人是完全一样的！
③每一个人都是这个世界上独一无二的存在，每一种人生，都会在路上看到属于他自己独特的风景。
我们应该如何理解这句话？
每个人都是独一无二的存在，你的人生同样很精彩
名言探究
“世界上没有完全相同的两片树叶”
——德国哲学家莱布尼茨
为什么要接纳与欣赏自己？
①世界上没有完全相同的两个人；
②我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点；
③随着对自己认识的不断深入，我们头脑中的自我形象也会越发清晰，才能更好地认识自我。
知识探究
我们应该如何理解这段话？
①世界上没有完全相同的两个人，每个人都是独一无二的。
②认识到自己的独特，接纳并欣赏自己的独特。
阅读感悟
（美）举世知名的心理治疗师和家庭治疗师
怎样接纳自己的全部？
①接纳自己，需要接纳自己的全部。
②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；
③既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；
④既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
知识探究
每个人都不是完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
接纳自己的全部是不是很难做到？ 与同学分享你的好办法？
①接纳自己的全部很难做到。
②接受不完美，我会保持乐观的心态，鼓足勇气面对不完美的自己，增强自己的智慧。
接纳自己不满意的部分很难，需要乐观的心态、勇气和智慧
探究分享
个子矮，皮肤偏黑
没有改变的方法和技巧
身体素质不好
可以通过练习和锻炼改变
学会接受自己得平凡
视频探究
怎样学会接纳自己？
知识归纳
①接纳自己，需要接纳自己的全部：既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；接纳自己的性格、身材、相貌，现在、过去。
②接纳自己满意的部分，是比较容易的，但接纳自己不满意的地方很困难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
探究分享
你赞同哪个同学的看法？
左侧男同学的观点是不尊重别人评价的表现。固执地坚持自己的观点，是骄傲自大的表现，不利于正确认识自己。
右侧男同学的观点虽然认识到他人评价对认识自己的重要性，但是“做不到”，也不利于正确认识自己。
我赞同女同学的看法。我们要正确对待别人的意见，别人的意见不一定全部正确，我们应该客观冷静分析，经过理性思考后再做出决定。不能盲目地听取别人的意见，也不能完全否定别人的意见。
①重视别人的意见和坚持自己的原则并不矛盾。
②每个人都有自己的局限性，听取他人的意见，汲取别人的长处，有利于自身的发展。
③但是，我们需要清晰地知道自己的原则是什么，只有懂得把握自己的原则，才不会迷失自己。
④我们需要在听取他人意见和坚持原则方面把握好平衡。
坚持原则和重视别人意见之间的关系
知识拓展
学会欣赏独一无二的自己
视频探究
①人生最美的样子，不是被别人喜欢，而是懂得自我欣赏！每个人都是独一无二的，都有自己的优点和长处。你欣赏别人拥有的，殊不知别人也羡慕你所拥有的！
②欣赏自己是一种素质，一种境界，一种能力。人唯有懂得欣赏自己，才会拥有更多的快乐和幸福，才会更好地去享受生活。
③没事多学会欣赏一下自己的长处，并尽可能的将其发挥出来，扬长避短，努力奋斗，坚持不懈，你终会击败许多人，活得像自己，成为许多人欣赏、羡慕的对象。
视频给我们什么启示？
欣赏自己不是孤芳自赏，也不是夜郎自大，而是脚踏实地地努力后的一种自信。
怎样学会欣赏自己？
①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
③欣赏自己的人同时，善于向他人学习，与他人合作，才能够成为一个内涵更加丰富的我。
知识探究
贰
二、我要飞得更高
你能为他们解答困惑吗？
①任何事物都处在连续不断地变化当中，人的成长也是一个不断变化的过程。
②青少年身心的变化，理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，而不是自我否定的理由。
③我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。
探究分享
役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材矣。
——晋·葛洪《抱朴子外篇·务正》
释义：
①使用人的长处，做事就没有不成功的；避开人的短处，世上就没有可废弃的人才。
②任用人如果能扬长避短，则人人可用；能人尽其用，也就易于把事情办成功。
做更好的自己，就要扬长避短。要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
名言探究
小故事大道理《枭将东徙》
视频探究
①在一个环境中若得不到认可，就应该反思自己的问题或缺点，而不是逃避，只有正视自己的缺点并改正才能得到大家的欢迎与肯定。
②启示我们遇到问题的时候不要逃避，要思考问题出在哪里，如果是自身的错误，就要勇于改正。
做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
视频给我们什么启示？
改正缺点的方法
①我们都希望让自己更好，因此需要掌握改正自身缺点的方法。我们要根据自身实际情况，找到适合自己的方法。
②每个人都不是十全十美的，在我们身上存在的不足之处蕴藏着我们成长的契机。改正缺点需要信心、勇气，也需要方法。
给我们什么启示？
方法技能
探究分享
你有哪些改正缺点的方法？
请父母、老师、同学监督自己
不要总是指责别人，指责之前先考虑自己的问题
加强学习，摆正心态，要有一个阳光的心态
善于听取他人的意见，但不要盲从
不要一味以自我为中心
列出一个缺点清单，每天努力一小点，日积月累就会进步
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
你有什么感悟？
①每个人身上都蕴藏着宝藏，需要我们不断发现。
②做更好的自己，需要不断激发自己的潜能，我们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能。
相关链接
怎样激发自己的潜能？
①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；
②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；
③通过积极合作，与他人共同完成任务，我们就能更好地激发自己的潜能。
知识探究
名言探究
虽然距离目标路途还很遥远，但是由于心志所向，所以即使路途很遥远，也没有什么能阻挡我追寻的脚步。
路也漫漫，遥遥其途，心向往之，虽远莫阻。
路漫漫其修远兮，
吾将上下而求索。
在追寻真理方面，前方的道路还很漫长，但我将百折不挠，不遗余力地去追求和探索。
更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
①做更好的自己，学会欣赏和接纳自己；
②做更好的自己，就要扬长避短；
③做更好的自己，需要主动改正缺点；
④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能；
⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
我们如何做更好的自己？
知识归纳
叁
三、课堂总结训练
核心金句
1、接纳自己，需要接纳自己的全部。
2、接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
3、欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
4、欣赏自己，是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。
5、我们要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。
6、改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我发展的过程。
7、做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
8、更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
知识总结
1、“当一个人不能接纳自己，不能和自己友好地相处的时候，他就不能和别人友好地相处。”生活中，我们接纳自我，需要（ ）
①把自己看成最完美的人
②接纳自己的全部
③有骄傲的心态
④有勇气和智慧
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
C
课堂练习
2、放学路上，小华向你倾诉说：“我很笨，我成绩不好，长得也不好看……”作为朋友，你想对他说（ ）
①要保持乐观的心态，接纳自己的不完美
②要善于发现自己的优点和长处
③去整形医院改造一番，展示自己的魅力
④取得好成绩，需要科学的方法
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
B
课堂练习
3、接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候很难。接纳自己（ ）
①需要乐观的心态，更需要勇气和智慧
②只接纳自己的现在，不接纳自己的过去
③只需要接纳自己的优点，不接纳缺点
④需要接纳自己的全部
A．①④ B．②③ C．①③ D．②④
A
课堂练习
4、小红的学习成绩很好，因此在学习上她认为只有自己的看法才是正确的，从不接纳其他同学的不同看法。作为小红的好朋友，如果让你劝说她，你会说（ ）
①别人与自己不同，自己也与别人不同，不可能要求人人相同
②所有的事情都有对错之分，认为自己的看法正确就要学会忽略他人的看法
③每个人的观点可能只是一个方面的看法，综合大家的观点才有可能更全面
④每个人都可能犯错误，多听他人的意见，才能集思广益
A．①③④ B．①②④ C．②③④ D．①②③
A
课堂练习
课堂总结
通过这节课，你学到了什么？
板书设计
做更好的自己
接纳与欣赏自己
接纳自己的全部
学会欣赏自己和他人
我要飞得更高
做更好的自己，就要扬长避短
做更好的自己，需要主动改正缺点
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能
做更好的自己，是在不断成长中实现的
作业布置
莫言小时候因相貌丑陋，遭到村子里的人嘲笑，甚至挨打。回家痛哭，母亲对他说：“儿子，你不丑。你不缺鼻子不缺眼，四肢健全，丑在哪里？而且，只要你心存善良，多做好事，即便是丑，也能变美。”
（1）你认为莫言丑吗？莫言该怎样接纳自我？
（2）莫言的故事告诉我们怎样做更好的自己？
参考答案
（1） 莫言不丑；莫言应该积极接纳自己，悦纳自己。
①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
②接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难，这需要我们持乐观的态度，更需要勇气和智慧。
（2）材料启示我们全面认识自己既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质。一个人的美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。
谢谢
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7.3.2《做更好的自己》课时训练
一、单项选择题：
1．中学生小美觉得自己不够漂亮，总想通过整容变得和明星一样，你会对她说（ ）
①要学会接纳自己，世界上没有完全相同的两个人 ②美丽动人很重要，我们要想办法把自己变美 ③要学会欣赏自己，自己是独特的 ④要学会接纳自己，接纳自己的不完美
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
2．获得北京冬奥会自由式滑雪女子大跳台金牌的谷爱凌说：“我不是想打败别的选手，我不是想比别人好，我是想做到自己最好。”这告诉我们做更好的自己需要（ ）
①扬长避短 ②建立友谊 ③激发潜能 ④欣赏他人
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
3．2022年央视中秋晚会上，歌手周深一曲（ISeeUs）惊艳全场，仿若天籁。但，这天籁般的嗓音曾经却是他的噩梦。在中学时期，这些话一度让他很自卑，甚至差点放弃了音乐的梦想。最后，如愿成为一名歌手。周深的事例告诉我们（ ）
①他人评价有助于正确认识自己 ②用理性的心态对待他人的评价 ③正确认识自己能促进自我发展 ④全面认识自己，积极悦纳自我
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
4．心理学家王薇华认为，“职场和容貌焦虑都是过度关注自己的缺陷，总是无意识地夸张和放大它，从而忽略了自己积极的一面。与其在精修照片里‘长得漂亮’，不如在现实生活中‘活得漂亮’。”作为中学生，如果遇到这样的问题，应该（ ）
①要接纳自己的全部，做更好的自己 ②重点关注自己的优点，增强自信心 ③学会欣赏自己的独特、努力和完美 ④用乐观的心态、勇气和智慧接纳自己
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
5．“欣赏他人是一种肚量，欣赏自己则是一种智慧。”这句话告诉我们中学生要（ ）
A．接纳自己的优点，不接纳自己的不完美，以扬长避短
B．欣赏他人的同时欣赏自己的独特、优点、努力、奉献
C．学会自我鼓励与奋进，无需学会欣赏他人向他人学习
D．只能接纳自己美好的未来，不要接纳自己不堪的过去
6．爱自己能够遇到困难时不气馁，能够接纳自己的缺点不足，认识自己积极改正，相信自己，为成为更好的自己而不断努力！这句话告诉我们要（ ）
①全面、客观地分析他人对自己的评价，要争做完美的自己 ②学会欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力 ③承认并接纳自己的不足，肯定自己为改正不足做出的努力 ④学会肯定和欣赏自己的一切，享受生活，做一个快乐的人
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
7．“骏马能历险，掣田不如牛：坚车能载重，渡河不如舟；舍长以求短，智者难为谋。”这句话形象地说明（ ）
①每个人都是独一无二的个体 ②要悦纳自己，相信自己是最完美的 ③我们要善于发现自己的长处和优势 ④人都是变化发展的，要用发展的眼光看待自己
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
8．“知错能改，善莫大焉！”班会课上老师希望同学们能好好利用初一的时光，不断充实、完善自己（ ）
①正视自己的不足，主动改正缺点 ②全面了解自己，尽量做到扬长避短 ③重视老师、同学的评价，全盘接受 ④积极参与各类活动，激发自身潜能
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
9．小丽在自我评价中写道：“不知不觉，七年级的第一学期即将结束，算不上特别优秀的我，也收获多多。成长无止境，我仍然期待遇见更好的自己，不给成长留遗憾……”为了遇见更好的自己，小丽应（ ）
①合理定位，正确认识自己 ②张扬自我，激发自己潜能 ③反思自我，主动改正缺点 ④接纳自我，学会扬长避短
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
10．总书记指出:“广大青年要坚定不移的听党话、跟党走。怀抱梦想又脚踏实地,敢想敢为又善做善成,立志做有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年,让青春在全面建设社会主义现代化国家的实践中绽放绚丽之花。”作为新时代的中学生,我们应该做到（ ）
A．拥抱梦想,放弃学业,提早为社会做贡献
B．接纳并欣赏自己,为自己的完美喝彩
C．在为他人、为社会带来福祉的过程中做更好的自己
D．少年有梦,不应付诸行动,而要止于心动
11．人的潜能犹如一座有待开发的金矿，蕴含丰富。下列做法有利于激发潜能的有（ ）
①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域 ②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要 ③通过积极合作，与他人共同完成任务 ④通过心理暗示，相信自己永远不会失败
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
12．13岁就成了孤儿的书仁龙。靠着捡废品吃野果子，仍然坚持学习，最终以707分考入北京大学。坚强少年韦仁龙（ ）
①努力拼搏，实现人生理想 ②立志成才，做更好的自己 ③面对挫折，激发所有潜能 ④消除困难，不允许有失败
A．①② B．①③ C．②③ D．②④
13．习近平总书记就如何正确对待批评和自我批评提出了明确要求：对自己的缺点错误，要敢于正视，主动改正；对他人的提醒批评，要闻过则喜，虚心接受。对于你身上存在的缺点，你的做法是（ ）
①从最难以改正的缺点开始主动改正 ②在公开场合做出改正缺点的承诺 ③全靠自己努力，不要他人的协助 ④及时肯定自己改正缺点而作出的努力
A．①② B．②④ C．①③ D．③④
14．爸爸说洋洋做事三分钟热度，不能持之以恒；同学认为她热情、待人真诚友善；老师觉得她头脑灵活、好学奋进，但是做事有些拖拉……对此，洋洋应该（ ）
①全面客观地认识自己 ②理性面对他人的评价 ③努力改正自己的缺点 ④接纳自己的优点即可
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
15．华为总裁任正非说，渺小的缺点人人都有，改正丢掉，朝着正确的方向前进就一定能够达到珠穆朗玛峰。如果你身上有缺点，你会（ ）
①从最难以改正的缺点开始主动改正 ②及时肯定自己改正缺点作出的努力 ③全靠自己的努力，不要他人的协助 ④在公开的场合做出改正缺点的承诺
A．①② B．①③ C．③④ D．②④
二、分析说明题
16．【认识自我，完善自我】
材料一 骏马能历险，犁田不如牛；坚车能载重，渡河不如舟；舍长以就短，智者难为谋。
材料二 有一位名人讲：“发现你自己，你就是你。记住，地球上没有和你一样的人。在这个世界上，你是一种独特的存在。你只能以自己的方式唱歌，你只能以自己的方式绘画……不论好与坏，你只能在生命的乐章里奏出自己的音符。”
阅读上述材料，回答下列问题：
(1)请从“自我认知”角度谈谈上述两则材料给予你的启示有哪些？
(2)结合生活实际，说说我们可以通过哪些途径来正确认识自己的独特性？
(3)作为新时代青少年，我们应该怎样做更好的自己呢？
17．阅读材料完成试题
习近平总书记曾说：“每个人的世界都是一个圆，学习是半径，半径越大，拥有的世界就越广阔。”“希望孩子们养成读书学习的习惯，快乐学习，健康成长。”
古人云：“役其所长，则事无废功；避其所短，则世无弃材。“
进入中学的我们，对未来无限憧憬，请结合材料谈谈我们在中学阶段应该如何做更好的自己？
参考答案
1．D 2．B 3．D 4．B 5．B 6．B 7．B 8．B 9．C 10．C
11．A 12．A 13．B 14．A 15．D
16．(1)每个人都有自己的优点和缺点，长处和短处，我们要学会正确认识自己、欣赏自己、接纳自己。
(2)①正确认识自己，用全面的和发展的眼光看待自己；②全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质；③全面认识自己，既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点；④我们要用发展的眼光看待自己，通过不断发扬优点，改正缺点来完善自己。
(3)①做更好的自己，就要扬长避短。②做更好的自己，需要主动改正缺点。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
17．①做更好的自己，就要扬长避短，要善于利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。②做更好的自己，需要主动改正缺点，我们要有决心、有信心、有勇气、有毅力来改正缺点完善自我。③做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。④更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
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部编版道德与法治七年级7.3.2《做更好的自己》教学设计
课题 7.3.2《做更好的自己》 单元 第一单元 学科 道德与法治 年级 七年级
学习目标 政治认同：做更好的自己是在为他人、为社会谋福祉的过程中实现的。道德修养：做更好的自己要有科学的精神和理性的态度和乐观的心态，更需要勇气和智慧。法治观念：初步具备法治观念，奉献社会，履行职责。健全人格：学会以积极的态度去接纳和欣赏自己，不断发展和完善自己，形成更积极的自我形象。责任意识：学会接纳和欣赏自己，努力完善自我，为他人、为社会谋福祉，积极承担责任。
重点 接纳自我、发展自我；
难点 学会接纳自己的不足，发挥自身的潜能。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 作为新时代的新青年，必须要不忘初心、牢记使命，以时不我待、只争朝夕的责任感，努力书写无愧于历史和时代的青春篇章，在新时代成就更好的自己。 努力不一定有收获，但是不努力一定没有收获，这是一个最好的时代，请相信自己，一定要做最好的自己。第三课 发现自己第二节 做更好的自己 思考问题 导入本节内容，使学生易于进入本节内容
讲授新课 一、幻灯片出示课题、教学目标二、幻灯片出示自学导航，教师巡视指导：自学指导：要求同学们认真阅读课本 P31-36内容，结合导学案思考下列问题，并在课本上做标记，时间5分钟。1、为什么要接纳与欣赏自己？2、怎样学会接纳自己？3、怎样学会欣赏自己？4、改正缺点的方法5、怎样更好地激发自己的潜能？6、怎样做更好的自己？三、师生合作探究(一) 接纳和欣赏自己探究一：运用你的经验 （1）你是如何看待晓蓉的累？（2）它们给你带来了怎样的影响？（3）你是如何处理的？点拨：（1）晓蓉之所以觉得累，是因为她只看到了对方的优点，盲目地效仿对方，而不能积极地接纳自己的不足，做真正的自己。（2）会给我们带来烦恼，让我们对自己失去信心，至怨天尤人等。（3）积极地接纳自我，既认识到自己的优点，也接纳自己的缺点和不足。探究二：名言探究我们应该如何理解这句话？点拨：①世界上每片树叶都有自己的脉络，自己的纹理，它们的成长环境也是千差万别的，所以世界上从没有两片树叶是完全一样的！②世上的人也是一样的，每个人都有自己的成长环境，有自己的生活、思想、爱好，所以世界上也没有两个人是完全一样的！③每一个人都是这个世界上独一无二的存在，每一种人生，都会在路上看到属于他自己独特的风景。探究三：知识探究为什么要接纳与欣赏自己？点拨：①世界上没有完全相同的两个人；②我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点；③随着对自己认识的不断深入，我们头脑中的自我形象也会越发清晰，才能更好地认识自我。探究四：阅读感悟我们应该如何理解这段话？点拨：①世界上没有完全相同的两个人，每个人都是独一无二的。②认识到自己的独特，接纳并欣赏自己的独特。探究五：知识探究怎样接纳自己的全部？点拨：①接纳自己，需要接纳自己的全部。②既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；③既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；④既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。探究六：探究分享探究七：播放视频《学会接受自己得平凡》怎样学会接纳自己？点拨：①接纳自己，需要接纳自己的全部：既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；接纳自己的性格、身材、相貌，现在、过去。②接纳自己满意的部分，是比较容易的，但接纳自己不满意的地方很困难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。探究八：探究分享你赞同哪个同学的看法？点拨：我赞同女同学的看法。我们要正确对待别人的意见，别人的意见不一定全部正确，我们应该客观冷静分析，经过理性思考后再做出决定。不能盲目地听取别人的意见，也不能完全否定别人的意见。左侧男同学的观点是不尊重别人评价的表现。固执地坚持自己的观点，是骄傲自大的表现，不利于正确认识自己。右侧男同学的观点虽然认识到他人评价对认识自己的重要性，但是“做不到”，也不利于正确认识自己。探究九：知识拓展坚持原则和重视别人意见之间的关系点拨：
①重视别人的意见和坚持自己的原则并不矛盾。②每个人都有自己的局限性，听取他人的意见，汲取别人的长处，有利于自身的发展。③但是，我们需要清晰地知道自己的原则是什么，只有懂得把握自己的原则，才不会迷失自己。④我们需要在听取他人意见和坚持原则方面把握好平衡。探究十：播放视频《学会欣赏独一无二的自己》视频给我们什么启示？点拨：①人生最美的样子，不是被别人喜欢，而是懂得自我欣赏！每个人都是独一无二的，都有自己的优点和长处。你欣赏别人拥有的，殊不知别人也羡慕你所拥有的！②欣赏自己是一种素质，一种境界，一种能力。人唯有懂得欣赏自己，才会拥有更多的快乐和幸福，才会更好地去享受生活。③没事多学会欣赏一下自己的长处，并尽可能的将其发挥出来，扬长避短，努力奋斗，坚持不懈，你终会击败许多人，活得像自己，成为许多人欣赏、羡慕的对象。探究十一：知识探究怎样学会欣赏自己？点拨：①欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。②欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。而是成长道路上面对压力与挫折的自我鼓励与自我奋进。 ③欣赏自己的人同时，善于向他人学习，与他人合作，才能够成为一个内涵更加丰富的我。(二) 我要飞得更高探究一：探究分享你能为他们解答困惑吗？点拨：①任何事物都处在连续不断地变化当中，人的成长也是一个不断变化的过程。②青少年身心的变化，理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，而不是自我否定的理由。③我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。探究二：名言探究 探究三：播放视频《小故事大道理《枭将东徙》》视频给我们什么启示？点拨：①在一个环境中若得不到认可，就应该反思自己的问题或缺点，而不是逃避，只有正视自己的缺点并改正才能得到大家的欢迎与肯定。②启示我们遇到问题的时候不要逃避，要思考问题出在哪里，如果是自身的错误，就要勇于改正。探究四：方法技能给我们什么启示？点拨：①我们都希望让自己更好，因此需要掌握改正自身缺点的方法。我们要根据自身实际情况，找到适合自己的方法。②每个人都不是十全十美的，在我们身上存在的不足之处蕴藏着我们成长的契机。改正缺点需要信心、勇气，也需要方法。探究五：探究分享探究六：相关链接你有什么感悟？点拨：①每个人身上都蕴藏着宝藏，需要我们不断发现。②做更好的自己，需要不断激发自己的潜能，我们可以通过发展自己多方面的智能来开发潜能。探究七：知识探究怎样激发自己的潜能？点拨：①通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜爱的领域；②通过广泛参与多方面的活动，发现他人和社会对自己的需要；③通过积极合作，与他人共同完成任务，我们就能更好地激发自己的潜能。探究八：名言探究探究九：知识归纳我们如何做更好的自己？点拨：①做更好的自己，学会欣赏和接纳自己；②做更好的自己，就要扬长避短； ③做更好的自己，需要主动改正缺点；④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能； ⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。 学生读出教学目标学生自学讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言思考问题学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言交流，说出自己的认识讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言交流，说出自己的认识观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识 教师巡视，随时回答学生的问题。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。让学生结合材料归纳总结问题。学生结合材料讨论回答问题。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生思考归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。
当堂达标 见课时训练 认真做题，同桌互改 通过训练，提高学生对本节知识的理解和运用
课堂小结 通过本节课的学习，我们知道了我们要接纳自己的全部并且要学会欣赏自己和他人。做更好的自己，就要扬长避短 、主动改正缺点、不断激发自己的潜能；要知道做更好的自己，是在不断成长中实现的。 说出本节课自己学会什么 归纳知识
板书
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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