资源简介

高中羽毛球大单元教案
课时教案(第 18 课) 周次
课的主题 大单元考核 场地
器材
学 1.单、双打比赛裁判知识；
2.双打实践比赛。
教学 练 1.双打比赛裁判实践；
2.男双、女双淘汰赛。
方式
赛 11 分制双打淘汰赛
评 师生共同执裁，给男、女生前三名颁奖。
教学 运动技能目标：学习羽毛球单、双打比赛规则和裁判知识，在实践运比赛中运用所学正手击球技术；
健康行为目标：能够公平公正的协助老师执裁比赛，比赛中注意做好自我保护，预防运动损伤；
目标
体育品德目标：树立团结协作和公平竞争意识，比赛中遵守规则，友谊第一，比赛第二。
重点 重点：掌握羽毛球比赛规则和裁判知识；
难点 难点：双打比赛中能够灵活运用所学的正手击球技术。
课的 学习内容 组织教法与要求 时 强
结构 间 度
组织：四列横队
开 一、课堂常规： XXXXXXXX
1.集合整队，师生问好，考勤； XXXXXXXX
始
2.布置课堂教学任务，强调课堂纪律； XXXXXXXX
部
分 3.做好安全提醒，安排见习生。 XXXXXXXX
要求：快、静、齐；认真听讲，精神饱满。
一、热身练习 组织：体操队形
1.徒手操 4×8 拍 X X X X X X X X
准 ①头部运动 X X X X X X X X
备 ②手臂拉伸 X X X X X X X X
部 ③扩胸振臂运动 X X X X X X X X
分 ④膝关节运动
⑤弓步压腿 教法：教师领做，口令指挥；
⑥膝关节绕环 要求：动作到位，充分热身。
⑦跑跳运动 组织：
2.游戏：变向跑
规则：四列横排，根据老师要求，向指定
方向跑步移动；听老师喊数，单数做一小
跳，继续沿原方向跑动，双数做原地转一
圈反方向跑动；跑错方向的同学接受惩
罚，原地蹲起三次。
教法：教师口令指挥，做好游戏裁判。
要求：遵守游戏规则，积极参与游戏，培养团
队协作能力。
课的 学习内容 组织教法与要求 时 强
结构 间 度
一、学习羽毛球比赛规则和裁判知识 组织：体操队形
帮助学生区分单、双打边线，明确比 X X X X X
赛时发球违例、二次击球、过网击球、球 X X X X X
界内、球出界等执裁手势、并鼓励学生大
胆尝试，自主练习。图示： X X X X X
X X X X X
教法：教师讲解示范，提示学生注意裁判员手
势要到位，判断要准确。
要求：认真听老师老师讲解，模仿执裁动作。
基
本
部
分
组织：
教法：教师做好规则讲解，明确比赛纪律，组织学生有序比赛，鼓励学生互评。
要求：积极参与比赛，遵守比赛规则，实践运
二、11 分制双打淘汰赛： 用正手击球技术。
组织学生分男、女进行 11 分制单局
淘汰赛，将男、女生经抽签后，各分成 8
个队，然后依次淘汰取最终前三名，比赛
由师生共同执裁，鼓励学生通过比赛实践
所学正手击球技术，培养战术配合意识。
三、体能拓展 组织：
体能练习：四点往返跑（也可以六点，根据学生体能状态选择开展）
练习方法：学生分 4 组进行四点往返移动练习，小组站位如图示。要求：每次移动后都必须回中点位置。
移动步法：可选择并步或交叉步。
教法：
教师讲解示范，做好指挥引导，督促学生认真
练习，肯定学生表现。
要求：按老师要求积极练习，动作标准到位，
注意安全。
课的 学习内容 组织教法与要求 时 强
结构 间 度
一、放松练习 组织：
结 1.集合整队，组织放松拉伸练习：拉伸手 X X X X X
束 臂、腿部、手腕、脚踝关节韧带。 X X X X X
部 二、课堂点评 X X X X X
分 1.师生点评课堂学习表现，为比赛前三名 X X X X X
的同学颁发纪念品；
2.布置课后任务，要求巩固复习； 教法：教师领做，学生积极参与，认真放松；
3.组织回收器材，师生再见 要求：充分拉伸做好放松，预防运动疲劳。
练习密度：45％-50％
心率（次数）
运
动
课后 负
荷
小结
曲
线

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