资源简介

篮球
教学内容：行进间单手低手投篮
教学目标：一、认知目标：学习行进间单手低手上篮，掌握动作的基本要领。
二、技能目标：复习运球、起动、急停，巩固所学动作技术，熟悉球性。
三、情感目标：通过教学比赛，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验运动的乐趣和成功的愉悦。
四、个性培养：：通过教学，培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
部 分 时 间 教 学 内 容 组 织 教 法
开 始 部 分 9分钟 一、体委整队、师生问候。 二、介绍本次课的任务要求，检查出勤。 三、准备活动： 1、绕篮球场慢跑两圈，然后做遇篮圈跨步起跳一次练习，做两圈。 2、徒手操 头部运动；绕肩运动；扩胸运动；体转运动；腹背运动；转体运动；跳跃运动 上课队形：（×代表学生；△代表教师） 集合队形： ××××××× ××××××× △ 要求：快、静、齐。
基 本 部 分 基 本 部 分 32分钟 32分钟 一、学习行进间单手低手投篮 动作方法：以右手投篮为例。在跑动过程中跨右脚接球，跨左脚屈膝蹬地起跳，右腿屈膝上抬，双手持球上举，当身体接近最高点时，左手离球，右手五指分开，手心向上，托球下部，手臂继续向球篮上方伸展，并以手腕用轴，手指向上挑球，使球从食指、中指滚出。 动作要点：助跑、接球、起跳举球动作连贯协调；以腕关节为轴向上挑球，使球从手指端滚出。 二、复习垫球 （图1） 三、教学比赛。 学生自己分组，充分运用所学基本技术进行比赛。 1、示范、讲解 2、练习方法 ⑴、行进间投篮的脚步动作练习： × × × × × × × × 小碎步走，跨出第一第二步起跳 慢跑中跨出第一第二起跳 向前方抛球，跨步时接球第二步起跳并举球 向前直线运球过程中完成行进间接球、起跳和举球配合 要求：做到第一步大第二步小向上跳，步法与接球协调配合。 ⑵、单手低手投篮手法练习：(左图) 学生在距球篮3米处原地持球练习时，上左脚起跳举球投篮，掌心对准碰板点。 ⑶、持球行进间低手投篮： 如图：运球中选好起跳点，接球、起跳、举球要协调；要向上跳，不前冲；投篮手法正确。 1、复习垫球 ★ 动作要领：（见上次课） 组织形式：分组轮换练习 练习形式：如左图 3、要求：注意安全，团队合作配合
结 束 部 分 4分钟 集合列队，整理活动。 二、小结本次课完成情况，布置课下作业。 三、宣布下一次上课地点，要求。 四、宣布下课，收回器材。 集合队形： ××××××× ××××××× △

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