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川教版《中小学心理健康教育》二年级 教学设计
课题 5 注意力的奥秘 版本 川教版 学科 中小学心理健康教育 年级 二
教材分析 《注意力的奥秘》是川教版中小学心理健康教育二年级上册的第5课。本课主要通过学习在故事会、聊天室和活动角环节中帮助学生了解注意力的重要性与提升注意力的方法。在活动角和实践园环节的体验中掌握注意力集中的具体方法。体验感受注意力完成任务后带来成就感。教材内容贴近学生的实际生活，易于理解和接受，有助于激发学生对学习的兴趣。
学习目标 1、了解注意力的重要性与提升注意力的方法。2、在活动体验中掌握注意力集中的具体方法。3、体验感受注意力完成任务后带来的成就感。
重点 在活动体验中掌握注意力集中的具体方法。
难点 在活动体验中掌握注意力集中的具体方法。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 出示图片（注意力不集中），上课时集中注意力是很重要的一件事。注意力是有规律的,只要弄清楚它的奥秘,你就能够轻松驾驭它。我们一起来探索注意力的奥秘吧。板书课题 观看图片 激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。
2 一、故事会（一）请阅读第22页的图片故事，想一想他们不同的表现会有什么结果。1、第一幅图生：专心看书，才能理解书上的内容，并且记住它们。生：……1、第二幅图生：上课走神，会让自己听不到老师讲的内容，听不懂上课的内容。生：……3、第三幅图生：写作业一心一意，就会很快把作业写完，并且能把知识都学会。生：……4、第四幅图生：写作业三心二意，作业就会写不完，正确率也不高，也记不住写的内容。生：……（二）小贴士：集中注意力，一心一意做事情很重要。二、聊天室（一）上面小朋友们的做法中，哪些是值得鼓励的行为 生：上课专心听讲和写作业的时候一心一意是良好的学习习惯，可以提高学习效率，让我们记住学习的内容。生：……（二）如果你的注意力不集中，你觉得会是什么原因呢 生：外面有很多同学在玩，所以我想出去外面看看，想和他们一起玩。生：昨天打游戏没有赢，我老想着怎么样赢，所以上课时注意力不集中。生：……（三）请教一下身边注意力集中的小伙伴，问问他们是如何做到注意力集中的。生：上课专心听课，积极思考老师说的问题，就会将注意力集中起来了。生：将桌子上收拾干净，只放要写的作业和课本，就不容易分散注意力了。生：坚持锻炼身体，保持旺盛的精力，在学习的时候就不容易累，也容易将注意力集中起来。生：……（四）小贴士兴趣不浓厚、目标不明确、气氛不好、身体原因（睡眠、生病）、外界干扰都会造成我们注意力不集中。三、活动角（一）根据第23页《同画方圆》游戏规则进行游戏，说说你的发现。示例：生：同时画圆和正方形时，画的圆也不圆，正方形也不是正方形，因为注意力无法同时集中到两只手上，所以画的时候特别难。生：只画圆形或者正方形就很容易了，因为注意力很容易集中到一个图形上。（二）小贴士这个游戏告诉我们：人的注意力是有限的，只能集中注意力去完成一件事情。俗话说的“一心不可二用”。（三）根据第24页《按顺序找数字》的游戏规则进行游戏，说说你的发现。生：在读数字的时候用眼睛看，用手指着，然后用嘴巴读出，注意力很快就集中到手指指向的数字上了。生：要提高注意力，要脑、眼、手、嘴全都活动起来，协调一致才行。生：……（四）小贴士这个游戏告诉我们：注意力是可以通过训练来提高的。四、实践园（一）现在让我们来想一想，有什么方法可以帮助我们集中注意力，从而在课堂上认真听讲呢 下面这些小方法或许能帮助到你哟!自我提醒：在课桌上贴写着“专心听课”的小纸条。自我暗示：走神时，深呼吸，或提醒自己要专心。学生回答生：明确目标：在书上写上“我的目标”。生：排除干扰：上课时告诉前后桌的同学不要说话，都好好听课。
生：……（二）你是不是还有更好的集中注意力的方法呢？生：课前预习，带着问题听课，这样就能有目标地的听课，注意力容易集中。生：手腕上戴个小皮筋，注意不集中时，弹一下皮筋，告诉自己要集中注意力。……（三）小贴士提高注意力的方法有：提示法、增强意志法、自我奖励法、确定目标法、调整身体状况法、自我惩罚法、相互提示法、竞争比赛法…… 讨论交流讨论交流参与活动讨论交流 了解注意力的重要性与提升注意力的方法。了解注意力的重要性与提升注意力的方法。在活动体验中掌握注意力集中的具体方法。了解注意力的重要性与提升注意力的方法。体验感受注意力完成任务后带来成就感。
课堂练习 和同桌一起玩提高注意力的游戏。 完成练习 巩固所学内容
课堂小结 学习了这么多方法，同学们一定有很多收获吧，请同学们根据自己的情况，确定一个适合自己集中注意力的方法吧。
亲子分享 1．放学后，在爸爸、妈妈的监督下按时、认真完成作业。2．和爸爸、妈妈一起努力，在家营造一个安静、整洁的学习环境。3．可以和爸爸、妈妈一起玩提高注意力的游戏。
板书设计 5.注意力的奥秘一心不可二用自我提醒自我暗示
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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注意力的奥秘
川教版二年级上册
教学目标
了解注意力的重要性与提升注意力的方法。
1
2
3
在活动体验中掌握注意力集中的具体方法。
体验感受注意力完成任务后带来成就感。
新知导入
上课时集中注意力是很重要的一件事。
新知讲解
故事会
新知讲解
请阅读第22页的图片故事，想一想他们不同的表现会有什么结果。
专心看书，才能理解书上的内容，并且记住它们。
专心
新知讲解
请阅读第22页的图片故事，想一想他们不同的表现会有什么结果。
上课走神，会让自己听不到老师讲的内容，听不懂上课的内容。
走神
新知讲解
请阅读第22页的图片故事，想一想他们不同的表现会有什么结果。
写作业一心一意，就会很快把作业写完，并且能把知识都学会。
一心一意
新知讲解
请阅读第22页的图片故事，想一想他们不同的表现会有什么结果。
写作业三心二意，作业就会写不完，正确率也不高，也记不住写的内容。
三心二意
新知讲解
集中注意力，
一心一意做事情很重要。
小贴士
新知讲解
聊天室
新知讲解
1.上面小朋友们的做法中，哪些是值得鼓励的行为
上课专心听讲和写作业的时候一心一意是良好的学习习惯，可以提高学习效率，让我们记住学习的内容。
新知讲解
2．如果你的注意力不集中，你觉得会是什么原因呢
外面有很多同学在玩，所以我想出去外面看看，想和他们一起玩。
昨天打游戏没有赢，我老想着怎么样赢，所以上课时注意力不集中。
新知讲解
3．请教一下身边注意力集中的小伙伴，问问他们是如何做到注意力集中的。
上课专心听课，积极思考老师说的问题，就会将注意力集中起来了。
将桌子上收拾干净，只放要写的作业和课本，就不容易分散注意力了。
坚持锻炼身体，保持旺盛的精力，在学习的时候就不容易累，也容易将注意力集中起来。
……
新知讲解
兴趣不浓厚、目标不明确、气氛不好、身体原因（睡眠、生病）、外界干扰都会造成我们注意力不集中。
小贴士
新知讲解
活动角
新知讲解
根据第23页《同画方圆》游戏规则进行游戏，说说你的发现。
左、右手同时画圆和正方形时，画的圆也不圆，正方形也不是正方形，因为注意力无法同时集中到两只手上，所以画的时候特别难。
只画圆形或者正方形就很容易了，因为注意力很容易集中到一个图形上。
新知讲解
这个游戏告诉我们：
人的注意力是有限的，只能集中注意力去完成一件事情。
俗话说的“一心不可二用”。
小贴士
新知讲解
根据第24页《按顺序找数字》的游戏规则进行游戏，
说说你的发现。
在读数字的时候用眼睛看，用手指着，然后用嘴巴读出，注意力很快就集中到手指指向的数字上了。
要提高注意力，要脑、眼、手、嘴全都活动起来，协调一致才行。
新知讲解
这个游戏告诉我们。
注意力是可以通过训练来提高的。
小贴士
新知讲解
实践园
新知讲解
帮助我们集中注意力，从而在课堂上认真听讲的小方法。
自我提醒：在课桌上贴写着“专心听课”的小纸条。
自我暗示：走神时，深呼吸，或提醒自己要专心。
新知讲解
帮助我们集中注意力，从而在课堂上认真听讲的小方法。
明确目标：在书上写上“我的目标”。
排除干扰：上课时告诉前后桌的同学不要说话，都好好听课。
新知讲解
你是不是还有更好的集中注意力的方法呢？
课前预习，带着问题听课，这样就能有目标地听课，注意力容易集中。
手腕上戴个小皮筋，注意不集中时，弹一下皮筋，告诉自己要集中注意力。
……
新知讲解
提高注意力的方法有：
提示法、增强意志法、自我奖励法、确定目标法、调整身体状况法、自我惩罚法、相互提示法、竞争比赛法……
小贴士
课堂练习
和同桌一起玩提高注意力的游戏。
课堂总结
学习了这么多方法，同学们一定有很多收获吧，请同学们根据自己的情况，确定一个适合自己集中注意力的方法吧。
板书设计
5.注意力的奥秘
一心不可二用
自我提醒
自我暗示
亲子分享
1．放学后，在爸爸、妈妈的监督下按时、认真完成作业。
2．和爸爸、妈妈一起努力，在家营造一个安静、整洁的学习环境。
3．可以和爸爸、妈妈一起玩提高注意力的游戏。
谢谢
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