资源简介

高一年级啦啦操创编与比赛大单元教学第18课
《“郡园杯”啦啦操大赛》教案
授课老师：
授课年级： 人 数：38人
课的内容 “郡园杯”啦啦操大赛--暨高一年级啦啦操创编与比赛大单元教学成果展示
教学 目标 运动能力：掌握啦啦操运动项目的专业知识，能运用专业知识、技术创编啦啦操竞赛成套并组织啦啦操比赛，通过课课练的体能练习发展学生的速度、力量、柔韧、灵敏、耐力等身体能力。 健康行为：培养学生在练习和比赛中敢做敢为又善做善成的能力，增强团队自信，学会自我保护与保护同伴，掌握科学训练体能的方法，形成积极锻造身心的良好意识。 体育品德：培养学生遵守规则，尊重同伴与对手，敢于承担责任与奉献，树立正确的胜负观。通过组织、比赛、裁判工作能表现出良好的体育道德，增强社交活动能力以及处理紧急问题的能力。
重点 难点 重点：啦啦操口号创编； 运用啦啦操规则组织比赛并评判参赛作品。 难点：啦啦操文化的完美呈现。 场地器材 音视频设备一套、花球39对、 标语牌、旗帜、评分系统等
课的结构 学习内容 组织教法与要求 时间 强度
开 始 部 分 情景一：赛前暖场 鉴赏往届啦啦操教学比赛视频 一、课堂常规 1. 集合整队(分小组) 2. 师生问好 3. 宣布课的内容，提出课的要求。 4. 安排见习生 要求：安静整齐、精神饱满 组织：体操队形 1' 小
准 备 部 分 一、准备活动 专项准备活动——自编关节操 第一节：肩颈灵活性 第二节：上肢延展性 第三节：脊柱灵活性 第四节：下肢延展性 第五节：踝关节爆发力 情景二：开幕式 二、规定动作展示 啦啦操开幕式展演： 《向党旗敬礼》、《学习雷锋好榜样》 课程思政： 弘扬雷锋精神，凝聚奋进力量 教法：微视频领做、学生模仿练习，教师指导 要求：思想集中、热身充分 组织：同上插空对齐 教法：微视频领做、学生展示 要求：思想集中、自信大方 组织：广播体操队形散开 6' 中
基 本 部 分 一、学习技巧啦啦操口号创编 1. 优秀口号鉴赏： 中国队参加世界比赛口号部分赏析 2. 运用组合法、合作探究法、借鉴法等，分小组创编口号内容 3. 分小组展示创编成果，同时共评互学 情景三：正式比赛 二、“郡园杯”啦啦操大赛暨2022年高一年级啦啦操创编与比赛主题大单元教学成果展示 1.队长现场抽签决定比赛出场顺序 2.队长兼任现场裁判员工作，运用已学的竞赛规则知识及评分系统，对其他5个参赛小组做出客观评分 3.比赛过程中，候场学生以及退场学生均在观赛区为场上同学加油助威，发扬啦啦操文化、弘扬雷锋精神 4.教师对每个竞赛自编套做过程性评价 5.现场观众扫码投选“最具魅力啦啦队” 6.现场学生互投“啦啦操四好运动员” 三、体能提升 1.半蹲纵跳 2.快速高抬腿 3.立卧撑 4.花式腹肌 5.加强式高抬腿 6.协作俯卧撑 7.加强式前屈 教法： 1. 赏析优秀案例，引导学生挖掘可用元素 2. 分小组创编，小组长主导、教师巡回指导 3. 学生自主串联练习、积极展示 要求：积极思考、主动献策、敢于尝试、思想集中、做好保护。 组织：分区在指定位置练习 教法： 1. 比赛由学生、老师共同主持 2. 运用微信小程序评分，由小队长担任裁判员 3. 应用班级管理大师投选“四好运动员” 4. 运营问卷星，现场观众扫码投选“最具魅力啦啦队” 5. 依据评分由高到低排名，特等奖(第1名)、一等奖(第2-3名)、二等奖(第4-6名)。 要求：组织有序、自信展示 组织：如下图 教法：教师利用录制微视频领做，巡回指导，学生跟视频示范认真模仿练习 要求：全力以赴完成每个动作 组织：见下图 10' 15' 8' 中
结束 部 分 情景四：解压环境下沉浸式放松 一、拉伸放松 解压空镜结合舒缓的音乐，融入舒展的流瑜伽，简单的体式联结流畅的呼吸，达到释压解郁的效果。 情景五：比赛颁奖 二、颁奖与总结 1.宣布比赛结果：特等奖(第1名)、一等奖(第2-3名)、二等奖(第4-6名) 2.为特等奖运动员颁奖 3.学生“四好运动员”/获得第一名的队长分享感言。 4.教师总结 三、宣布下课，回收器材 教法：教师示范领做并语言引导、学生模仿练习 要求：享受音乐，动作到位，身心充分放松 组织：见下图 2′ 3' 中 | 小
课后小结 练习密度：75%、运动负荷：140次/分
运动负荷曲线图：

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