资源简介

(共15张PPT)
请每位同学写出8—10条“我是一个……的人”或“我很……”
(要求写出自己的独特之处、优点或缺点，不记名。)
（1）积极的自我标签：“我自信” 、“我勇敢”、“我积极进取”“我很快乐”、“我很坚强”等。
（2）消极的自我标签：“我自卑”、“我胆小”、“我害羞”、“我不行”等。
认识自我标签
“爱画画的小学生的故事” 有一个小学生A很爱画画，但有一天老师说他画的不好，没有画画的天赋，于是他对自己没有了信心，放弃了画画。别人问他为什么，他说：“我画的不好”，后来，再有人问他，他就说：“我向来就画不好”。 你有过类似经历吗？
关于消极自我标签的危害，请大家做一个选择题，只能选一个最确切的答案：
1） 使人不能恰当评价自己 2）使人失去自信
3）使人自卑 4）使人不敢再次尝试 5）上面几项都是
消极自我标签害人不浅，我们要设法抛弃它、撕开它。
一、撕去消极自我标签有招
生理
心理
学习
特长
举例：“我是个一般的人——其实每个人都是平凡的,平凡的我可以有自己独特的生活,让自己做一个快乐的人!”
正确对待自我标签
客观定位——积极转变——重新认识
生理
我长得不漂亮、不帅
我长得太胖、太瘦
我长得太矮
心理
我很胆小、害羞
我很易冲动
我有些患得患失
学习
我某门学科不行
我学习效率低、反应慢
我学习很粗心,经常犯低级错误
特长
我不会唱歌，五音不全
我体育很差，没一项拿得出手
我好像没有任何特长，太平凡了
优点大轰炸：
1、随机选一位同学作为“轰炸”对象。
2、其他成员轮流说出被“轰炸”同学身上客观存在的两个优点，如果说的不符合事实，需要表演一个节目。
3、换一位同学作为“轰炸”对象。
今天
学会了重新认识自我，
越了解自己，就越能发掘自己！
请你
重新为自己设计未来！
放飞属于自己的美丽梦想！
认识自我悦纳自我
--------放飞梦想
小游戏：
每位同学用一张白纸，折叠自己最熟悉的折纸作品
请大家展示自己的风采，
为自己加油为青春喝彩！
（要求小组推选本组同学展示个人才艺）
如果你不能成为山顶的一棵松，
就做一丛小树生在在谷中，
但须是溪边最好的一丛小树。
如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛；
如果你不能成为一丛灌木，就做一片绿草，
让公路上也有几分欢娱。
如果你不能成为一只麛香鹿，就做一条鲈鱼，
但须是湖里最好的一条鱼。
如果我们不能做船长，就做水手，
在这里我们都有广阔的天地。
如果你不能做一条公路，就做一条小径。
如果你不能做太阳，就做一颗星星。
不能凭大小来断定你的输赢。
无论你做什么都要做最好的一名！
——道格拉斯·马尔洛赫

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