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(共10张PPT)
二二二二二
搞好个
卫生
提问：你们知道理发间隔多长时间；多长
时间洗一次澡；多长时间换一次衣服？
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人为什么要洗头？
因为人的头发暴露在外面，容易被灰尘
弄脏，再加上头皮油脂分泌、汗水浸渍，易
形成污垢。所以要勤洗，以促进头发健康
的生长。
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人为什么要勤洗澡、勤换衣呢？
(1)洗澡是个人卫生不可缺少的一项重要内
容。洗澡能将衰老的细胞及时清除，并且
洗去皮肤上的汗渍及油垢，使毛孔畅通，
人会感到舒服、轻松，充满活力。
(2)洗澡时由于水温、水压以及水中所含的
些元素，能使皮肤血管扩张，促进血液循
环和皮肤的排泄作用。改善肌肤营养，使肌
肉松弛，起到消除疲劳的作用。
换衣：衣服分内衣和外衣，外衣要经常换洗，
保持干净卫生。内衣要根据季节变化来选择。
十工工工二工
夏天，气候炎热或劳动后，人要大量出汗，
衣服被弄湿，通透性就会下降，不利于散热
因此，夏天宜选用麻、真丝、毛、棉等通透
性、吸湿性能良好的织物。冬天宜选棉、毛
织物做成的内衣。不要穿纤维类的织物内衣。
夏天，每天换洗一次，冬天可每2天换洗一次
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那多长时间理发呢？
土工
做为一名学生应该有学生的发型，头发的长
与短是学生精神面貌和仪表的体现。定期理
发，天天梳整，对头皮还有按摩作用，能促
进头皮血液循环和毛囊的新陈代谢，既有利
于头发生长，又可预防头皮疾病。男同学头
发要短，应每隔3周理发一次。女同学头发
不宜搭肩，不要烫发。应每隔一月修剪一次。
据查，一只未洗净的手上有4万到40万个细菌，
克重的指甲垢里藏着细菌和虫卵有38亿之多
二-十二工
态能石
域
③/(
侵入
④体
想一想
什么情况下应洗手？
(1)饭前便后应洗手(2)吃东西前应洗手
(3)劳动后应洗手
(4)玩游戏后应洗手
(5)触摸脏东西后应洗手
(6)触摸传染病人的东西后应洗
(7)到公共场所回来后应洗手
(8)拿碗筷前应洗手
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二工工生工工
那么，同学们你们知不知道
怎样洗手才是正确的呢？
正确洗手程序图
3
洗手被于掌心
掌心对拿心嗟落
手指交错拿心时拿心娃检
手指交错掌心时手青桂核
5
6
8
府手互程互港指
指尖在掌心摩酸
拇指在掌中转动桂窗
手航在掌中转动挂擦
注意：1、用洗手液在流动水下进行.2、擦搓后双手下垂充分冲洗。3、每个步聚最少施行10次，需10移.
4、避免用手关闭水，防止再次污染。5、景好选用惠应水龙头、抗菌洗手液。
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