资源简介

(共27张PPT)
8应对挫折有方法
教科版《心理健康》五年级上册
欣赏视频
命运交响曲
说一说
你听过这首《命运交响曲》吗？你知道这首歌是谁写的吗？你知道歌曲背后的故事吗？
贝多芬的成长故事
贝多芬出生于德国的平民家庭，很早就显露了音乐上的才能。但是他年轻时患有耳疾，到后来完全失去了听觉。这对一位音乐家来说，无疑是致命的打击。然而，贝多芬并没有向命运屈服，他以水滴石穿的坚强意志,在耳聋情况下，全凭记忆和乐感作曲.和演奏，写成了《命运交响曲》等一批不朽名作，攀登上音乐的光辉高峰。
音乐家贝多芬遇到了什么挫折呢？如果是你，你能应对这个挫折吗？
你从贝多芬的成长故事中得到了哪些启发？
思 考
生活中，每个人都会遇到各种各样的挫折，你都遇到过哪些挫折呢？
遭遇挫折人人有
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请你回忆一下，令你印象最深的一次挫折。
当时的情境：________________________________________________________________________________________________________________________________________________
你的感受：________________________________________________________________________________________________________________________________________________
我的挫折
“
”
我遇到的印象最深的一个挫折是我当时有一个学期摔到了右手，养伤养了很久，差不多一个学期不能使用右手。我当时感觉天都要塌了，我怎么学习啊，我肯定要退步很多，甚至学习要跟不上老师的进度了。
我的挫折
学生健健、欢欢、乐乐各自在看发下的数学试卷。这一次考卷题目较难，大家都没有考好。
乐乐自言自语:“唉，这下完了，才考到及格，我怎么都考不上优秀……”
健健很气愤，闷闷不乐说道:“这道题对了两步，老师都不给分，怎么能这样呢 ”
欢欢也考得不理想，但她没有抱怨，而是认真反思每一道错题，此后她上课认真听讲，准备卯足劲下次争取更大进步。
生活小镜头
想一想
三种不同的态度会造成怎样不同的后果？你更喜欢哪一种态度？
A
乐乐自言自语:“唉，这下完了，才考到及格，我怎么都考不上优秀……”
不同态度不同后果
B
健健很气愤，闷闷不乐说道:“这道题对了两步，老师都不给分，怎么能这样呢 ”
C
欢欢也考得不理想，但她没有抱怨，而是认真反思每一道错题，此后她上课认真听讲，准备卯足劲下次争取更大进步。
自我否定，只会越来越糟糕。
不反思自己，把原因归结到别人的身上，永远难有进步。
善于反思，认真努力，下次一定会有更大的进步。
面对挫折表现异
我们难免都会遇到一些挫折，这些挫折让人烦恼、沮丧和伤心。然而，面对挫折，每个人采取的行动不同，最终得到的结果也不同。
分组讨论：谁的做法真正战胜了挫折？（请在下面的括号里打“√”）
议 一 议
健健面对挫折，怨天尤人，大吵大嚷。（ ）
欢欢面对挫折，认真想办法。（ ）
乐乐面对挫折，畏缩不前，不再努力。（ ）
说一说
你从这件事中学到了什么？
任何人的一生都不是一帆风顺的，都会遭遇挫折，每个成功的人也是经过很多挫折才成长起来的。因此，我们要微笑地面对挫折和失败，在挫折和失败中反思自己，努力提升自己，将挫折转化为自己前进的动力。
小
小
提
示
想想说说
当遇到挫折的时候，也许你会眉头紧锁，也许你会伤心落泪，也许你会怨天尤人。如何才能摆脱挫折的烦恼呢？你有什么好办法？
诀窍1：找出遭受挫折的原因。
诀窍2：针对原因找解决的办法
提前一天看天气预报，如果天气不好就早点出发。或者直接提前出门，避免有意料之外的坏天气。
成功地做另外一件事情，然后告诉自己：“我能行！”
再加把劲，告诉自己：“坚持就是胜利！”
和爸爸、妈妈或老师、同学探讨更好的办法。
我们还可以：
小提示
我们每个人都会遇到各种各样的挫折。在挫折面前，我们要有乐观的心态和积极的行动，努力找出遭受挫折的原因，并想想摆脱挫折的方法。
请你利用这节课所学的方法，帮助乐乐战胜下面的挫折吧。
乐乐觉得自己学习好，关心集体，还经常为集体做好事，可为什么同学们就是不选自己当班长呢 她越想越难受，情绪十分沮丧......
我来帮帮
假如你是乐乐，你会怎么办
首先，为班级服务是一件好事，乐乐应该继续保持优秀的成绩和为班集体服务的热情。
其次，班级同学没有选乐乐必然有原因，可以诚恳地问一下同学，了解原因加以改进。
最后，遇到挫折不要灰心，挫折和失败是成功的垫脚石，只要我们调整心态，积极应对，就一定会走向成功。
小
小
提
示
请你摘录有关战胜挫折的名言名句，激励自己，克服挫折吧！
摘 录 本
挫折并不可怕，可怕的是你在挫折面前丧失自信心。
没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。
在人生的道路上,谁都会遇到困难和挫折,就看你能不能战胜它。战胜了,你就是英雄,就是生活的强者。
……
课堂小结
挫折并不可怕，可怕的是你在挫折面前丧失自信心。让我们勇敢地面对挫折，努力地克服挫折吧！
8应对挫折有方法
人生难免有挫折
不同态度不同结果
如何应对挫折
谢谢
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8应对挫折有方法 教学设计
课题 应对挫折有方法 学科 心理健康 年级 五年级
学习目标 1、让学生了解产生挫折的原因，认识挫折和逆境是人生中不可避免的。2、让学生知道对待挫折的两种态度会导致截然不同的结果，领悟战胜挫折的真谛。3、做好直面挫折的心理准备，掌握应对挫折的方法，以积极乐观的态度应对生活中的挫折与逆境，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质。
重点 让学生知道对待挫折的两种态度会导致截然不同的结果，领悟战胜挫折的真谛。
难点 让学生知道对待挫折的两种态度会导致截然不同的结果，领悟战胜挫折的真谛。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 1、播放视频：命运交响曲2、说一说你听过这首《命运交响曲》吗？你知道这首歌是谁写的吗？你知道歌曲背后的故事吗？ 观看视频。 导入新课。
讲授新课 1、贝多芬的成长故事贝多芬出生于德国的平民家庭，很早就显露了音乐上的才能。但是他年轻时患有耳疾，到后来完全失去了听觉。这对一位音乐家来说，无疑是致命的打击。然而，贝多芬并没有向命运屈服，他以水滴石穿的坚强意志，在耳聋情况下，全凭记忆和乐感作曲.和演奏，写成了《命运交响曲》等一批不朽名作，攀登上音乐的光辉高峰。2、思 考音乐家贝多芬遇到了什么挫折呢？如果是你，你能应对这个挫折吗？你从贝多芬的成长故事中得到了哪些启发？3、遭遇挫折人人有生活中，每个人都会遇到各种各样的挫折，你都遇到哪些挫折呢？4、我的挫折请你回忆一下，令你印象最深的一次挫折。当时的情境：______________________________________________________________________________________你的感受：______________________________________________________________________________________5、我的挫折我遇到的印象最深的一个挫折是我当时有一个学期摔到了右手，养伤养了很久，差不多一个学期不能使用右手。我当时感觉天都要塌了，我怎么学习啊，我肯定要退步很多，甚至学习要跟不上老师的进度了。6、生活小镜头学生健健、欢欢、乐乐各自在看发下的数学试卷。这一次考卷题目较难，大家都没有考好。乐乐自言自语：“唉，这下完了，才考到及格，我怎么都考不上优秀……”健健很气愤，闷闷不乐说道：“这道题对了两步，老师都不给分，怎么能这样呢？”欢欢也考得不理想，但她没有抱怨，而是认真反思每一道错题，此后她上课认真听讲，准备卯足劲下次争取更大进步。7、想一想三种不同的态度会造成怎样不同的后果？你更喜欢哪一种态度？8、不同态度不同后果乐乐自言自语：“唉，这下完了，才考到及格，我怎么都考不上优秀……”健健很气愤，闷闷不乐说道：“这道题对了两步，老师都不给分，怎么能这样呢？”欢欢也考得不理想，但她没有抱怨，而是认真反思每一道错题，此后她上课认真听讲，准备卯足劲下次争取更大进步。9、面对挫折表现异我们难免都会遇到一些挫折，这些挫折让人烦恼、沮丧和伤心。然而，面对挫折，每个人采取的行动不同，最终得到的结果也不同。10、议 一 议分组讨论：谁的做法真正战胜了挫折？（请在下面的括号里打“√”）健健面对挫折，怨天尤人，大吵大嚷。（ ）欢欢面对挫折，认真想办法。（ ）乐乐面对挫折，畏缩不前，不再努力。（ ）11、说一说你从这件事中学到了什么？12、小小提示任何人的一生都不是一帆风顺的，都会遭遇挫折，每个成功的人也是经过很多挫折才成长起来的。因此，我们要微笑地面对挫折和失败，在挫折和失败中反思自己，努力提升自己，将挫折转化为自己前进的动力。13、想想说说当遇到挫折的时候，也许你会眉头紧锁，也许你会伤心落泪，也许你会怨天尤人。如何才能摆脱挫折的烦恼呢？你有什么好办法？14、诀窍1：找出遭受挫折的原因。诀窍2：针对原因找解决的办法15、我们还可以：成功地做另外一件事情，然后告诉自己：“我能行！”再加把劲，告诉自己：“坚持就是胜利！”和爸爸、妈妈或老师、同学探讨更好的办法。16、小提示我们每个人都会遇到各种各样的挫折。在挫折面前，我们要有乐观的心态和积极的行动，努力找出遭受挫折的原因，并想想摆脱挫折的方法。17、请你利用这节课所学的方法，帮助乐乐战胜下面的挫折吧。乐乐觉得自己学习好，关心集体，还经常为集体做好事，可为什么同学们就是不选自己当班长呢？她越想越难受，情绪十分沮丧……假如你是乐乐，你会怎么办？18、小小提示首先，为班级服务是一件好事，乐乐应该继续保持优秀的成绩和为班集体服务的热情。其次，班级同学没有选乐乐必然有原因，可以诚恳地问一下同学，了解原因加以改进。最后，遇到挫折不要灰心，挫折和失败是成功的垫脚石，只要我们调整心态，积极应对，就一定会走向成功。19、摘 录 本请你摘录有关战胜挫折的名言名句，激励自己，克服挫折吧！挫折并不可怕，可怕的是你在挫折面前丧失自信心。没有播种，何来收获；没有辛苦，何来成功；没有磨难，何来荣耀；没有挫折，何来辉煌。在人生的道路上，谁都会遇到困难和挫折，就看你能不能战胜它。战胜了，你就是英雄，就是生活的强者。…… 阅读故事，思考问题回忆与分享阅读镜头，思考问题小组讨论思考并回答问题合作探究 通过贝多芬的故事，让学生了解产生挫折的原因，认识挫折和逆境是人生中不可避免的引导学生分享生活中遇到的挫折，以积极乐观的态度应对生活中的挫折与逆境。让学生知道对待挫折的两种态度会导致截然不同的结果，领悟战胜挫折的真谛。引导学生微笑地面对挫折和失败，在挫折和失败中反思自己，努力提升自己，将挫折转化为自己前进的动力。引导学生懂得在挫折面前，我们要有乐观的心态和积极的行动，努力找出遭受挫折的原因，并想想摆脱挫折的方法。引导学生做好直面挫折的心理准备，掌握应对挫折的方法，以积极乐观的态度应对生活中的挫折与逆境，养成勇于克服困难和开拓进取的优良品质
课堂小结 挫折并不可怕，可怕的是你在挫折面前丧失自信心。让我们勇敢地面对挫折，努力地克服挫折吧！
板书设计 8 应对挫折有方法人生难免有挫折不同态度不同结果如何应对挫折
21世纪教育网 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页）
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