资源简介

(共12张PPT)
年级：小学一年级
学科：体育与健康
课题：移动性技能——重心转移与滚翻
一、内容分析
滚动是低年级技巧教材的主要教学内容之一，也是少年儿童非常喜欢的一个运动项目，一年级的滚动主要包括团身前后滚动和左右直体滚动，对于今后学习体操类教材有着特别的意义。滚翻的学练可以提高神经控制系统的灵敏性和内耳前庭器的平衡功能，增强时空感觉，发展学生的柔韧、灵敏等身体素质和基本活动能力。
二、学生分析
一年级的学生由于年龄小，身体控制能力弱，在完成直体滚动时滚不直，手脚不能有效控制；由于心理特点的决定，该阶段的学生对新器材、新练习形式兴趣浓厚，同时协作练习的能力缺乏。
三、学习内容
游戏“卷白菜”
游戏“腰部拔河”
游戏“卷花卷”
拓展游戏“螃蟹走”
四、学习目标
1.运动能力：学生能在卷白菜、拔河比赛和卷花卷的游戏中体会髋关节的发力，完成游戏。
2.健康行为：在游戏中管理好自己的器材，两人练习时相互协作，为同伴的练习服好务。
3.体育品德：学生在游戏中做到遵守游戏的方法和规则，在小组和两人比赛中正确面对输赢，并敢于挑战对手。
五、重难点
教材重点：手脚夹紧身体绷直。
教材难点：滚动路线直。
拉伸放松
课后锻炼
1、在家练习直体滚动，请家长帮助和保护，也可教家长怎样完成直体滚动，20分钟。
注：将瑜伽垫放置在地上，清理周围物品；如没有可垫在地上的器材，可在床上练习，但一定请家人保护和提醒。
2、邀请家人一起练习仰卧起坐和小燕飞，两种练习交替进行，10分钟。
谢谢观看体育与健康课时计划
水平一 一年级 上期 重心转移与滚翻 第1课 学生：44人
教材分析：滚动是低年级技巧教材的主要教学内容之一，也是少年儿童非常喜欢的一个运动项目，一年级的滚动主要包括团身前后滚动和左右直体滚动，对于今后学习体操类教材有着特别的意义。滚翻的学练可以提高神经控制系统的灵敏性和内耳前庭器的平衡功能，增强时空感觉，发展学生的柔韧、灵敏等身体素质和基本活动能力。
学情分析：一年级的学生由于年龄小，身体控制能力弱，在完成直体滚动时滚不直，手脚不能有效控制；由于心理特点的决定，该阶段的学生对新器材、新练习形式兴趣浓厚，同时协作练习的能力缺乏。
教学目标 1.运动能力：学生能在卷白菜、拔河比赛和卷花卷的游戏中体会髋关节的发力，完成游戏。2.健康行为：在游戏中管理好自己的器材，两人练习时相互协作，为同伴的练习服好务。3.体育品德：学生在游戏中做到遵守游戏的方法和规则，在小组和两人比赛中正确面对输赢，并敢于挑战对手。
教学内容 游戏“卷白菜”游戏“腰部拔河”游戏“卷花卷”拓展游戏“螃蟹走”
重、难点 教材重点：手脚夹紧身体绷直。教材难点：滚动路线直。
课的部分 时间 教学内容 练习次数 教学方法 学习方法 教学评价
开始部分 6′ 1.组织摆放衣服，安排见习生。2.体育委员集合、报告，师生问好。3.韵律活动。4.游戏“hello你好” 3次 1.指定摆放衣服的地点和提出摆放的要求，评价效果。2.设置抗战情景，激发学生学习兴趣。3.教师领做上肢、下肢和腰部练习。4.讲解示范两人打招呼的游戏，并组织。 1.按指定地点和要求摆放好衣服。2.快、静、齐地集合，认真听老师宣布学习内容，主动内化学习要求。3.认真模仿动作。4.有序游戏，寻找两人合作练习。 1.衣服摆放质量。2.集合、听课表现情况。3.认真模仿，动作质量。4.两人协作。
基 本 部 分 8′ 8′ 7′ 8′ 一、游戏“卷白菜”二、游戏“腰部拔河”三、游戏“卷花卷”四、拓展游戏“螃蟹走” 5次5次3次3次 1.教师讲解并示范一人辅助一人腰部原地卷布条。2.组织学生行进练习。3.组织比赛，谁的布条卷得又快又好。1.教师讲解并示范两人拔河方法及要求。2.组织学生练习，让学生体会髋部发力方法。3.进行两人比赛的挑战5局3胜，交换对手。1.教师讲解并示范将布条放在地上进行滚动的方法。2.组织学生依次、协作练习，并体验动作的完成。3.组织谁的布条卷得好的比赛。1.教师讲解并示范将布条放在地上双脚在两侧爬行的要求，并练习。2.讲解并示范双手双脚在两侧爬行的要求，并练习。3.组织挑战两组连接加长距离的练习。 1.认真观察老师动作，并做好练习准备。2．积极练习，相互配合。3.与同伴相互协作，积极挑战。1.认真观察老师动作，了解两人合作的方法。2.积极进行游戏，思考老师提出的问题。3.在规则遵守下挑战，寻找同伴挑战。1.认真观察老师讲解的要求，并做好练习准备。2.两人协作，体验髋部发力。3.积极参与比赛，完成好动作。1.认真观察游戏要求，并积极开展游戏。2.敢于挑战，有序进行。3.积极合作，挑战更远距离。 1.听讲状态。2.配合情况，布条卷得规整。3.又快又好。1.听讲状态。2.参与情况，两人合作情况。3.规则遵守，有序游戏，挑战成功。1.听讲状态。2.两人协作练习情况。3.动作完成情况。1.听讲状态，动作完成情况。2.是否有序进行。3.挑战成功。
结束部分 3′ 1.放松。2.总结本课学习情况。3.下课。 1次 1.提示动作、过程评价学生动作完成情况。2.老师引导学生回顾本节课的学习情况。3.师生再见！组织回收器材 1.在音乐的伴奏下，身心放松地完成动作。2.认真参与总结，积极回顾知识。3.主动参与器材回收，有礼有序下课。 1.状态投入。2.参与情况。3.心态诚恳，积极主动。
场地器材 布条8根，音乐播放器一台 运动负荷 平均心率 145次/分钟左右
练习密度 60—70%
强度指数 1.5左右
家庭作业 1、在家练习直体滚动，请家长帮助和保护，也可教家长怎样完成直体滚动，20分钟。注：将瑜伽垫放置在地上，清理周围物品；如没有可垫在地上的器材，可在床上练习，但一定请家人保护和提醒。2、邀请家人一起练习仰卧起坐和小燕飞，两种练习交替进行，10分钟。
课后反思

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