资源简介

体育与健康实践课教案
水平段 水平四 人数 40 单元位置 3-1 授课时间 9月7日
教学内容 篮球击地传接球练习 素质练习 重点 击球点为两人之间直线三分之二处
难点 上下肢协调配合以及动作连贯性
教学目标 1.认知目标：通过教学使学生了解正确的双手击地传接球动作方法。 2.技能目标：通过教学 90%的学生能正确做出双手击地传接球动作 80%的学生能在练习中较好的掌握双手击地传接球技术并可以在本节课游戏中及比赛中运用。 3.情感目标：通过学生练习培养学生对篮球的学习兴趣及团队协作能力和集体荣誉感。
教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间
准 备 部 分 一、课堂常规 二、热身活动 1.体育委员整队 2.师生相互问好 3.报告人数 4.宣布本课内容和任务 5.检查服装 6.安排见习生 7.安全教育 1.组织学生慢跑 2.伴随音乐做徒手操 伸展运动 体侧运动 俯背运动 踢腿运动 弓步压腿 踝腕关节运动 组织： ××××××× ××××××× 〇〇〇〇〇〇〇 〇〇〇〇〇〇〇 ▲ 组织教法： 认真、动作幅度由小到大 2’ 6’
教学过程 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 时间
基 本 部 分 一．双手击地传接球动作要领 持球：双手自然开，拇 指相对成八字，用指根以上部位握住球的两侧后下方手心空出两臂弯曲，肘关节自然下垂，持球于胸前 传球：传球时双手持球于 胸腹之间，两肘自然弯曲 于体侧，身体成基本站立姿势，眼平视传球目标，传球时后脚跟蹬地发力，身体重心前移，两臂前伸，两手腕随之旋内，拇指用 力下压，食指和中指用力拨球并将球传出，击地点位于两人之间距离三分之二处，球出手后，两手略向外翻。 接球:两眼直视来球方向，两臂伸出迎球，双手手指 自然分开，两拇指成八字其他手指向前上方伸出，两手成一个半圆形，当手指触球时，双手将球握住， 两臂顺势屈肘引缓冲来球 的力量，两手持球于胸腹前之间，成基本站立姿势。 重点： 传球，蹬地伸臂翻腕拨指。 接球，伸臂迎球接球后引 缓冲 难点：传接球时身体的协 调配合 一．课堂导入 组织：四列横队站在原地 教法： 教师示范讲解 要求 1.学生积极练习 2.教师讲解精炼、通俗 二．组织练习 组织： 四列横队呈体操队形散开 教法： 1.教师再次示范练习动作，并指出易犯错误 2.教师强调练习目的 3.教师巡回指导个别纠错 要求： 1.教师示范动作规范 2.教师指导准确 教法：左右移动着传球，注意传球提前量和击球点 1.教师示范练习动作 2.教师强调练习要求 3.教师进行个别纠错和集体纠错 要求 1.教师示范动作规范 2.教师指导准确 教法：行进间传接球练习 1.教师示范练习方法 2.教师强调练习要求 3.教师进行巡回指导 要求： 1.教师示范准确规范 2.教师指导准确 一．课堂导入 ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 学法： 1.学生认真听讲 2.学生积极练习 要求： 1.积极练习 二．组织练习 （一）四列横队 学法 学生按照要求进行练习 要求 学生认真进行动作练习 （二）四列横队 学法 学生按要求进行练习 要求 1.学生认真进行动作练习 2.听从教师指导 （三）学生分成8组 学法 学生根据教师要求进行练习 要求 1.练习时注意动作要点 2.听从教师的指导 3’ 5’ 7’ 8’
素质练习 俯卧撑 冲刺跑 1.教师讲解要求和内容 2.指导学生进行练习 学生明确素质练习的方法及要求 态度端正，挑战自我，积极完成素质练习 6’
结 束 部 分 拉伸放松 下课常规 课后小结 师生评价 回收器材 教师口令结合示范引领学生做放松操 教师总结本课学习情况，布置课后任务 宣布下课，师生再见，回收器材 学生跟随教师口令及示范放松操 学生明白本课掌握情况 师生再见，值日生整理回收器材 3’
场地与 器材 篮球40个，多媒体 预计平均心率：125±5次/分
预计练习密度：50%

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