资源简介

(共19张PPT)
遇见陌生的人或事你打怵吗？
考试来临时，你恐惧不安吗？
有困难时你羞于告诉他人吗？
你时常感到孤独而无助吗？
你是否和父母老师有隔阂？
初中学习，你是否感到枯燥乏味？
想快乐的生活，就要打开你的心窗 就要学习寻找生活中的乐趣 学会珍惜你所拥有的一切 更要学会并且能够坦然的面对种种 有一颗平常的心，看世事无常，看沧桑变 化。 　　 　　感受生命的意义 　　存在，就是快乐的 　　生活，也就是快乐的
有好多天了，慧能小和尚独坐寺内，郁闷不语。师父看出其中玄机，自也不语，微笑着引领弟子起出寺门。 门外，是一片大好的春光。 师父依旧不语，怀抱春光，打坐于万顷温暖的柔波之上。 放眼望去，天地之间弥漫着清新，半绿的草芽，斜飞的小鸟，动情的小河。慧能和尚深深的吸了口气，偷窥师父，师父正安详地打坐于半山坡上，心中空无一物。 慧能和尚有些纳闷，不知师父的葫芦里到底闷着什么药。 过了上午，师父才起来，还是不说一句话，不打一个手势，领着弟子回寺。 刚入寺门，师父突然跨前一步，轻掩上两扇木门，把小和尚关在了寺门外。
小和尚不明白师父的意旨，径自坐在门前，半天纳闷不语。很快，天色就暗下来，雾气笼罩了四周的山冈、树林、小溪、鸟语、水声也渐次变得不明朗起来。 这时，师父在寺内朗声叫他的名字。进去后，师父问：“外边怎么样了呢？”慧能答：“全黑了。” ”还有什么吗？“ ”什么也没了。“慧能又回答说。”不“师父说：”外边还有清风、绿野、花草、小溪，一切都有还在。“ 慧能顿悟，明白了师父的苦心，所有这些天笼罩在心头的阴霾一扫而空。 人生往往如此，有的人活得很黯淡，并不是因为他的生活中没有春光，而是黯淡的心境早已把所有朝向春光的窗户悄然关上。
无可厚非在学校里面我们面对着学习成绩的压力，面对着父母对我们期望的压力，我们容易因为追求学业的成绩而盲目的学习，我们可能因为学习上一时收不到成效而沮丧甚至怀疑自己。
成长的道路中每个人都有自己的烦恼与快乐，请同学们“诉说心曲”，尽情的说出心中的烦心事，把存在的心理问题，写出来，或是说出来。
现在我们闭上了眼睛，无论外面的风景有多么的美丽，无论外面的事物有多么的新颖，我们闭上了眼睛，又怎么能看见呢？相同的，我们如果紧闭心灵的窗户，无论内心有多大的委屈，有多么孤独，我们只能憋在心里，我们也只能一个人承受。
真正的生活是苦乐交织的，
有光彩的一面也有痛苦的一面，面对压力，
我们将如何选择。面对压力，我们是应该向
后主那样感叹“春花秋月何时了？”还是像苏轼
一样“一蓑烟雨任平生”。
你会不会陷入考试的泥潭我发自拔，会
不会在压力面前望而却步，会不会在
一次次的失败面前将心房永远的关闭？
快乐的生活离你又有多远的距离。
在成功背后、压力面前，你最需要的是什么？
不妨做一做下面的测试，如果本世纪最壮观的流星雨将会来临，你会选择在哪里看这场流星呢？ 　　1.海边 　　2.山顶 　　3.草地 　　4.屋顶
1.选“海边” 　　选这个答案的人，对你来说，当生活中出现挫折或者失败的时候，最好的安慰是友情。所以，找到真心关怀的人，是你追求成功的同时必须要考虑的。
2.选“山顶” 　　选这个答案的人，你是一个很乐观的人，相信再大的问题都会过去。对你来说，拥有一帮能够倾吐苦水的朋友是最重要的。
3.选“草地” 　　你有些喜欢靠幻想来排解压力和焦虑。这样的排解可以顶一时之需，但从长远来看，你还需要自我成长、锻炼自己应对现实和挫折的力量。
4.选“屋顶” 　　你通常喜欢把自己的生活安排得满满的，让工作占据你大多数时间，这样的你比较容易出现人际关系问题。所以，你最需要的，是扩大社交圈，融入群体之中。
初中生活原本是快乐的，只是我们没有体会到应有的乐趣，总是将自己关在自己狭小的空间，其实当你敞开心扉与身边的同学交流，与父母老师谈心，你会发现你的身边有无数爱护你，保护你的人，而你又是否乐意打开闭塞已久的心窗？
不管生命给予了我们什么，笑也罢，泪也罢，成功也罢，失败也罢。我们都应该努力的去接受，去欣赏，去容纳。没有一个人的一生是一帆风顺的，逆境总是需要我们去面对的。既然我们不愿意用今天擦去明天，就应该打开心窗，让阳光照进来。 当爱的阳光普照在我们身上的时候，我们的心会在它的抚摸下释然。那才是有意义的人生。那才是心灵最真的解脱。 心中有阳光，世界便光明！
心窗昏暗，即使“天街小雨润如酥，草色遥看近却无”在你看来，也只不过只是色泽暗淡，断臂残痕；心窗不明，即使“风声何盛，松枝一何劲”在你读来，也只不过只是凄、神寒骨，萧萧冬瑟；心窗无光，即使你拥有它，你也体会不到光明。
为了未来，为了青春，为了梦想，请你同我一起将心窗打开，让黑暗处出去，让阳光进来。 伸开双手推开心窗，拥抱黎明的太阳，你会发现天空是湛蓝的，湖水是清莹的，你会倾听到微风中的天籁，窗外的世界，格外多彩、温馨。你何曾想过心窗内是自闭的喘息，心窗外却是天堂的痕迹。只是一次缓缓地开启，才能让阳光遍地。
如此小的生命都在拼搏，奋进，更何况是我们这样的青少年呢 虽然前途迷茫，但只要努力，希望就会有的，打开了窗户，去关注大自然，心中的悲观颓废即可一扫而尽。
心窗常关，那世界也将关上通向你的门户；心窗常开，那天下的大事也逃不出你的视线。秀才不出门便知天下事的可能性接近于零，所以，打开心窗，让世界认识你，让你拥有世界。
“为了看看阳光，我来到世上。”诗人巴尔蒙特曾经这样深情地吟道。
阳光就是快乐成长，健康向上。不要让阴霾遮住了阳光，不要让不快乐的心情挡住了阳光。青春是人生的春天，每一颗小小的心都是一粒饱满的种子，就如同刚刚萌发的嫩芽，温暖，清新的阳光洒在我们身上，鼓励我们快快长大。只要心中有阳光，内心世界就不会被黑暗所笼罩，就会永远光明！
在我们的心中,总是有什么事情是解不开的。但是,我们得想办法去解开，努力不屑的去解开它。我们心里有一扇窗户，但是，它却上着锁，这些并不重要，重要的是——我们忘记把钥匙放在哪里了。我们必须想法设法去找我们那扇窗的钥匙，因为我们想看到我们想看的阳光。我们不想整天呆在阴冷而又潮湿的小屋子里，天天一个人，永远的孤独寂寞。所以，我们要打开我们内心的那一扇窗，无论外面有没有灿烂的阳光。打开心灵的窗户，你会将感受到心里阳光。
欣赏歌曲
每一次 都在徘徊孤单中坚强 每一次 就算很受伤也不闪泪光 我知道 我一直有双隐形的翅膀 带我飞 飞过绝望 不去想 他们拥有美丽的太阳 我看见 每天的夕阳也会有变化 我知道 我一直有双隐形的翅膀 带我飞 给我希望 我终于 看到 所有梦想都开花 追逐的年轻 歌声多嘹亮 我终于 翱翔 用心凝望不害怕 哪里会有风 就飞多远吧
不去想 他们拥有美丽的太阳 我看见 每天的夕阳也会有变化 我知道 我一直有双隐形的翅膀 带我飞 给我希望 我终于 看到 所有梦想都开花 追逐的年轻 歌声多嘹亮 我终于 翱翔 用心凝望不害怕 哪里会有风 就飞多远吧 隐形的翅膀 让梦恒久比天长 留一个愿望 让自己想像

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