资源简介

足球：《双脚正脚背颠球》教学设计
主题名称 双脚正脚背颠球 单元、课次 1 年 级 5
教材分析 足球运动是学生非常喜欢的运动之一。本课教学内容是足球运动的双脚正脚背颠球技术，颠球技术是足球运动中最主要的基本技术，培养学生的兴趣与参与的热情，为今后学习足球打下良好的基础。
学情分析 本次课授课班级为五年级，经了解大部分学生对足球有所了解，但是真正有实践的并不多，都属于初学者。本课根据学生的特点，充分挖掘每一位学生的潜在能力，运用各种训练方法，循序渐进，充分发挥学生的主体作用。
学习目标 正确掌握正脚背颠球的技术动作，提高对球的控制能力。有主动参与学习的意识。在游戏比赛中遵守规则，尊重对手。
教学内容 双脚正脚背颠球
重难点 重点 前脚掌踩球
难点 协调用力
安全保障 在参与活动过程中的注意事项 场地器材 选择合适的足球:充气过多的足球并不适合颠球，你只需放掉一点气，让足球变得稍软一些，大概两个大拇指用点力就能按下去即可。
教学过程
前期拍摄 后期制作
流程 内 容 镜头 配音旁白 文字提示 音乐 时间
1 介绍本次课内容 足球学生比赛视频老师出镜 欢迎大家来到戴老师的足球小课堂!足球是一项充满快乐，激情和团队精神的运动，大家可以在绿茵场上奔跑，挥洒汗水，收获快乐，增强大家的体质并锤炼意志。下面跟戴老师看看足球能手们在球场上的飒爽英姿吧！ 欢迎大家来到戴老师的足球小课堂! 轻音乐 30秒
2 课前准备 视频 让我们看看上课前要准备些什么。首先要准备好舒服的运动服，找一个合适的场地，还要在课前做好充分的热身。 运动服场地热身 轻音乐 56秒
3 学习目标 PPT 正确掌握正脚背颠球的技术动作，提高对球的控制能力。有主动参与学习的意识。在游戏中遵守规则，尊重对手 轻音乐 1分12秒
4 学习重难点 PPT 重点：颠球时击球部位和用力大小难点：动作的协调配合 轻音乐 1分24秒
3 介绍颠球的分类 各个部位颠球视频展示PPT 颠球共分为：1.双脚正脚背颠球2.双脚内外侧颠球3.大腿颠球4.头部颠球5.各部位连续颠球颠球是培养球性的主要练习方法，可以使球员了解足球，与足球培养感情。 颠球共分为：1、双脚正脚背颠球2、双脚内外侧颠球3、大腿颠球4.头部颠球5、各部位连续颠球 朗读目标 2分20秒
4 正脚背颠球完整示范 视频 再来看看正脚背颠球的完整示范吧！ 朗读 2分42秒
5 介绍练习方法 视频加文字PPT 同学们先看练习方法一：单脚间歇颠球。动作方法：手持球下抛，脚背向上颠球一次，同时手接球。这样反复进行练习，左右脚颠球。这个动作要点是：脚尖伸直上翘，注意球应该向上旋转，脚向前上方摆动，用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部，两脚可交替击球。也可一只脚支撑，另一只脚连续击球。击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围 练习方法一：单脚间歇颠球 朗读目标 1
6 介绍练习方法 视频加文字 下面我们再来看练习方法2.同学们经过练习以后，对球的控制感觉越来越好。可以进行单脚连续颠球。脚向前上方摆动。用脚背击球，击球时踝关节固定，击球的下部，两脚可交替击球，也可一只脚支撑，另一只脚连续击球，击球时用力均匀，使球始终控制在身体周围。 练习方法二：单脚连续颠球 朗读目标 5分54秒
7 学生练习 视频PPT 下面就跟着戴老师一起练起来吧！首先是单脚间歇颠球一的练习方法。要控制好节奏，脚踝固定。下面就是单脚间歇颠球的另一种方法，练习是要找准时机，注意击球部位。最后就是单脚连续颠球的练习了， 轻音乐 8分09秒
8 游戏 PPT视频 同学们我们一起来颠球的小游戏吧！1.“动感颠球”同学们在指定区域里进行颠球比赛，颠球满15个的同学蹲下，最后一个完成的同学做5个下蹲。2.“你追我赶”同学们在标志盘后进行五次正脚背颠球。完成后，沿逆时针方向去追赶另外两位同学，被追到的同学退出游戏，并做5个下蹲，最后剩下的同学为优胜者。 视频 朗读规则 9分21秒
9 实战运 用 分组对 抗 视频PPT 球性的练习是为了更好的实战，下面让我们开始今天的分组对抗吧。 PPT视频 朗读目标 9分57秒
10 课后作业 视频PPT 让我们一起来看看今天的课后作业吧！首先是单脚连续颠球20次为一组练习3组，第二个作业是左右交替踩球20次为一组练习3组，下一个作业是原地拉球练习，练习次数和组数和前两个练习是相同的。练习结束后也要做好放松拉伸运动，放松是为了更好的恢复，预防伤病。放松的放松有很多种，这里足球小能手们为大家提供了三种放松方式，大家要做好放松练习。 视频 朗读目标 11分37秒
11 总结 视频教师出镜 颠球是球性练习的方法之一，希望同学们在课后勤加练习，反复的练习会给同学们带来惊喜，同学们我们下节课再见！ 视频 朗读目标 12分12秒
教学反思（自我评价） 颠球虽然不是一种踢球技术，但通过这种触球方式的练习使学生身体对球建立一种敏感性。不断重复进行练习，可以逐渐了解、熟悉、掌握球的性能。但是足球颠球教学中发现，接触足球的学生较少，在学习颠球技术时，始终效果不是很好。我对教学方法进行修改，自抛自练。开始击一次球，手接一次。然后逐渐过渡到击两次球，手接一次，击三次、四次，手接一次。最后不用手接球进行练习。效果有明显提高。

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