资源简介

(共42张PPT)
核心素养目标
政治认同：通过帮助蓝蓝解决怕冷的烦恼、现场运动体验、学习儿歌等活动，克服对冬天户外运动的提惧和退缩心理，感受冬季运动带来的快乐和对身体健康的积极影响，能以积极的态度面对冬天。
道德修养:愿意克服寒冷，形成勇敢、不怕困难，乐观向上的生活态度。能做到冬天户外锻炼，掌握一些冬天保健的小技巧。
法治观念:积极参加冬季的体育锻炼，感受冬天生活的乐趣。不怕寒冷，坚持按作息计划生活、学习。通过多种途径获得冬季保健知识，关心自己的身心健康。
健全人格：了解自己生活地区的冬季保健常识，知道户外运动和体育锻炼能够使自己更健康。了解与冬天有关的自然现象和浅显的科学常识。
责任意识：使学生体会到少生病、保健康的重要性，增加学生对体育锻炼的重视，进一步做到安全地生活学习。增强体育锻炼能力，能够预防生病，培养独立性格及避免伤害的能力。
教学重点难点:
重点:让学生初步了解冬天的气候特征和一些冬天的自我保护常识，树立冬天更要到户外去参加各种活动，以增强体质。
难点:通过相互交流、视频学习、现场实践体验等活动，了解简单的冬季生活保健常识，学会更好地照顾自己。
新知导入
素材：不怕冷的大衣
　 1.在视频中你们看到了什么？　
2.小兔终于明白了什么是不怕冷的大衣，你们明白了吗？
3.不怕冷的大衣是指的不怕天气冷到外面活动的这种意志。
4.躲在被窝里或不到室外去，就能安全、健康地度过整个冬天吗
新知讲解
冬季寒冷，我们应该早起参加到充满乐趣的运动和游戏中，那样我们就会不怕冷、身体棒棒的。
冬天运动起来
这些小朋友都在干什么 他们的表情如何 反映出他们的心情怎么样
冬天运动起来
堆雪人
踢毽子
冬天运动起来
这些小朋友都在干什么 他们的表情如何 反映出他们的心情怎么样
踢足球
打羽毛球
　　你能帮这个冻得发抖的小男孩想想办法吗？
好冷！
冬天运动起来
运动能促进血液循环，多运动感觉就不那么冷了。
你好，蓝蓝，我是保健老师。
如果你站在操场上不运动，时间长了你会冻
感冒的。你看每天那么多同学放开手脚在操场上运动，田径队的队员穿很少就训练了，一动起来就会全身发热，一点也不会冷，看大家多快乐啊!要做个勇敢的孩子，跑向操场，积极运动抵抗寒冷哦!
冬天运动起来
你们在冬天的时候都参加哪些活动呢？
冬天长跑
滑 雪
冬天运动起来
玩雪圈
你们在冬天的时候都参加哪些活动呢？
打雪仗
冬天运动起来
素材：四种操视频
冬季锻炼可以提高人体的抗寒能力和免疫力。
冬季进行体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。
运动则可促进排汗，加快体内的新陈代谢，排出毒素。肌肤会更有弹性，更有生命力。
冬天运动起来
冬季锻炼的好处
冰层太薄不要踩
冬天运动起来
冰上运动要注意
在冰上玩耍注意防滑
冬天到，起得早，
蹦一蹦，跳一跳，
我是快乐的冬宝宝；
风里闹，雪里跑，
我是勇敢的冬宝宝；
冰上淘，操场笑，
我是健康的冬宝宝。
儿歌诵读
正午开窗半小时
雾霾尽量少开窗
冬天室内应该适时通风，因为空气不流通容易生病。但频繁地开窗，又容易导致室内温度过低，体弱的老人、小孩易患感冒。
怎么开窗通风才好？
冬天健康要保健
素材：适时通风
室内外温差大，衣服怎么穿合适？
内少外多
便于穿脱
适时增减
冬天穿衣要适量，外出和进屋要适当、及时地增减衣物。
冬天健康要保健
天气干燥
滋润皮肤
冬天皮肤容易干燥甚至开裂，抹点儿护肤品有助于保护皮肤。
要不要抹点儿护肤品？
冬天健康要保健
儿童护肤品
我会保护皮肤
冬天健康要保健
冬天还有哪些要注意的保健问题呢？
冬天保健有妙招
尽量早睡晚起，冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先要注意的。
冬天保健有妙招
饮食要营养丰富
调节饮食，摄取足够的动物性食品和大豆，维生素和易于消化的食物，以满足优质蛋白质的需求，适当增加油脂。
冬天保健有妙招
从寒冷的室外回到室内后，可用双手揉擦耳、脸脚等受冻较重的部位以改善局部血液循环，受冻部位不要立即用热水烫泡或直接靠近热源。
冬天保健有妙招
冬天户外活动，要注意保暖。带好棉手套、戴好帽子。鞋子和袜子要干爽。这样不易感冒。
冬天保健有妙招
素材：冬天穿什么
洗一洗
泡一泡
抹一抹
温馨提示：有了倒刺不要撕，用指甲刀轻轻剪掉。
手部保湿方法
冬天保健有妙招
冷水洗脸
常用热水暖脚
冬天保健有妙招
出汗了不要马上脱衣服
跑步时要用鼻子呼吸。
冬天保健有妙招
记得喝温水
少聚集 戴口罩
冬天保健有妙招
多吃蔬菜水果
多晒太阳
注意保暖
冬天保健有妙招
嘴唇干了，不要用舌头去舔，更不要用手去撕，要多喝水，擦一些润唇油。
冬天保健有妙招
擦一擦
温馨提示：为了身体健康和双唇的美丽，应该改掉舔嘴唇的习惯。
抹一抹
抿一抿
冬天保健有妙招
抹唇膏有方法
健康的冬宝宝
你拍一，我拍一，身体暖乎要脱衣，运动结束再穿上。
你拍二，我拍二，帽子手套戴戴好，空调不要开太高。
你拍三，我拍三，多晒太阳多喝水，热水泡脚多运动。
你拍四，我拍四，大家一起来保健，争做健康冬宝宝。
冬天保健有妙招
选出适合冬天穿的衣服
冬天我会穿衣
玩一玩
素材：铃儿响叮当
课堂总结
冬天是寒冷的，但也是美丽的。它带给我们无穷的欢乐，教会我们勇敢地面对。加强锻炼多运动，增强体质保健康。让我们掌握一些冬季保健常识，尽情享受冬日的美好生活吧！
板书设计
14.健康过冬天
作业布置
《健康过冬天》课堂评价表中小学教育资源及组卷应用平台
一年级上册道德与法治
第14课《健康过冬天》第一课时 教学设计
课题 冬天不怕冷冬天的保健 单元 第四单元 学科 道德与法治 年级 一年级
教材分析 这篇课文分两课时教学，本课时为第1课时，主要学习教材中第一板块“冬天不怕冷”和第二板块“冬天的保健”这两个内容，这两个板块分别以儿歌、故事、案例和生活图景等具体直观的素材加以呈现，要求学生从积极锻炼身体不怕冷和做好保健健康过冬天这两个角度强化体验，指导行为，引导学生在生活中享受快乐的冬天。
核心素养目标 政治认同：通过帮助蓝蓝解决怕冷的烦恼、现场运动体验、学习儿歌等活动，克服对冬天户外运动的提惧和退缩心理，感受冬季运动带来的快乐和对身体健康的积极影响，能以积极的态度面对冬天。道德修养:愿意克服寒冷，形成勇敢、不怕困难，乐观向上的生活态度。能做到冬天户外锻炼，掌握一些冬天保健的小技巧。法治观念:积极参加冬季的体育锻炼，感受冬天生活的乐趣。不怕寒冷，坚持按作息计划生活、学习。通过多种途径获得冬季保健知识，关心自己的身心健康。健全人格：了解自己生活地区的冬季保健常识，知道户外运动和体育锻炼能够使自己更健康。了解与冬天有关的自然现象和浅显的科学常识。责任意识：使学生体会到少生病、保健康的重要性，增加学生对体育锻炼的重视，进一步做到安全地生活学习。增强体育锻炼能力，能够预防生病，培养独立性格及避免伤害的能力。
重点 让学生初步了解冬天的气候特征和一些冬天的自我保护常识，树立冬天更要到户外去参加各种活动，以增强体质。
难点 通过相互交流、视频学习、现场实践体验等活动，了解简单的冬季生活保健常识，学会更好地照顾自己。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 激趣导入新课1.素材：不怕冷的大衣2.想一想，说一说（1）在视频中你们看到了什么？　（2）小兔终于明白了什么是不怕冷的大衣，你们明白了吗？（3）.不怕冷的大衣是指的不怕天气冷到外面活动的这种意志。（4）躲在被窝里或不到室外去，就能安全、健康地度过整个冬天吗 3.小结并板书课题：健康过冬天 观看视频文本学习思考问题回答问题指名回答补充回答齐读课题 用学生最喜欢的动画片形式导入新课，让学生明白运动可以克服寒冷，生动有趣，以此激发学生参与课堂的欲望，提高学习效果。
讲授新课 教学环节一：冬天不怕冷1.图片+文本学习：冬天运动起来冬季寒冷，我们应该早起参加到充满乐趣的运动和游戏中，那样我们就会不怕冷、身体棒棒的。2.图片+文本学习：这些小朋友都在干什么 他们的表情如何 反映出他们的心情怎么样 （1）堆雪人 踢毽子（2）踢足球 打羽毛球3.图片+文本学习：你能帮这个冻得发抖的小男孩想想办法吗？好冷！（运动能促进血液循环，多运动感觉就不那么冷了。）4.文本学习：医生的话你好，蓝蓝，我是保健老师。如果你站在操场上不运动，时间长了你会冻感冒的。你看每天那么多同学放开手脚在操场上运动，田径队的队员穿很少就训练了，一动起来就会全身发热，一点也不会冷，看大家多快乐啊!要做个勇敢的孩子，跑向操场，积极运动抵抗寒冷哦! 5.图片+文本学习：你们在冬天的时候都参加哪些活动呢？（1）冬天长跑 滑雪（2）玩雪圈 打雪仗6.素材：四种操视频7.文本学习：冬季锻炼的好处（1）冬季锻炼可以提高人体的抗寒能力和免疫力。（2）冬季进行体育锻炼，还可以加快血液循坏，增加大脑氧气的供应量，这对消除大脑长期工作带来的疲劳，增强记忆力，提高学习效率，都有积极的作用。（3）运动则可促进排汗，加快体内的新陈代谢，排出毒素。肌肤会更有弹性，更有生命力。8.图片+文本学习：冰上运动要注意（1）冰层太薄不要踩（2）在冰上玩耍注意防滑9.图片+文本学习：儿歌诵读冬天到，起得早，蹦一蹦，跳一跳，我是快乐的冬宝宝；风里闹，雪里跑，我是勇敢的冬宝宝；冰上淘，操场笑，我是健康的冬宝宝。教学环节二：冬天的保健图片+文本学习：怎么开窗通风才好？ 冬天室内应该适时通风，因为空气不流通容易生病。但频繁地开窗，又容易导致室内温度过低，体弱的老人、小孩易患感冒。正午开窗半小时雾霾尽量少开窗2.素材：适时通风3.图片+文本学习：室内外温差大，衣服怎么穿合适？冬天穿衣要适量，外出和进屋要适当、及时地增减衣物。内少外多便于穿脱适时增减4.图片+文本学习：要不要抹点儿护肤品？冬天皮肤容易干燥甚至开裂，抹点儿护肤品有助于保护皮肤。 天气干燥滋润皮肤5.图片学习：我会保护皮肤教学环节三：冬天保健有妙招1.文本学习：冬天还有哪些要注意的保健问题呢？2.图片+文本学习：冬天保健有妙招尽量早睡晚起，冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰，这是冬季保健首先要注意的。3.图片+文本学习：饮食要营养丰富调节饮食，摄取足够的动物性食品和大豆，维生素和易于消化的食物，以满足优质蛋白质的需求，适当增加油脂。4.图片+文本学习：从寒冷的室外回到室内后，可用双手揉擦耳、脸脚等受冻较重的部位以改善局部血液循环，受冻部位不要立即用热水烫泡或直接靠近热源。5.图片+文本学习：冬天户外活动，要注意保暖。带好棉手套、戴好帽子。鞋子和袜子要干爽。这样不易感冒。6.素材：冬天穿什么7.图片+文本学习：手部保湿方法洗一洗 泡一泡 抹一抹温馨提示：有了倒刺不要撕，用指甲刀轻轻剪掉。8.图片+文本学习：冬天保健有妙招（1）冷水洗脸 常用热水暖脚（2）出汗了不要马上脱衣服 跑步时要用鼻子呼吸。（3）记得喝温水 少聚集 戴口罩（4）多吃蔬菜水果 多晒太阳（5）嘴唇干了，不要用舌头去舔，更不要用手去撕，要多喝水，擦一些润唇油。9.图片+文本学习：抹唇膏有方法擦一擦 抹一抹 抿一抿温馨提示：为了身体健康和双唇的美丽，应该改掉舔嘴唇的习惯。文本学习：儿歌诵读健康的冬宝宝你拍一我拍一，身体暖乎要脱衣，运动结束再穿上。你拍二我拍二，帽子手套戴戴好，空调不要开太高。你拍三我拍三，多晒太阳多喝水，热水泡脚多运动。你拍四我拍四，大家一起来保健，争做健康冬宝宝。图片+文本学习：选出适合冬天穿的衣服12.玩一玩：冬天保健飞行棋13.素材：铃儿响叮当 观看图片学习文本理解文本观看图片学习文本思考回答指名回答观看图片学习文本思考回答指名回答学习文本理解文本感悟文本反思文本观看图片学习文本了解文本思考回答观看视频学习文本了解文本感悟文本体会文本观看图片学习文本了解文本观看图片学习文本了解文本感悟文本诵读文本指名诵读观看图片学习文本了解文本体会文本反思文本观看视频观看图片学习文本了解文本思考文本回答问题指名回答观看图片学习文本了解文本思考文本回答问题学习图片思考回答观看图片学习文本了解文本思考文本观看图片学习文本了解文本思考文本观看图片学习文本了解文本思考文本观看图片学习文本了解文本观看视频观看图片学习文本了解文本观看图片学习文本了解文本观看图片学习文本了解文本观看图片文本学习了解文本分析文本文本学习理解文本感悟文本诵读文本观看图片文本学习了解文本回答问题指名汇报观看图片了解文本独立完成检查反馈指名汇报补充汇报集体订正观看视频 通过教学，让学生感受到冰雪是大自然带给人类的惊喜，在冬天里多活动，才能得到真正的健康……着重帮助学生克服对冬天户外运动的畏惧心理，鼓励学生面对寒冷的冬天，都能以积极的心态来争做“快乐、勇敢、健康”的冬宝宝。学习理解保健医生的话。知道冬天要参加的活动。让学生知道在冬天里可以参加的活动有哪些及冬天锻炼的好处。了解冬天在冰雪上运动要注意的安全，本环节呈现的是一首贴近主题、朗朗上口的儿歌，旨在引导学生诵读儿歌时意识到：冬天不赖床，这样才能获得更多快乐玩耍的时间；冬天应该多到户外运动，这样才能让自己变得更加勇敢。本环节旨在引导学生重点关注冬天该如何提高保健意识，以此促使学生进行冬季保健常识的学习。引发学生思考，从而帮助学生习得一些知识：（1）冬天室内应该适时通风，因为空气不流通容易生病。（2）冬天穿衣要适量，外出和进屋要适当、及时地增减衣物。（3）冬天皮肤容易干燥甚至开裂，抹点儿护肤品有助于保护皮肤。这些是对学生如何过冬的生活指导，旨在从知识层面让学生对健康过冬有一定的认知储备。通过前面的学习，在学生有了一定的冬天保健常识以后，提出:“冬天还有哪些要注意的保健问题呢？”由此让学生的生活与教材上学习的内容相对接。引导学生联系生活，回忆自己的身体在冬天曾遭遇到的麻烦，讲述当时自己是怎么解决这个麻烦的。在此基础上，可以再引领学生扩展对其他保健常识的了解，从而懂得：以积极、健康的方式度过冬天，是一件多么愉快的事情。通过教学让同学们知道冬天要穿适合冬天的衣服。通过下“冬天保健飞行棋”让学生们一起运用正确的冬季保健知识，改掉错误的生活习惯，成为快乐、勇敢、健康的冬宝宝。
课堂小结 冬天是寒冷的，但也是美丽的。它带给我们无穷的欢乐，教会我们勇敢地面对。加强锻炼多运动，增强体质保健康。让我们掌握一些冬季保健常识，尽情享受冬日的美好生活吧！ 总结、归纳并汇报本节课的收获有哪些。 总结升华本节课的知识要点。
板书设计 14.健康过冬天
作业布置 《健康过冬天》课堂评价表
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