资源简介

《健康看电视》教学设计
一、教学目标
1、了解电视的神奇之处，以及它对人们生活的意义。
2、知道过度看电视对眼睛的伤害，以及正确看电视和保护眼睛的方法。
3、了解过度看电视对身心造成的影响，反思自己看电视的不良习惯，并能够健康、有节制地看电视。
二、教学重点
了解电视的神奇之处，知道过度看电视对身心造成的影响。
三、教学难点
反思自己看电视的不良习惯，并能合理调整，做到健康、有节制地看电视。
四、教学过程
（一）“说说”电视真神奇
1.导入
提问：同学们，周末的时候你们最喜欢做什么呀？
预设1：我最喜欢去外面玩。
点评：多参加户外活动，有益于身心健康。
预设2：我最喜欢在家看电视。
追问：我们班还有哪些同学喜欢看电视？请大家举起手告诉老师。（学生举手示意)
2.过渡
原来这么多人喜欢看电视呀！那么，今天就有请我们的话题主人公——电视机先生，闪亮登场！(教师拿出老式的电视机照片）同学们，你们见过这种模样的电视机吗？
预设1：没见过。
预设2：这是很久以前的电视机。
3.播放
这位同学的见识可真广，你说对啦！现在我们家里的电视机都是挂在墙上、大大的、看起来薄薄的那种。其实呀，电视以前可不是这个样子哦！现在我们就一起来看看电视机的发展历史吧！
播放视频“电视机的发展历史”。
4.提问
同学们看得可真认真，看完视频，你又对电视机产生了哪些新认识呢？
预设1：我觉得电视机越来越先进！
预设2：我觉得随着科技的发展，电视机在未来的模样还会有很大的改变，说不定会变成薄薄的一张纸呢！
点评：是呀，随着科技的进步，电视机在不断地发展更新，这可真神奇！（板书：电视机 神奇 外形——变化）
5. 交流
(1）不仅电视的外形在不断变化，电视节目也越来越多呢。你最喜欢哪个节目呀？
(2）小组交流。
请同学们拿出“电视节目推荐卡”,并在小组内进行交流。
出示小组合作要求：
1、填写电视节目推荐卡。
2、小组成员依次介绍自己喜欢的节目。
3、交流之后请每位同学思考自己喜欢的节目给自己带来了什么收获，并记录在卡片上。
4、时间：3分钟。
（3）全班交流。
请第x组同学上台分享自己最喜欢的节目，以及这个节目给自己带来了什么。
预设1：我最喜欢看少儿频道的动画片，它给我带来了很多乐趣。
预设2：我经常和爸爸一起看电视，我们俩喜欢看军事节目，这个节目给我带来了很多关于军事的知识。
(4）游戏：寻找电视百事通
电视节目猜猜猜：大家这么喜欢看电视，谁是咱们当中的电视百事通呢？让我们一起来闯关吧！
第一关：听音乐,猜节目。(播放《西游记》片头曲）
交流：你喜欢《西游记》中的哪个人物，为什么？
小结：通过看电视，我们能欣赏中国古典名著。
第二关：看图片,猜节目。（出示新闻联播图片）
交流：这是什么节目？你对这个节目有什么了解？
小结：通过《新闻联播》这个小小的窗口，我们足不出户就可以了解到国内外的前沿动态、最新时事。
第三关：看名字，猜节目。
出示三位节目嘉宾名字，你喜欢这个节目吗？为什么？
小结：通过观看综艺节目，我们可以收获快乐。
第四关：看广告，聊收获。
过渡：现在让我们休息一下，广告之后马上回来。（播放央视环保公益广告《选择低碳,绿色生活》
提问：说一说你从刚才的广告中，体会到了什么？
小结：哪怕是一则小小的公益广告，也让我们受益匪浅，让我们懂得如何去过低碳生活。
小结：听了同学们的分享，原来电视给我们带来了这么多节目，有动画片、电视剧、新闻、广告等，真是应有尽有、无比神奇！(板书：节目——多样)而且机智的同学们还从爱看的节目中有所收获，如快乐、知识和感动等(板书：收获——丰富），你们也是一群善于利用电视的孩子呢！
（二）“看看”眼睛真辛
1.过渡
电视节目这么有趣，还能给我们带来这么多的收获，我们是不是可以毫无节制地看电视呢？
预设1：当然不可以，看电视太多会影响我们的学习。
预设2：不仅影响我们的学习，还会伤害我们的眼睛。
当我们手拿遥控器，盯着电视屏幕，聚精会神地观看的时候，谁最辛苦呢？
预设：眼睛最辛苦。
2.同学们说得都对！当我们长时间看电视时，我们的眼睛受到的伤害可大了！亮亮同学的眼睛已经提出抗议了，我们来看看是怎么回事吧！（出示“眼睛的‘抗议书’”)看完亮亮双眼的话，你知道他的双眼为什么要提出抗议了吗？
预设1：因为眼睛每天工作很辛苦，要从早上六点半工作到晚上九点半。
预设2：亮亮不仅白天用眼时间长，晚上看电视的时间也很长。（板书：观看时间长）
追问：神奇的电视使我们的生活充满了乐趣，还让我们增长了见识。那么，长时间看电视，你的身体有什么感受呢？
预设：有时候会觉得眼睛有点模糊、难受。
点评：长时间的盯电视会让我们的眼睛变得疲劳、干涩，视力下降，而且频繁跳动的电视图像也会对我们的眼睛造成刺激，看电视已经成为造成儿童近视的重要原因之一。2018年，世界卫生组织的一项研究报告显示，中国近视患者达6亿，青少年的近视率已居世界第一，且仍不断呈上升趋势。
提问：当你觉得眼睛难受时，你一般会怎么做呢？
预设：我会关掉电视，休息一会儿。
点评：这是个好办法！（出示看电视的时间）看电视超过半个小时，我们就应该休息一下了。（板书：科学控制时长）
提问：亮亮眼睛的抗议还有其他原因吗？大家回忆一下亮亮是怎么做的？
预设：亮亮在眼睛不舒服时会揉眼睛，揉了之后，眼睛会充血、流泪，又刺激了眼睛。（板书：用眼不卫生）
小结：当我们眼睛不舒服时千万不能随便用不干净的手揉眼睛，这有可能会引起眼部的疾病。如果确实不舒服想要缓解一下的话，我们可以立即关掉电视看看窗外远处的景色，或者滴几滴眼药水，特别难受时一定要及时就医。（板书：养成护眼习惯）
从刚才的讨论中，我们知道科学控制看电视的时间、注意用眼卫生可以有效地保护我们的视力。除此以外，你还有哪些能帮助我们正确看电视的方法呢？
预设1：我们要离电视远一些。
预设2：房间里的灯不能太暗。
师补充：换台的瞬间，眼睛会受到刺激。所以，换台时，最好先闭上或者多眨几下眼睛。
点评：合适的距离，明亮的观看环境，适当的休息都能减少电视对眼睛的伤害。
4. 掌握正确看电视的方法
提问：了解了不健康看电视的后果后，亮亮想给眼睛先生写一封回信，我们猜猜亮亮会说些什么？
相信掌握了合适方法的亮亮一定会拥有一对明亮的双眼！
三、“想想”身心有点乏
1.讲述
看电视除了会对眼睛造成伤害，还会影响我们身体的其他器官吗？（出示图片）这样看电视对不对？
2.提问
有人称过度看电视的人为“沙发里的土豆”，为什么呢？你知道“沙发里的土豆”带来的危害吗？
预设1：长时间保持这个状态会让我们的导体变得圆圆的，像个土豆。
预设2：时间久了，我们会变得懒散。
小结：正如两位同学所言,长时间蜷缩在沙发或者座椅上盯着电视目不转睛，不仅会让我们的身体素质变差、身材走样，还会让我们养成不健康的生活方式,由此变得懒散、消极，产生身心问题。
3.追问
对于此种现象，你有什么想说的？
预设：我们应该改变看电视的姿势，不要做“沙发里的土豆”。
了解了其他人不健康看电视的后果后，我们也来问问自己吧，请大家拿出看电视情况调查表，回忆自己是怎样看电视的。
看到调查表中的自己，你想对自己说什么呢？有哪些地方可以做得更好？
4. 总结
虽然电视很神奇、节目很好看，但我们不能让电视成为伤害我们双眼、危害我们身心的“元凶”。健康看电视，从此刻做起！
课后请大家完成电视亲密度小调查，下节课我们继续看看电视会抢走我们什么。
五、板书设计
7.健康看电视
外形——变化
电视机 节目——多样
收获——丰富
观看时间长 科学控制时长
用眼不卫生 养成护眼习惯

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