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7.9.1《守护生命》课时训练
一、单项选择题：
1．守护生命，首先要关注自己的身体。下列属于爱护身体的是（ ）
①积极投身于社会实践活动 ②坚持每天收看新闻联播 ③合理饮食，规律作息 ④掌握基本自救自护方法
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
2．守护生命要求我们（ ）
①关心身体的状况，养成健康的生活方式 ②追求清闲、舒适的生活 ③掌握一些基本的自救自护方法 ④关注并养护我们的精神
A．①②③ B．①②④ C．②③④ D．①③④
3．寒暑假期间，我们要做到有规律作息，坚持适量运动，保持好心态，多读有益的书籍，不要沉迷于网络世界，注意安全，远离危险。守护生命，我们要（ ）
①坚持科学锻炼，爱惜自己的身体 ②养成健康的生活方式，提高生命质量 ③坚持多睡觉，养护我们的精神 ④增强安全意识，学会自我保护
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
4．世界卫生组织曾发表的关于影响健康因素的全球调查结果显示，生活方式是影响健康的最大因素。养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。下列生活方式不值得提倡的是（ ）
①定期做身体检查 ②节食保持好身材 ③通宵复习，准备考试 ④保持适量的运动
A．①④ B．①③ C．②③ D．②④
5．寒假期间，我们要多读好书，适量的运动，有规律的作息，不要沉迷网络，不要伤害自己的身体，远离危险。守护生命，我们要（ ）
①剧烈地运动增强体质 ②废寝忘食地刻苦学习 ③增强自我保护的意识 ④学会爱惜自己的身体
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
6．半夜不睡，窝在床上玩手机；早上不起，早餐午餐并一起；假期作业不想写，假期生活空虚无聊……这是部分学生节假日生活的真实写照。对于这些同学，你的建议是（ ）
①伟大在于创造和贡献 ②要养成健康生活方式 ③守护生命首先要养护精神 ④要充盈个人精神世界
A．①② B．①③ C．②④ D．③④
7．珍视生命，我们才能感受四季的冷暖变化，才能体验生活的千姿百态，才能追求人生幸福的种种可能。学会自我保护，预防和远离伤害。下列行为可取的是（ ）
①地震时为节省时间乘电梯下楼 ②煤气泄露及时关闭气阀开窗透气 ③生病时自行大剂量服药治疗 ④火灾时用湿毛巾捂住口鼻逃生
A．②④ B．①③ C．①② D．③④
8．我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。下面对养护精神说法正确的是（ ）
①养护精神比爱护身体更为重要 ②我们的精神发育，需要物质的支持 ③精神发育并不完全受物质生活条件和外部环境的制约 ④作为中国人，我们每个人的精神生命都离不开优秀传统文化的滋养
A．①③④ B．①②③ C．②③④ D．①②④
9．我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。下列关于养护精神，说法正确的是（ ）
①我们精神发育完全受物质条件的制约 ②每个国家和民族都有自己的精神史诗 ③在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神 ④精神风貌反映着我们的身体状态
A．①② B．②③ C．①④ D．③④
10．某校七年级开展了“红色故事会”系列活动，同学们到红色学堂瞻仰革命遗址、参观红色展览……，这些活动的开展（ ）
①有利于滋养我们的精神生命 ②有利于弘扬革命精神，守护精神家园 ③体现了学校对我们精神生活的关注 ④表明只有养护精神才是守护生命
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
11．某网上论坛开展了以“物质生活好了，是否就是幸福”为主题的讨论，网友们纷纷发表了看法。下列观点你认可的是（ ）
①我最帅：物质丰富就意味着生活幸福 ②暖阳：物质财富不等于幸福，幸福还受其他因素的影响
③望长安：追求物质富有的同时也要充实精神生活 ④暗香：物质生活越富有表明人生越成功
A．②③ B．①③ C．②④ D．①②
12．“身体和灵魂，总有一个要在路上，个人的精神风貌反映着一个人的生命状态。”下列做法有利于遂护我们精神的有（ ）
①注重物质生活，享受惬意生活 ②向先进人物学习，提升爱党爱国情怀 ②关注精神世界，满足全部精神需求 ④追求真善美，做一个温暖的人
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
13．电影《长津湖》运用高科技拍摄制作技术，再现了抗美援朝战争中长津湖战役场面，使人们从中获得了一种精神力量，引发“缅怀革命先烈，向英雄致敬”的热潮。这表明（ ）
①物质贫乏就不可能养护精神 ②养护精神要丰富我们的精神世界 ③养护精神需要弘扬我们的民族精神 ④养护精神离不开传统文化的滋养
A．①②③ B．①②④ C．①③④ D．②③④
14．世界卫生组织提出，健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德。为此，我们要做到（ ）
①多与朋友去网吧打游戏 ②守护自己的心灵，看到真、善、美，弘扬民族精神 ③与同学攀比，一味地追求物质享受 ④积极参加社会公益活动
A．①③ B．②④ C．①② D．③④
15．生命是宝贵的，守住生命，我们才能追求人生幸福的种种可能。下列做法正确的是（ ）
①小明每天按时睡觉，从不熬夜 ②小刚过马路时看红绿灯并走斑马线 ③小丽的父母觉得挣钱比上学重要，让她辍学去打工 ④小南积极参加学校组织的诵读经典活动
A．①②③ B．①③④ C．②③④ D．①②④
二、分析说明题
16．2022年11月9日是全国第32个消防安全宣传教育日，各地都在积极开展消防安全检查及宣传教育活动。
你校也开展了消防疏散演练活动，请你全程参与策划和组织，完成以下任务：
(1)为了更好地开展此次活动，请你设计两条宣传标语。
(2)一些同学说：“又没有发生火灾，用得着演练吗？”回应这一质疑，你会对他们说些什么？
(3)请你告诉同学们在遇到火灾时应怎么做？
(4)生活中我们守护生命除了关注消防外，还应该养成健康的生活方式，请你向同学们推荐两种健康的生活方式。
(5)请你谈谈参加此次活动的收获。
17．同学甲：我的奶奶特别牵挂我，反复叮嘱我在外面玩耍时要注意安全，不要到有危险的地方玩。
同学乙：我每当看到影片中革命就义的情节，都很感动，总是想起一句话“你能够消灭我。”
两位同学的对话分别涉及守护生命的哪两个方面？日常生活中总会遇到许多安全问题，结合所学知识谈谈如何守护生命。
参考答案
1．D 2．D 3．B 4．C 5．D 6．C 7．A 8．C 9．B 10．A
11．A 12．D 13．D 14．B 15．D
16．(1)生命有爱，火灾无情，校园安全你我同行；火灾逃生不能挤，平时演练要牢记。
(2)生命脆弱，需要自我保护；火灾无情，需要防患于未然；校园是人员密集场所，消防任务重；消防疏散演练，是增强自救自护能力的需要；消防安全，人人有责等。
(3)牢记火警电话119，及时报警；留意安全通道，按疏散路线撤离；遮掩口鼻、俯身前行；不推搡踩踏，确保安全有序等。
(4)合理饮食；有规律的作息；适量的运动；良好的卫生习惯等。
(5)学会了一些基本的防火自救常识；增强了安全防护意识等。
17．①爱护身体，要养护精神，养成健康的生活方式；②要学会爱惜自己的身体；③增强安全意识，提高安全防范能力；④关注养护我们的精神，看到真、善、美，充盈个人精神世界等。
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部编版道德与法治7.9.1《守护生命》教学设计
课题 7.9.1《守护生命》 单元 第四单元 学科 道德与法治 年级 七年级
学习目标 政治认同:培养健康生活意识，树立珍视生命、维护健康的积极情感。道德修养:学会珍视生命的一些具体做法，掌握基本的自救自护方法。法治观念:追求真、善、美，弘扬优秀传统文化，发扬民族精神的爱国情怀。健全人格:了解爱护身体和养护精神的一些基本常识。责任意识:弘扬优秀传统文化，发扬民族精神的爱国情怀。
重点 认识维护身体健康的重要意义；
难点 掌握自救自护方法和一定的健康救护常识。
教学过程
教学环节 教师活动 学生活动 设计意图
导入新课 生命是宝贵的，守住生命，我们才能感受四季的冷暖变换，体验生活的千姿百态，追求人生幸福的种种可能；生命是有韧性的，经历了生活的风雨之后，我们会变得更加坚强，更有力量。第九课 珍视生命第一节 守护生命 思考问题 导入本节内容，使学生易于进入本节内容
讲授新课 一、幻灯片出示课题、教学目标二、幻灯片出示自学导航，教师巡视指导：自学指导：要求同学们认真阅读课本 P99-104内容，结合导学案思考下列问题，并在课本上做标记，时间5分钟。1、怎样守护生命？2、怎样爱护身体？3、为什么要养护精神？4、我们的精神发育和物质支持的关系是怎样的 5、我们为什么要守护精神家园，弘扬民族精神 6、怎样养护精神 三、师生合作探究(一) 爱护身体探究一：运用经验 （1）同学的讨论涉及生命的哪些方面？（2）说说守护生命需要注意哪些方面。点拨：（1）涉及爱护身体和养护精神两个方面。（2）①守护生命要注意保持身体健康，要经常参加体育锻炼；②守护生命要掌握一些基本的自救自护方法，要积极参加学校组织的逃生演练；③守护生命要养护精神，要经常读一些优秀的文学作品，丰富自己的精神世界。探究二：播放视频《习近平：健康是幸福生活最重要的指标》视频给我们什么启示？点拨：①习近平总书记指出：要把人民健康放在优先发展的战略地位，以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点，加快推进健康中国建设，努力全方位、全周期保障人民健康。②党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央坚持把保障人民健康放在优先发展的战略位置，努力全方位全周期保障人民健康，加快优质医疗资源扩容和区域均衡布局。人民健康状况持续改善，健康中国建设迈出坚实步伐。探究三：探究分享说说你的看法和建议。点拨：看法：①我们的生命以身体为基础，守护生命首先要关注自己的身体。②关心身体的状况，养成健康的生活方式。③不健康的生活习惯不仅不利于身体健康，也会对学习产生消极影响。建议：我们的兴趣爱好不能影响身体的健康，应该在保证正常休息的情况下，发展自己的兴趣爱好，养成良好的生活习惯，培养健康的生活方式。探究四：相关链接探究五：知识探究怎样爱护身体？（1）养成健康的生活方式点拨：守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。探究六：材料探究给我们什么启示？点拨：①当我们的内心需要得不到满足时，就容易做出过激行为，甚至伤害自己的身体。我们要调控好自己的行为，学会爱惜自己的身体。 ②我们关注自己的内在感受无可非议，但是当某些内心需要得不到满足，经不住 一时的挫折而做出过激甚至伤害自己身体的行为是错误的。探究七：知识探究怎样爱护身体？（2）爱惜自己的身体点拨：①随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。②当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。③成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。探究八：播放视频【100秒动画带你了解这些自救指南】视频给我们什么启示？点拨：①2023年5月12日，是第15个全国防灾减灾日，今年的主题是“防范灾害风险，护航高质量发展”。②我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。③地震、台风、洪水、山体滑坡、泥石流、火灾等灾害突发性强，带来的人员伤亡和财产损失往往难以估量。④面对可能遇到的各种自然灾害，学习并掌握常见的自救基本常识，提高应变能力，才更有生存的希望。探究九：知识探究怎样爱护身体？（3）增强安全意识、自我保护意识 点拨：①在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。②我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。探究十：知识归纳怎样爱护身体？点拨：①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。 ②随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。 ③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。 (二) 养护精神探究一：播放视频《典籍里的中国》 视频告诉我们什么？点拨：①《典籍里的中国》选取具有中国特色、中国风格、中国气派，蕴含中华优秀传统文化的书籍，讲述从典籍出发的中华文明史。②浩如烟海的史书典籍，凝聚着前人的心血和智慧，传承着华夏的精神和文明。 ③品味经典是弘扬和传播中华优秀传统文化的重要途径，可以帮助青少年获得人格及精神上的涵养与升华。探究二：知识探究为什么需要关注并养护我们的精神？点拨：①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。 ②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。探究三：探究分享探究四：知识探究我们的精神发育和物质支持的关系是怎样的 点拨：①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。③相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。探究五：播放视频《涵养家国情怀 赓续精神血脉》视频给我们什么启示？点拨：①习近平总书记高度重视传承与弘扬中华优秀传统文化中蕴含的民族精神，指出爱国主义是中华民族精神的核心。爱国主义精神深深植根于中华民族心中，是中华民族的精神基因。②新征程上，中华民族精神迸发出的时代力量正激励着亿万中华儿女以坚定的历史自信和文化自信，在强国建设、民族复兴伟大征程上昂首阔步。探究六：探究分享你有什么体验和感受？点拨：①参加这些活动，我感受到了辉煌灿烂和博大精深的传统文化，丰富了我的历史文化知识，提高了我的个人素养。②参加这些活动让我更加热爱祖国，深深体会到作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，我们离不开优秀传统文化的滋养。③我要立志在今后的成长过程中发扬和守护中华优秀传统文化。探究七：知识探究我们为什么要守护精神家园，弘扬民族精神 点拨：①人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。②作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。③守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。探究八：知识归纳怎样养护精神？点拨：①我们要守住自己的心灵，看到真、善、美。过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。②我们要守护精神家园。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。探究九：知识归纳怎样守护生命？点拨：①守护生命首先要关注自己的身体。②关注内心需要的同时珍视肉体生命，不做过激甚至伤害自己身体的行为。③重视自我保护。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。④我们要守住自己的心灵，看到真、善、美。过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。⑤我们要守护精神家园。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。 学生读出教学目标学生自学讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言观看视频，思考问题学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言观看视频，思考问题学生讨论发言学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言讨论交流，说出自己的认识学生讨论发言 教师巡视，随时回答学生的问题。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。引导学生通过视频归纳问题老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。老师请学生回答问题后再作出点评或总结。
当堂达标 见课时训练 认真做题，同桌互改 通过训练，提高学生对本节知识的理解和运用
课堂小结 通过本节课的学习，我们知道了守护生命首先要关注自己的身体，守护生命要关注自己的内在感受，守护生命要提高安全意识，掌握一些基本的自救自护方法；懂得了守护生命需要关注并养护我们的精神，精神发育与物质生命条件和外部环境的关系，守护精神家园，传承民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。 说出本节课自己学会什么 归纳知识
板书
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统编版道德与法治七年级上
第一节 守护生命
新知导入
生命是宝贵的，守住生命，我们才能感受四季的冷暖变换，体验生活的千姿百态，追求人生幸福的种种可能；生命是有韧性的，经历了生活的风雨之后，我们会变得更加坚强，更有力量。
教学目标
政治认同:
培养健康生活意识，树立珍视生命、维护健康的积极情感
道德修养:
学会珍视生命的一些具体做法，掌握基本的自救自护方法。
法治观念:
追求真、善、美，弘扬优秀传统文化，发扬民族精神的爱国情怀
健全人格:
了解爱护身体和养护精神的一些基本常识
责任意识:
弘扬优秀传统文化，发扬民族精神的爱国情怀
教学重点 认识维护身体健康的重要意义；
教学难点 掌握自救自护方法和一定的健康救护常识。
01
怎样守护生命？
02
怎样爱护身体？
03
为什么要养护精神？
04
我们的精神发育和物质支持的关系是怎样的
目录
CONTENTS
自学导航
05
我们为什么要守护精神家园，弘扬民族精神
06
怎样养护精神
壹
一、爱护身体
涉及爱护身体和养护精神两个方面。
①守护生命要注意保持身体健康，要经常参加体育锻炼；
②守护生命要掌握一些基本的自救自护方法，要积极参加学校组织的逃生演练；
③守护生命要养护精神，要经常读一些优秀的文学作品，丰富自己的精神世界。
运用经验
（2）说说守护生命需要注意哪些方面。
（1）同学的讨论涉及生命的哪些方面？
习近平：健康是幸福生活最重要的指标
视频探究
①习近平总书记指出：要把人民健康放在优先发展的战略地位，以普及健康生活、优化健康服务、完善健康保障、建设健康环境、发展健康产业为重点，加快推进健康中国建设，努力全方位、全周期保障人民健康。
②党的十八大以来，以习近平同志为核心的党中央坚持把保障人民健康放在优先发展的战略位置，努力全方位全周期保障人民健康，加快优质医疗资源扩容和区域均衡布局。人民健康状况持续改善，健康中国建设迈出坚实步伐。
视频给我们什么启示？
说说你的看法和建议。
看法：
①我们的生命以身体为基础，守护生命首先要关注自己的身体。
②关心身体的状况，养成健康的生活方式。
③不健康的生活习惯不仅不利于身体健康，也会对学习产生消极影响。
建议：
我们的兴趣爱好不能影响身体的健康，应该在保证正常休息的情况下，发展自己的兴趣爱好，养成良好的生活习惯，培养健康的生活方式。
探究分享
①生活方式与身体健康有密切的关系，关注自己的身体，养成健康的生活方式。我们要珍爱生命，过积极健康的生活，做负责任的全公民。
②中学阶段是学生身心发展的重要阶段，良好生活习惯的养成非常重要，拥有健康体魄，才能完成人生的使命，我们要培养健康的生活方式。
给我们什么启示？
相关链接
守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。
怎样爱护身体？（1）养成健康的生活方式
知识探究
给我们什么启示？
①当我们的内心需要得不到满足时，就容易做出过激行为，甚至伤害自己的身体。我们要调控好自己的行为，学会爱惜自己的身体。
②我们关注自己的内在感受无可非议，但是当某些内心需要得不到满足，经不住 一时的挫折而做出过激甚至伤害自己身体的行为是错误的。
每年的9月10号是“世界预防自杀日”， 由国际预防自杀协会和世界卫生组织于2003年创建设立，以帮助公众了解诱发自杀行为的危险因素，增强人们对不良生活事件的应对能力。
据北京心理危机研究与干预中心统计，中国每年有28.7万人自杀，200万人自杀未遂。自杀是我国人群第5位死因，是15-34岁的年轻人群的第一大死因。
材料探究
①随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。
②当某些内心需要，如爱、被承认、被接纳、尊严、自由等得不到满足时，有的人经不起一时的挫折，容易做出过激的行为，甚至伤害自己的身体。
③成长中的我们，应该学会爱惜自己的身体。
怎样爱护身体？（2）爱惜自己的身体
知识探究
【100秒动画带你了解这些自救指南】
视频探究
①2023年5月12日，是第15个全国防灾减灾日，今年的主题是“防范灾害风险，护航高质量发展”。
②我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。
③地震、台风、洪水、山体滑坡、泥石流、火灾等灾害突发性强，带来的人员伤亡和财产损失往往难以估量。
④面对可能遇到的各种自然灾害，学习并掌握常见的自救基本常识，提高应变能力，才更有生存的希望。
视频给我们什么启示？
怎样爱护身体？（3）增强安全意识、自我保护意识
①在生活中，我们会面对一些客观存在的、非人力可抗拒的自然灾害，或一些人为灾难。
②我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
知识探究
怎样爱护身体？
①守护生命首先要关注自己的身体。关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。
②随着年龄增长、心智发育，我们更加关注自己的内在感受。成长中的我们，不能不珍视自己的肉体生命。
③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
知识归纳
贰
二、养护精神
《典籍里的中国》
视频探究
视频给我们什么启示？
①《典籍里的中国》选取具有中国特色、中国风格、中国气派，蕴含中华优秀传统文化的书籍，讲述从典籍出发的中华文明史。
②浩如烟海的史书典籍，凝聚着前人的心血和智慧，传承着华夏的精神和文明。
③品味经典是弘扬和传播中华优秀传统文化的重要途径，可以帮助青少年获得人格及精神上的涵养与升华。
①我们每个人活着，除了要关注生理需要和身体健康，还要过精神生活，满足精神需求。
②精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
人不只是靠吃饭活着，除了吃饭，我们还需要别的东西来滋养我们，让自己成长、壮大、变得更加的完美。
——董卿
为什么需要关注并养护我们的精神？
知识探究
（1）因为在艰苦的环境和生活中，费利德没有放弃对生命的美好追求，她想让孩子们发现生命的美好，让孩子们看到希望，她不想让孩子们生活在恐惧中。
（2）在恶劣的生活环境下，虽然孩子们的身体受到了拘禁，但他们的精神是自由的。这些绘画作品体现了孩子们对美的追求，体现了生命的力量，维护了生命的尊严，是对生命的坚持，还有生命中那始终不曾泯灭的“爱”与“希望”。
探究分享
我们的精神发育和物质支持的关系是怎样的
①我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。
②即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。
③相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。
知识探究
视频探究
涵养家国情怀 赓续精神血脉
①习近平总书记高度重视传承与弘扬中华优秀传统文化中蕴含的民族精神，指出爱国主义是中华民族精神的核心。爱国主义精神深深植根于中华民族心中，是中华民族的精神基因。
②新征程上，中华民族精神迸发出的时代力量正激励着亿万中华儿女以坚定的历史自信和文化自信，在强国建设、民族复兴伟大征程上昂首阔步。
视频给我们什么启示？
①参加这些活动，我感受到了辉煌灿烂和博大精深的传统文化，丰富了我的历史文化知识，提高了我的个人素养。
②参加这些活动让我更加热爱祖国，深深体会到作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，我们离不开优秀传统文化的滋养。
③我要立志在今后的成长过程中发扬和守护中华优秀传统文化。
探究分享
你有什么体验和感受？
我们为什么要守护精神家园，弘扬民族精神
①人类在发展过程中产生了不同的文化，每个国家和民族都有着自己的精神史诗。
②作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。
③守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
知识探究
怎样养护精神？
①我们要守住自己的心灵，看到真、善、美。过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。
②我们要守护精神家园。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
知识归纳
怎样守护生命？
①守护生命首先要关注自己的身体。
②关注内心需要的同时珍视肉体生命，不做过激甚至伤害自己身体的行为。
③重视自我保护。我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
④我们要守住自己的心灵，看到真、善、美。过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。
⑤我们要守护精神家园。作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着中华民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
知识归纳
叁
三、课堂总结训练
核心金句
1、生命是脆弱的、艰难的。生命是坚强的、有力量的、生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有敬畏之情。
2、生命是宝贵的，生命价值高于一切；
3、当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。
4、生命至上，自己的生命和他人的生命同样重要我们要自觉珍爱他人的生命，如同珍爱自己的生命一样。
5、敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人者需要与他人共同生活。
6、我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎对待生命关系、处理生命问题，才能尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
7、我们对待他人生命的态度，表达着我们如何看待自己的生命。
知识总结
1、我们守护生命，既要爱护身体，又要养护精神。下列选项体现充盈精神世界的是（ ）
①遵守作息规律，保持良好睡眠
②参加“学习二十大，永远跟党走”的实践活动
③学校组织一起收看“天宫课堂”
④跟随时尚潮流，利用一切时间研究网游攻略
A．①② B．②③ C．②④ D．③④
课堂练习
B
2、 2022年11月10日，习近平总书记主持召开中央政治局常委会会议研究部署了进一步优化防控工作的二十条措施，明确提出“坚定不移坚持人民至上、生命至上，坚定不移落实‘外防输入、内防反弹’总策略，坚定不移贯彻‘动态清零’总方针”。中央政治局专门研究部署防疫“二十条”表明（ ）
①生命是宝贵的，必须重视人的生命
②人的生命是脆弱的，也是可逆的
③关注自己身体健康，是自私的表现
④党和国家尊重生命，敬畏生命
A．①② B．①④ C．②③ D．③④
B
课堂练习
3、据统计，我国仅15岁以下的未成年人，每年由于各种原因意外死亡的人数就接近50万。同学间因一些小摩擦而引发的恶性案件数量也呈上升趋势。对此青少年应该（ ）
①提高安全防范能力，做好自我保护
②保护未成年人生命健康，严格执法
③既珍惜自己生命，又珍爱他人生命
④遇事学会宽容理解，学会处处忍让
A．①② B．③④ C．①③ D．②④
C
课堂练习
4、半夜不睡，窝在床上摆弄手机；早晨不起，两餐经常合二为一；上课挂机，最烦老师突然袭击；作业不写，一天下来极度空虚……这是不少同学线上教学期间的居家生活。对于上述同学，你建议（ ）
①爱护身体，创造优越的物质条件
②爱护身体，养成健康的生活方式
③养护精神，不做与学习无关的事
④养护精神，丰富自己的文化生活
A．①③ B．①④ C．②③ D．②④
D
课堂练习
课堂总结
通过这节课，你学到了什么？
养护精神
爱护身体
守护生命
守护生命首先要关注自己的身体
守护生命要关注自己的内在感受
守护生命要提高安全意识，掌握一些基本的自救自护方法
守护生命需要关注并养护我们的精神
精神发育与物质生命条件和外部环境的关系
守护精神家园，传承民族文化，在个人精神世界的充盈中发扬民族精神
板书设计
作业布置
材料一 女生小璐的开学装备：苹果手机、iPad、索尼笔记本电脑、PSP、数码相机、拍立得相机 这些装备配置的价钱远超两万块钱。记者针对孩子的消费情况做了个小调查，调查结果暴露出来的消费观念让人不禁咋舌：开学装备要“苹果三件套”、出国游成暑期常规奖励、六成受访中学生消费时不问价格，孩子们花钱越来越“狠”。
材料二 为了让学生健康成长，北京市广渠门中学基于核心素养培养和生命教育理念，关注学生健全人格的塑造，学校注重传承和弘扬优秀传统文化，启动传统文化2030工程。成立“张澜班”，将著名教育家张澜先生的“四自一戒”作为学生精神成长目标，为学生提供了丰厚的道德滋养。
（1）针对材料一中的现象，有人认为，“丰富的物质生活，可以促进我们的精神生活”。请你辨析这一观点。
（2）材料二中，学校传承和弘扬优秀传统文化的做法，有何意义
参考答案
（1）这种观点是片面的。我们的精神发育，需要物质的支持，但不完全受物质生活条件和外部环境的制约。即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求和物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丢失精神世界的财富。材料中的观点看到了精神发育需要物质的支持，但没有看到过度物质追求的危害，因此该观点是片面的。
（2）有利于传承中华民族优秀传统文化，让学生在优秀传统文化的滋养下，丰富和充盈自己的精神世界，养护精神，塑造学生健康的人格，以此促进学生的精神成长。
谢谢
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