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(共16张PPT)
岭南佳果
地理位置与气候特点
广东位于中国南部，南临南海，北靠南岭，地理条件优越，气候温暖湿润，为水果的生长提供了良好的环境。
广东属于亚热带季风气候，全年温暖湿润，夏季炎热多雨，冬季温和少雨，这种气候条件使得广东水果生长周期长，品种丰富。
广东盛产的水果种类繁多，包括柑橘类、香蕉、荔枝、龙眼、芒果、木瓜、火龙果、西瓜、菠萝等。
这些水果的品种和品质都非常好，如柑橘类水果中的红江橙、廉江红橙等，香蕉中的粉蕉、大蕉等，荔枝中的糯米糍、桂味等。
水果种类丰富多样
广东水果的品质通常都非常高，这与当地的气候条件和土壤环境有关。
广东的水果通常都比较新鲜，口感细腻，水分充足，甜度适中，香气浓郁。
例如，广东的荔枝以其鲜甜可口、肉质嫩滑、汁多味美而著名，被誉为“岭南佳果”。
同时，广东的香蕉也以皮薄肉厚、口感软滑、甜度适中而受到好评。
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水果的品质与特点
广东是荔枝的主要产地之一，其中以茂名、从化、增城、东莞、深圳等地的荔枝最为著名。
产地
广东的荔枝品种繁多，包括糯米糍、桂味、妃子笑、白糖罂等。
品种
荔枝果肉鲜美，甜而不腻，多汁且富含营养，如维生素C、蛋白质、脂肪等。
特点
每年5-7月是广东荔枝的上市季节。
上市时间
荔枝
产地
品种
特点
上市时间
龙眼
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广东的龙眼主要产于珠江三角洲地区，如广州、深圳、珠海等。
广东的龙眼品种有石硖龙眼、乌圆龙眼等。
龙眼果肉鲜嫩多汁，甜度高且具有独特的香气，富含维生素和矿物质。
每年7-8月是广东龙眼的上市季节。
芒果
广东的芒果主要产于海南、广东、广西等地区。
广东的芒果品种有青皮芒果、红皮芒果、贵妃芒果等。
芒果果肉鲜美，口感细腻，甜度适中，富含维生素C和胡萝卜素等营养物质。
每年3-5月是广东芒果的上市季节。
产地
品种
特点
上市时间
广东的菠萝主要产于雷州半岛地区。
产地
品种
特点
上市时间
广东的菠萝品种有巴厘菠萝、皇后菠萝等。
菠萝果肉酸甜可口，口感清爽，富含维生素C和矿物质，具有助消化和解渴的作用。
每年3-5月是广东菠萝的上市季节。
菠萝
维生素C对免疫系统的正常功能至关重要，可以增强免疫细胞的活性和数量，提高免疫力。
广东水果如橙子、柠檬、柚子等富含维生素C，有助于预防感冒和其他感染。
富含维生素C，增强免疫力
富含膳食纤维，促进消化
膳食纤维有助于促进肠道蠕动，预防便秘和肠道疾病。
广东水果如香蕉、苹果、梨等含有丰富的膳食纤维，有助于改善消化功能。
抗氧化物质可以清除体内的自由基，减缓细胞老化，延缓衰老。
广东水果如芒果、猕猴桃、草莓等含有丰富的抗氧化物质，如维生素C、维生素E、花青素等。
富含抗氧化物质，延缓衰老
矿物质是维持体内正常生理功能所必需的元素，如钙、铁、锌等。
广东水果如荔枝、龙眼、菠萝等含有丰富的矿物质，如钙、铁、锌等，有助于维持体内平衡。
富含矿物质，维持体内平衡
广东水果，如荔枝、龙眼、芒果等，口感鲜美，营养丰富。为了保持水果的新鲜度和营养价值，建议在购买后尽快食用，或者放在冰箱中保存。
广东水果的口感独特，如荔枝的甜美、龙眼的香糯、芒果的细腻。在食用时，可以细细品味其中的美味，感受水果的天然风味。
新鲜食用，享受美味口感
享受美味口感
新鲜食用
搭配其他水果
广东水果可以与其他时令水果搭配食用，如草莓、葡萄、西瓜等。搭配不同的水果，可以带来不同的口感和营养价值。
制作水果沙拉
将不同的广东水果切成小块，加入适量的蜂蜜、酸奶或沙拉酱，搅拌均匀后即可享用。这种食用方式既美味又健康，适合作为早餐或下午茶点心。
搭配其他食材，创新美食体验
注意适量食用，避免过量摄入糖分
虽然广东水果美味可口，但过量食用可能会导致摄入过多的糖分，不利于身体健康。建议每天摄入的水果量控制在200-300克之间。
注意适量食用
对于喜欢甜食的人来说，可以选择一些低糖水果，如草莓、葡萄柚等。这些水果既可以满足口感需求，又不会导致糖分摄入过多。
选择低糖水果
谢谢

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