资源简介

初一(8)班 备课教师：
教材 篮球运球上篮身体素质练习 难点：上下肢协调配合、出手动作柔和稳定
重点：动作连贯、重心平稳、起跳有力
教学目标 知识目标：男生知道行进间运球上篮的方法和要领，女生行进间停球投篮的方法和要领。能力目标：男生能做出运球上篮的动作，女生能做出停球投篮的动作。情感目标：培养学生自锻能力，激发学生练习兴趣。培养学生克服困难的优良品质。
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开始部分 一课堂常规 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。2、“同学们好！”3、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。4、讲练习时要注意的安全问题5、安排见习生。 2分 全班成四列横队集合。组织如（图一）○○○○○○○○○○○○○○○○○○○○××××××××××××××××××××△★ 1、“老师好！2、认真听讲，明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。
二准备运动三球性练习 二、教师领做准备运动并口令指挥1、头部运动 2、肩部运动3、腰部运动 4、压腿运动5、膝关节运动 6、手腕、踝关节运动二教师组织学生进行熟悉球性的练习教师示范提示练习方法及要求指挥学生进行练习，加以辅导集体纠正错误和学生一起做熟悉球性的练习 66 二、学生在教师的带领下进行熟悉球性的练习双手抛接球练习单手抛接球练习抛球击掌练指拨球练习 若干次
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数
基本部分 一篮球二身体素质练习 教师组织男生复习行进间运球上篮、女生复习行进间立定投篮1、教师重申运球上篮的动作要领，并示范要领：一跨大步接球牢、二蹬小步用力跳、三要翻腕托球举球高、四要指、腕柔和用力巧带领学生进行运球上篮的练习3、教师观察学生练习、单个辅导4、集体讲评，纠正错误动作二、组织学生进行身体素质的练习教师讲解身体素质练习的内容及要求要求：认真参与素质练习，独自完成教学任务组织学生参加素质练习辅导学生和鼓励学生积极参与锻炼练习结束后小结 208 一、复习行进间运球上篮1、学生认真听讲，记住动作要领2、尽量模仿教师动作3、练习步骤慢跑中运球行进间运球上篮（如下图）要求：学生能自觉的练习，体会运球上篮动作② 跑动中计算运球的次数，教师或体育委员帮忙纠正同学的错误动作要求：注意动作的连续性，协调性，防止走步违例。4、学生相互学习、互相配合二、学生清楚身体素质练习的内容和练习方法1、按教师要求进行素质练习2、学生在教师的带领下完成以下训练：1.俯卧撑2.起蹲 12-1812-182
结束部分 小结 一、集体讲评，评估本节课的学习情况、表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见 4 一、学生四列横队集合队伍，并自我评介。二、学生能积极进行放松。要求：完全放松、调整呼吸。三、师生再见
实施情况记载 班级 预计负荷 练习密度： 42%平均心率： 126次/分
日期
场地器材 篮球场两块篮球 43个

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