资源简介

(共21张PPT)
自信伴我成功
小小游戏，测试自信
PART ONE
游戏规则：
老师说出一个条件，如果你认为我描述的是你，就请立刻站起来，如果你觉得不是，请坐着别动，顺便统计一下自己共站起来了几次，明白了吗？
我很帅气或我很漂亮
我很聪明
我多才多艺
我的作文写的好
我很讲卫生
故事引领，感知自信
PART TWO
缺乏自信，远离成功
单击添加文字
心理学家曾做了一个实验：将一只跳蚤放入杯中。开始，跳蚤一下子就能从杯中跳出来。然后，心理学家在杯上盖了透明盖，跳蚤仍然会往上跳，但是碰了几次盖后，碰疼了，慢慢就不跳那么高了，后来心理学家又把上面的盖子掀开了……
你们猜：跳蚤还能跳出杯子吗？为什么？
拥有自信，走近成功
单击添加文字
安妮是一位从小就有脑性麻痹的女孩，她没有肢体平衡感，不能够控制自己的肢体，缺乏发声能力，基本不会说话。而且，由于长期受疾病困扰，她有时会胡乱地挥舞着她的双手；有时仰着头，脖子伸得好长好长，与尖尖的下巴连成一条直线。这样的女孩，她的成长必然充满艰辛。谁能想象在这种情况下，她依然保持着一颗自信的心，凭借自己的奋斗，获得了美国普林斯顿大学的艺术博士学位。
一次，有一个学生小声问她：“请问，你从小就长成这样，你怎么看自己？你没有怨恨过吗？”安妮嫣然一笑，在黑板上写下了以下内容：
我有可爱的笑容！
我的腿很美！
爸爸妈妈这么爱我！
我会画画！
我有只乖巧的猫！……
安妮最后写下了她的结论——
（只看我有的，不看我没有的。）
拥有自信，走近成功
单击添加文字
欣赏自己，寻找自信
PART THREE
闪光点大曝光
我的优点：
1、我唱歌很好听。
2、我很热爱帮助别人。
同学眼中的我_____
***
我欣赏你，
因为你……
剖析自我，树立自信
PART FOUR
添加标题
请在此处添加具体内容，文字尽量言简意赅简单说明即可，不必过于繁琐，注意版面美观度。
心理小测试
你想知道自己的自信心强不强吗 通过下面的小测验，你可以测试出自己到底有几分自信。
1.我一般不在乎别人评论我的外貌。( )A.是 B.否
2.如果事情弄糟了，那很少是我的错。( ) A.是 B.否
3.我喜欢与好朋友讨论情感问题。( )A.是 B.否
4.我发现自己常对别人道歉。( ) A.是 B.否
5.我对自己做过的事常常很满意。( ) A.否 B.是
6.与别人一起出去玩时，我总是让别人决定该去哪儿。( ) A.是 B.否
7.我的父母总拿比我聪明的孩子和我比。( ) A.是 B.否
8.如果别人批评了我，我好长时间都想着这件事。( ) A.是 B.否
9.如果我再努力一点，我的成绩会更好。( ) A.否 B.是
10.有人送你20元钱，你将( ) A.问朋友，看他认为你应该买什么。
B.在决定是把钱花掉还是存起来之前，仔细考虑一下你想要什么。
11.你将搬进一间属于你的书房，但书房需要重新装修，你将( ) A.让父母替你决定怎样装修书房。
B.设计出自己喜欢的装修方案，并说服父母按照你的方案去装修。
12.一群同学计划去做一件你不想做的事，你将( ) A.什么都不说，只是跟随着他们。
B.向他们解释你为什么不想去做，并且劝说他们也不要做。
如果你选择A项6次或更多，说明你很缺乏自信心，
应及时调整。
如果你选择A项不超过3次，说明你充满自信。
如果你选择A项 4~5 次，说明你自信心不足，应
注意改善。
评分标准
动动脑：
提高自信
有哪些方法呢
说话时候尽量大声一些，害羞经常会导致我们说话声音很小，试着把你的音调提高，你就会更加相信自己。
1
练习正视别人，正视别人等于告诉别人，你很诚实，你很自信，毫不心虚。正视别人，这不但能给你信心，也能为你赢得别人的信任。
3
试着坐在人群的中心位置，害羞会让我们不愿意参加集体活动，不想引人注目。改掉这个习惯，坐在人群中间位置，可以锻炼自己的自信心，克服自己害羞的习惯。
2
学会微笑，心情舒畅了，思路也就开阔了，再大的困难也都不怕了。
4
树立自信小妙招
动手写写自信格言：
我的未来不是梦
自信是成功的源泉
我是不可战胜的
一切皆有可能
自信之歌
自卑是失败的前奏，自信是成功的阶梯。
不要说我一无是处，我自有独特的光彩。
我不在乎存在不足，那正是成长的起点。
我把长处化为明灯，照亮我前进的航程。
我把不足当成动力，不屈不挠夺取成功。
我不做自卑的弱者，把眼泪偷偷地流淌。
我要做自信的强者，让笑声在空中飘荡。
自/信/的/可/贵
自信就是一种感觉，一个人的成长和成功都离不开它，只要你学会欣赏自己、鼓励自己，扬起自信的风帆，就一定会走向成功的彼岸！
谢谢观看！

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