第一课《新环境新校园新成长》 课件(共23张PPT) 2023-2024学年龙教版七年级心理健康

资源下载
  1. 二一教育资源

第一课《新环境新校园新成长》 课件(共23张PPT) 2023-2024学年龙教版七年级心理健康

资源简介

(共23张PPT)
新环境 新校园 新成长
升入初中,
我们有了新老师、新同学,
进入了新的环境,
面对新的学习生活。。。。。。
上初中后,你觉得与小学相比都有了那些变化与不同呢?
交流一下
学习上和以前相比:
老师与以前相比:
同学与以前相比:
我的新感受
我就要成为一名中学生了,既有些兴奋,也有些忐忑,听别人说中学和小学有很多不同。学习的科目多了,老师要求更严格了,不听话的同学多了。。。。。。不过中学也有很多值得向往的地方,能学到很多新的知识,结识很多新同学。。。。。。可我能和他们相处的好吗,老师和同学会喜欢我吗,怎么能做到最好呢?
进入初中后,你有些什么感受,与同学一起分享一下吧。
积极面对新生活
进入初中后,你可能不习惯新的学习环境、不适应新的作息时间、不适应新的老师同学、感觉到学习有压力。。。。。。
在我们的一生中,生存和生活环境总是处于不断的变化之中——从家庭到学校再到更广阔的社会空间。在不同的发展阶段,我们需要适应不同的环境,需要学会如何在不同的环境中生存和发展。进入一个新环境,有不适应和压力是正常的,不用过于担心和焦虑,为了尽快适应新环境,你可以从以下几个方面去努力:
心海导航
一、主动了解,尽快熟悉新的学校环境
进入一个陌生环境,尽快熟悉和了解校园,对你适应新的学习生活会有很大的帮助。
校园地理档案
我们可以先了解校园和教室的位置、实验室、图书馆、语音室、多媒体教室分别位于什么地方,班主任老师的办公室在哪里。。。。。。
交流:同学们,你知道这些地方在哪里吗?请说一说它们具体的位置。
校园人文档案
我们还可以了解一些学校的现状和历史,比如:
我们学校的校训是:
学校著名的校友:
学校现有的规模(学校人数、年级设置)
学校最让我喜欢的:
二、主动接受新变化,积极调整自己的行为习惯,尽快适应新生活。(分析当前,规划未来)
调整、规划好自己的新生活。
学会制定学习计划
适应新的作息时间
学会安排业余时间
三、结交新朋友,迅速融入班集体这个大家庭。
学会与同学交往,认识新同学。
建立良好的人际关系——学会与同学交往
良好的人际关系是初中生健康成长的重要条件之一。它有助于我们获得友谊,保持健康的情绪,促进我们个性全面和谐发展。
主动与人接近和沟通,友谊之门就会开启。
如何建立良好的人际关系?
与人交往时要注意:
1.学会微笑
微笑可以拉近你和对方的距离。
2.学会主动。“要想进入别人的家,先打开自己的门”,以心换心,你就会获得朋友。
3.学会倾听
倾听时要注意:专心认真,注视着对方的眼睛,适时给予回应,从头到尾听完,不要随意打断对方。
4.学会赞美。赞美别人要发自内心,要适时、适度,要善于发现他人的闪光点。
5.学会控制。调控情绪,调整心态,让积极向上、宽宏大量、助人为乐等优良品质体现在自己的交往活动中。
四、相互帮助,乐于向遇到困难的同学伸出援助之手。
帮助残疾同学
为同学讲解习题
五、树立自信心,培养自觉性,尽快跟上新的学习生活节奏。
天生我材必有用。 ——李白
自信是向成功迈出的第一步。 ——爱因斯坦
人多不足以依赖,要生存只有靠自己。 ——拿破仑
深窥自己的心,而后发觉一切的奇迹在你自己。 ——培根
自信与骄傲有异;自信者常沉着,而骄傲者常浮扬。 ——梁启超
一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。 ——苏格拉底
六、多像老师请教,了解中学阶段的学习特点,掌握适合中学学习阶段的方法。
“ 孩子,我要求你读书用功,不是因为我要你跟别人比成绩,而是因为,我希望你将来会拥有选择的权利,选择有意义、有时间的工作,而不是被迫谋生。当你的工作在你心中有意义,你就有成就感。当你的工作给你时间,不剥夺你的生活,你就有尊严。成就感和尊严,给你快乐。”
谢谢大家!

展开更多......

收起↑

资源预览