资源简介

(共18张PPT)
迎难而上
八年级下册心理健康第一课
大文豪莫泊桑说：“我们只有坚持不断的努力，才能抗拒这不可战胜的灰心失望。”人的一生，总是要经历若干不同的挫折与困难，在面对困难与挫折的时候，你是选择举手投降，还是迎难而上？事实证明，只有不畏惧困难，迎头向上的人，才会是人生真正的赢家。
导入
目标
了解迎难而上，培养坚强意志。
01
在学习和实践中充分发挥自己的主观能动作用。
02
百折不挠克服学习上的各种困难。
03
我述我心
故事音频
奋斗 不惧困难
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巴雷尼的一生充满挫折，可是他却迎难而上，越挫越勇。他一生所遇到的困难是普通人都难以克服的，可是他却凭着自己坚定的信念与执着，为人类的医学事业做出杰出的贡献。这种精神与毅力是我们生存下去的基础，只有懂得这个道理，我们才能正确的面对困难与失败。
那么，在我们学习的过程中，又应该如何迎难而上，不惧困难呢？
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1.勤奋是永远向前的动力。
古代的张衡说：“人生在勤，不索何获。”如果我们没有一颗勤奋向上的心，哪怕没有困难与挫折，恐怕也很难找到自我存在的价值。所以在学习过程中，我们要摆正心态，用一颗勤奋的心面对遇到的困难。
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2.君子以自强不息。
这不是大人们才有的情怀，对青少年，对学习中生活中的每一个人都是如此。在这个充满竞争的时代里，大家只有勇于奋斗，自强不息，才能充满迎难而上的力量，也才会永不停止的前进。
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3.持之以恒。
对待一件事情，应该有坚持到底，永不言败的决心。唯有如此，你才不会向困难与挫折低头，平时不妨多抄一些有激励、鼓励性质的名言警句，贴在自己的床头，夹在自己的书里，只要看到它，就可以让你产生不竭的向上动力。
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活动：接力向前冲
活动在线
活动在线
同学们分成两组，进行一场接力跨越障碍的比赛，赛道上要布置一下沟、坎、障碍物。要求整组所有人都可以跨过阻碍，如果感觉难度不足，也可以加强障碍，比如单脚跳等。
活动：接力向前冲
活动在线
1.通过活动，你对跨越困难有什么新的认识吗？
2.面对感觉，自己完不成的困难，你会放弃吗？。
活动：接力向前冲
体验课堂
体验：老人与海
老渔夫古巴出海打鱼的时候，连续80多天都没有捕到鱼，最终在准备回家的路上钓到了一条巨大无比的鱼，可是这条鱼太大了，把他和小船一直拖出了好远，他一直拼到精疲力尽，才终于将大鱼制服。可就在他准备带着自己的战利品返回岸上时，又遭遇了鲨鱼的袭击，古巴一边与鲨鱼斗勇，一边拼命划船，当他终于滑到家时，那条硕大的鱼已经只剩下骨刺和鱼头了。
体验课堂
1.古巴面对困难毫不退缩，永不言败的精神，对你有什么触动？
2.你遇到过自己人生中最无法战胜的事情吗？
体验课堂
迎难而上
方法指南
日常中想要培养自己迎难而上的决心，你还要这样做：
1.培养自信心要充分，相信天下没有过不去的火焰山。
2.敢于行动，不做思想的巨人，行动的矮子，一个只会想不会做的人，永远也不可能成功。
3.适当与朋友比一比，看看别人面对困难是怎么做的？从而激励自己向前。
4.不怕失败，失败只是暂时的，只有面对失败不放弃，奋斗才能成就迎难而上的决心。
方法指南
通过这一节课的学习，你从中体会到了什么，对你有什么帮助吗？

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