资源简介

(共22张PPT)
学习要主动
七年级下册心理健康第十一课
主动就是主观上的行动，学习的主动就是不依赖他人的督促，具有独立的学习意识，能单独进行有效的学习。它强调的是自身的学习需要，而不是填鸭式的被动学习。如果能够自主学习，那学习就会有目的性和积极性，学习习惯、学习兴趣、学习方法都会不同，效果当然也不同。但是很多同学总在为自己找理由，今天家里有事没写完作业，明天肚子疼不能来上课，可在家休息时，想过落下的功课吗？不去比成绩好的同学，却总说还有同学考的不如我呢？写作业拖拖拉拉，今天补昨天的，明天补今天的，要不干脆找个同学抄一抄，现在将作业交上去，是应付了考试的时候就傻眼了。
导入
目标
知道学习主动的表现，可以提高学习效果。
01
知道如何主动学习。
02
了解心理学的自我设限心理。
03
我述我心
故事音频：童第周的故事
主动学习 被动学习
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在学习的过程中，每个人都会遇到这么两种情况，对于感兴趣的科目，就会主动去学习，愿意花费时间和精力；对于不感兴趣的科目就会消极的被动的学习，成绩自然不会太好。
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1.主动学习和被动学习是截然不同的，因此，他们带来的效果也不一样。
主动学习可以让人集中自己注意力，调动智力因素，观察力，记忆力和思维能力都调动起来，学习效率就会很高。
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2.被动学习是从心底不想学习，是被迫去学习，对学习没有兴趣，记忆力自然不会很高，认为学习是一种负担，一种折磨，要想提高学习成绩，就要化被动为主动。
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活动：名人是如何主动学习的？
活动在线
活动在线
同学们，可以通过网络或图书馆来查找一下名人们，上学时是如何主动学习的，用什么方法写一写心得体会。
活动：名人是如何主动学习的？
体验课堂
体验：自我设限心理
跳蚤很小，但弹跳力很高，最高可以跳1.5米高，是它身高的350倍左右。身高1.7米的人，如果有这样的弹跳力，就可以跳出600米左右，相当于200层楼的高度。
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体验课堂
如果将跳蚤放入玻璃杯中，它能很轻易的就跳出来，如果将它放入玻璃杯后，立刻盖上盖子，那它一次次跳都会撞到盖子上，跳不出来，慢慢的他跳的越来越低，一周后将盖子掀开，他却再也跳不出来了。
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体验课堂
这就是心理学的自我设限心理，即使你主动自觉的学习学习的道路，也不可能是一帆风顺的，一定要主动去学习，不要被暂时的困难打倒，成为玻璃杯中的跳蚤。
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体验课堂
快乐 定时 分配 零星 复习 预习 练习 笔记
方法指南
如何才能更好的主动学习呢？
1.快乐的学习。
找到自身兴趣点，用自己的方式快乐的去学习，心情愉悦，学习压力就会减少，学习效果才会增强，事实证明，快乐学习的效率是被迫学习的5倍。
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方法指南
2.定时间表。
成功人士都能有条理的安排，每一天，每一件事情，需要的时间都细细分开，用最短的时间做最多的事情，并坚持按时间表做事，我们不妨也给自己定下时间表，将时间好好安排。
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方法指南
3.分配学习任务。
找出自身弱点，将需要加强学习的内容，每天分配一点，并坚持每天完成，不需要用任何借口拖延。
4.利用零星时间。
主动学习不是让你变成书呆子，要合理利用零星时间，比如我们等车的时候放学回家的时间都可以利用起来。
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方法指南
5.复习和预习。
这是一个很好的学习方法，复习能让知识掌握的更加牢固，熟能生巧，而预习能让我们更好地学习新知识，预习和复习结合起来，学习效果会更好。
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6.上课做笔记。
这是一个非常良好的学习习惯，好记性不如烂笔头，有些内容必须记下来，才能有助于更好的复习。
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7.反复练习。
这个方法，主要用在学习英语时，学习语言需要良好的语言环境，只有多多练习，才能创造语言环境，真正提高自己的语言水平。
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方法指南
学习这节课后，
你有哪些体会和感悟呢？

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