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第一课 中学时代
★★1.为什么少年时期要有梦想？（特点）
①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。梦想是对未来美好生活的愿望，它能不断激发我们生命的热情和勇气，让生活更有色彩。
③少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
④少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
★★2.青少年怎样为梦想而改变？（青少年怎样实现梦想？）
答：①少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②努力，是梦想与现实之间的桥梁。
③努力，需要立志。
④努力，需要坚持。⑤努力也有方法。
第二课 学习新天地
★★1.学习的重要性有哪些？
①学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。
②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。同时可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
★2.如何体味学习的苦与乐？
①学习中有快乐。②学习中也有辛苦。当我们经历了学习的辛苦，收获学习的成果时，让我们体验到学习的美好。
★★3.怎样学会学习？
①学会学习，需要发现并保持学习的兴趣。
②学会学习，需要掌握科学的学习方法。
③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。
第三课 发现自己
★★1. 为什么要正确认识自己？//正确认识自己的重要意义？///为什么说“人贵自知”？
①正确认识自己，可以促进自我发展。有助于我们增强对自己的信心，更好的发展自己的能力。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。从而更好的理解、宽容和善待他人，与他人积极互动。
★★2.怎样正确认识自己？//可以从哪些角度认识自己？///认识自己的途径有哪些？
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
②我们可以通过自我评价来认识自己。
③他人评价是我们认识自己的一面镜子。意义：他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
④我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价。
★3.怎样做更好的自己？
①做更好的自己，要学会接纳、欣赏自己。
②做更好的自己，就要扬长避短。
③做更好的自己，需要主动改正缺点。
④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
⑤做更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
第二单元 友谊的天空
友谊与成长同行
1、朋友对我们有什么重要性？3点
答：1）朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
2）朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
3）朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
2、我们需要什么样的朋友？2点
答：1）我们需要真诚友善的朋友。
与正直、诚信、见识广的人交朋友。
3、友谊的特质。3点
答：1）友谊是一种亲密的关系。
2）友谊是平等的、双向的。
3）友谊是一种心灵的相遇。
4、如何正确认识友谊？3点
答：1）友谊不是一成不变的。
2）竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
3）友谊不能没有原则。
第五课 交友的智慧
5、如何在新环境中建立友谊？2点
答：1）建立友谊，需要开放自己。
2）建立友谊，需要持续的行动。
6、如何呵护友谊？4点
答：1）呵护友谊，需要用心去关怀对方。
2）呵护友谊，需要学会尊重对方。
3）呵护友谊，需要学会正确处理冲突。
4）呵护友谊，需要学会正确对待交友中受到的伤害。
7、网上交往有什么特点？
答：网上交往具有虚拟、平等、自主等特点。
8.网上交往对我们有什么影响？
答：1）积极影响：网上交往开辟了人际交往的新通道，让我们有更多机会结交新的伙伴，拓展交往圈。
2）消极影响：但有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。
9、网上交往需要注意哪些问题？（如何慎重结交网友？）4点
答：1）网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。
2）虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。
3）将网上的朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
4）不沉迷网络交往，要学会在现实中与同伴交往。
第三单元 师长情谊
第六课 师生之间
1、教师的工作有什么特点？2点
答：1）教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
2）教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。
2、时代在发展，对教师提出了哪些更高的要求
答：今天的教师要努力成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。
3.为什么会有不同风格的老师？
答：由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
4.我们怎样对待风格不同的老师？4点
答：1）承认老师之间的差异。
2）发现不同风格老师的优点。
3）了解老师教育行为的初衷，理解老师。
4）尊重老师，主动与老师交往。
5、新型的师生关系是什么样的？如何理解？
答：“教学相长。” 教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。
6、怎样才能做到教学相长？2点
答：1）面对老师的引领和指导，主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。
2）学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。
7. 如何正确对待老师的表扬与批评？
答：①老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展；（是什么）
②老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。（是什么）
③对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。（怎么做）
8、师生交往的良好状态是怎样的？
答：学生乐于学习，老师寓教于乐，师生之间彼此尊重、相互关心、携手共进，是师生交往的良好状态。
9、如何与老师建立良好的关系？3点
答：1）彼此尊重，是我们与老师建立良好关系的开始。
2）在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友。
3）学会正确对待老师的表扬和批评，正确处理与老师的矛盾。
10、与老师发生矛盾该怎么处理？4点
答：1）自我反思，冷静、客观地分析原因。
2）相信善意，多些宽容和理解。
3）坦诚相待，注意沟通方式。
4）求同存异，主动关心。
第七课 亲情之爱
1、家庭的含义。
答：家庭是由婚姻关系、血缘关系或收养关系结合成的亲属生活组织。
2、家庭的意义？3点
答:1）家是我们身心的寄居之所。
2）家是我们心灵的港湾。
3）家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
3、我们为什么要孝敬父母？2点
答：1）父母不仅赋予我们生命，还无微不至地哺育我们。
2）在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。
4、如何孝亲敬长？4点
答：1）尽孝在当下。
2）尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。
3）倾听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，倾听他们的心声。
4）感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。
5、如何认识亲情之爱？3点
答：1）每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感。这种情感就是家庭中的亲情之爱。
2）每个家庭的亲情表现不尽相同。
3）现实生活中，家庭结构和表现形式可能会发生变化，但家中的亲情仍在。
6、为什么会出现爱的碰撞（爱的冲突）？3点
答：1）渴望独立与期望关注的心理矛盾。
2）我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。
3）作为两代人，由于我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。
7、与父母产生冲突的危害。
答：如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。
8、如何化解爱的冲突？3点
答：1）有效化解爱的冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。
2）爱在沟通中加深，亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决。
3）我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
9、现代家庭有哪些特点（发生了哪些变化）？
答：1）现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。
2）家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。
3）家庭氛围越来越平等、民主。
10、 家庭成员之间和睦相处 是家庭美满幸福的重要条件。
11、在一个家庭中，祖辈、父辈、子辈之间有着 不同的价值观念 和 生活方式 ，这些差异可能带来家庭成员间的矛盾和冲突，影响家庭和睦。
12、如何建立和谐家庭？3点
答：1）家庭成员之间要相互理解、信任、体谅和包容。
2）有效交流和沟通，可以增进理解，化解矛盾和冲突。
3）以良好的心态面对家庭发展中的问题。
第四单元 生命的思考
第八课 探问生命
1、我们为什么要珍惜生命？（生命的特点）4点
答：1）生命来之不易。
2）生命是独特的。
3）生命是不可逆转的。
4）生命是短暂的。
2、如何正确看待死亡
答：我们每个人都难以抗拒生命发展的自然规律。死亡是人生不可避免的归宿，它让我们感激生命的获得。向死而生，让我们拥有一份好好活着的感动，从容面对生命的不可预知，更加热爱生命。
3、生命的接续有什么意义？3点
答：1）在人类生命的接续中，我们总能为自己的生命找到一个位置，担当一份使命。
2）生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。在生命的传承关系中，我们能更好地认识和面对自己的生命。
3）在生命的接续中，人类生命不断发展，人类的精神文明也不断积累和丰富。
4.为什么要敬畏生命？3点
答：1）生命是脆弱的、艰难的,但生命又是坚强的、有力量的，生命是崇高的、神圣的。我们对生命要有一种敬畏的情怀。
2）生命是宝贵的，生命的价值高于一切。我们对生命怀有敬畏之心，我们就会珍视它。
3）生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
5、如何敬畏生命？3点
答：1)敬畏生命，让我们从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀，使我们意识到每个人都需要与他人共同生活。
2)我们只有不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，才会尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
3)我们对生命的敬畏是内心的自愿选择。
第九课 珍视生命
1、怎样爱护自己的身体？
答：1）关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度
2）学会爱惜自己的身体，积极勇敢面对挫折。
3）增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握—些基本的自救自护方法。
2、为什么要养护精神？2点
答：1）精神风貌反映着我们的生命状态，守护生命需要关注并养护我们的精神。
2）只要我们守住自己的心灵，仍然可以看到真、善、美。
3、如何养护精神家园？2点
答：1）作为中国人，我们每个人的精神生命都流淌着民族文化的血脉，离不开优秀传统文化的滋养。
2）守护精神家园，我们不能丢失优秀的民族文化，需要在个人精神世界的充盈中发扬民族精神。
4、什么是挫折？
答：生活的道路并不总是平坦的，在我们怀揣美好的愿望、目标、期待去努力的过程中，难免会遇到一些阻碍、失利乃至失败。这些阻碍、失利和失败，就是人们常说的挫折。
5、如何正确认识挫折？
答:①生活中的挫折是我们生命成长的一部分。
②面对不同的挫折，不同的人会有不同的情绪感受和行为反应。③面对挫折产生一些负面情绪是很正常的，我们要及时调整自己，正确对待挫折。
6、挫折的影响有哪些？2点
答：1）积极影响：①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；
②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
2）消极影响：①可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等负面情绪，这些感受是正常的。
②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。我们要及时调整自己，正确对待挫折。
7、如何发掘生命的力量？3点（战胜挫折）
答：1）要有一定的承受力、自我调节和修复的能力。
2）面对挫折，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
3）学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人支持和鼓励。
第十课 绽放生命之花
1、什么样的人生是值得的？3点
答：1）能够活出自己的人生，实现自我价值。
2）当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任。
3）将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运共同体结合起来。
2、如何认识生命的意义？3点
答：1）探索生命意义，是人类生命的原动力之一。
2）生命是独特的，生命意义是具体的。
3）生命的意义需要自己发现和创造。
3、如何拒绝贫乏，让生命充盈、丰富？3点
答：1）生命是一个逐渐丰富的过程。
2）热爱生活，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
3）敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系，生命中的道德体验就会不断丰富，对生命的感受力、理解力就会不断增强，生命得到滋养。
4、为什么要拒绝冷漠，关切他人？
答：我们用心对待自己和他人，不仅能将自己的生命照亮，而且可以温暖他人、照亮他人，甚至温暖世界、照亮世界。
5、如何拒绝冷漠，关切他人？3点
答：1）人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖，生命拒绝冷漠。
2）我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
3）让我们用真诚、热情、给予去感动、改变他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
6、如何看待伟人的生命价值？
答：伟大在于创造和贡献。一个人的伟大，不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值，为我们留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
7、如何在平凡中创造伟大？2点
答：1）面对生活的艰难考验，不放弃、不懈怠，为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量，用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
2）当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。
8、我们如何才能活出生命的精彩？3点
答：1）树立积极乐观的生活态度，逐渐丰富充盈生命。
2）拒绝冷漠，我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
3）伟大在于创造和贡献，要在平凡的生活中创造伟大，实现自己的人生价值

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