资源简介

七年级道德与法治上册
第一单元 成长的节拍
第一课 中学时代
1.1中学序曲
1、中学时代有什么重要意义？
①中学时代是人生发展的一个新阶段，它可以为我们的一生奠定重要的基础。
②中学时代见证着一个人从少年到青年的生命进阶。
2、中学生活给我们带来了哪些成长礼物？
①中学生活为我们的发展提供了多种机会。
②进入中学，新的目标和要求激发着我们的潜能，激励着我们不断实现自我超越。
③在新的环境中，我们有机会改变不够完美的形象，重新塑造一个“我” 。
3、我们应该如何珍惜中学时代？
我们要珍视当下，把握机遇，从点滴做起，为美好明天付出不懈的努力。
1.2 少年有梦
1、少年梦想有什么意义？（作用）
①编织人生梦想，是青少年时期的重要生命主题。
②梦想能不断激发生命的热情和勇气，让生活更有色彩。有梦想，就有希望。
③有了梦想，人类才能不断地进步和发展。
2、少年的梦想的特点？
①少年的梦想，是人类天真无邪、美丽可爱的愿望。
②少年的梦想，与个人的人生目标紧密相连。
③少年的梦想，与时代的脉搏紧密相连，与中国梦密不可分。
3、怎样实现梦想？（怎样把梦想变成现实？）
①少年有梦，不应止于心动，更要付诸行动。努力，是梦想与现实之间的桥梁。
②努力，需要立志。要早立志、立大志、立长志，并把自己的人生志向同祖国和人民联系在一起；
③努力，需要坚持。要将努力落实在每一天的具体行动中。
④努力，需要方法。
第二课 学习新天地
2.1 学习伴成长
1、学习有哪些特点？
①内容：包括如何获取知识，培养能力以及学习如何做人。
②范围：学习不仅仅局限在学校，我们可以从一切经历中学习。
③表现：学习不仅表现为我们接受和掌握，而且表现为探索、发现、体验和感悟。
④态度：学习需要自觉、主动的态度。
⑤时间：学习没有终点。我们终生都在学习，终生都需要学习。
2、学习有什么意义？（为什么要学习？）
①学习，不仅让我们能够生存，而且让我们能够拥有更充实的生活。
②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。
③在学习中我们分享生命经验，获得成长，同时也可以帮助他人，服务社会，为幸福生活奠基。
2.2 享受学习
1、学习的感受有哪些？
①学习中有快乐。②学习中也有辛苦。
2、我们应该怎样学会学习？
①学会学习，需要发现并保持对学习的兴趣。
②学会学习，需要掌握科学的学习方法。适合自己的方法就是最好的方法。如掌握一些基本的学习策略，合理安排学习时间，养成良好的学习习惯等。
③学会学习，还意味着要善于运用不同的学习方式。如自主学习、合作学习、探究式学习等。
第三课 发现自己
3.1 认识自己
1.正确认识自己有什么意义？（为什么要正确认识自己？）
①正确认识自己，可以促进自我发展。
②正确认识自己，可以促进与他人的交往。
2.如何正确认识自己？
①我们可以从生理、心理、社会等方面来认识自己。
②我们可以通过自我评价来认识自己。
③我们可以通过他人评价来认识自己。
3、自我评价有什么意义？
①对自己有一个恰当的自我评价，能帮助我们接受自己，对自己抱有正确的态度，不骄傲也不自卑；
②能帮助我们调节和控制自己的行为。
4、他人评价有什么意义？
他人评价是我们认识自己的一面镜子。他人评价有助于我们形成对自己更为客观、完整、清晰的认识。
5、我们应怎样正确对待他人的评价？
①我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。
②用理性的心态面对他人的评价。
3.2 做更好的自己
1、怎样学会接纳自己？
①接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美。
②接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
2、怎样学会欣赏自己？
①欣赏自己的独特、优点、努力、奉献。
②要学会欣赏他人，要善于向他人学习、与他人合作。
3、如何做更好的自己？
①我们要学会接纳与欣赏自己。
②做更好的自己，就要扬长避短。
③做更好的自己，需要主动改正缺点。
④做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
⑤更好的自己，是在和他人共同生活的过程中不断成长的，更是在为他人、为社会带来福祉的过程中实现的。
第二单元 友谊的天空
第四课 友谊与成长同行
4.1 和朋友在一起
1、朋友圈有什么变化？
①有的同学交友的范围扩大了，朋友圈也扩大了，交往内容更丰富了；
②有的同学朋友圈比以前变小了，但交往更加深入，朋友关系更加密切。
2、友谊的力量（友谊的作用）？
①朋友对一个人的影响很大，我们的言谈举止、兴趣爱好甚至性格等都或多或少地受到朋友的影响。
②朋友，见证了我们一起走过的成长历程，我们需要真诚友善的朋友。
③朋友丰富了我们的生活经验，友谊让我们更深刻地体悟生命的美好。
4.2 深深浅浅话友谊
1、友谊的特质有哪些？
①友谊是一种亲密的关系。
②友谊是平等的，双向的。
③友谊是一种心灵的相遇。
2、友谊需要澄清哪些问题？(怎样澄清对友谊的认识？)
①友谊不是一成不变的。 我们要学会接受一段友谊的淡出，坦然接受新的友谊。
②竞争并不必然伤害友谊，关键是我们对待竞争的态度。
③友谊不能没有原则。友谊需要信任和忠诚，但不等于不加分辨地为朋友做任何事。
第五课 交友的智慧
5.1 让友谊之树常青
1、如何建立友谊？
①建立友谊，需要开放自己。敞开心扉，主动表达。
②建立友谊，需要持续的行动。
③建立友谊，需要掌握一定的方法。如：面带微笑、真诚夸赞等。
2、怎样呵护友谊？
①呵护友谊，需要用心去关怀对方。
②呵护友谊，需要学会尊重对方。
③呵护友谊，需要学会正确处理冲突。
④呵护友谊，需要正确对待交友中受到的伤害。
5.2 网上交友新时空
1、网络交往的利与弊。
①利：1）网上交往具有虚拟、平等、自主等特点，它超越时空限制，开辟了人际交往的新通道，拓展交往圈。
2）网上交往可以满足我们的一些心理需要。
②弊：1）互联网开启了通往世界的又一个窗口，但是有时却关闭了与他人沟通的心灵之门。
2）虚拟的交往难以触摸到生活中的真实。
2、网上交友应注意哪些问题？（怎样慎重结交网友 ）
①网上交友，需要考虑对自己学习和生活的影响，学会理性辨别、慎重选择。
②虚拟世界的交往，带有很多不确定的因素，我们要有一定的自我保护意识。
③将网上朋友转化为现实中的朋友，需要慎重。
④在网上交往过程中，我们要遵守法律、法规。
⑤要学会在现实中与同伴交往，增加真实而贴近的感受，为友谊奠定可靠的基础。
3、网上交往时，怎样自我保护？（自我保护意识的表现）
①对陌生人的邀请，不轻易接受；
②对个人的家庭住址、经济状况、联系方式等，要注意保密；
③遇到问题时，要学会求助。
第三单元 师长情谊
第六课 师生之间
6.1 走近老师
1、怎样正确认识教师职业？（教师职业具有什么特点？）
①教师是一个古老的职业。教师作为教育工作者，是人类文明的主要传承者之一。
②在现代社会，教师已发展成为一种专门职业。教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人的使命。教师是学生知识学习的指导者和精神成长的引路人。
③新时代对好教师提出的新要求是要成为有理想信念、有道德情操、有扎实学识、有仁爱之心的好教师。（四有教师）
④老师是我们学习的指导者和成长的引路人。（P60蓝字）
2、为什么老师会有不同的风格？
由于年龄、学识、阅历、性格、情感与思维方式等差异，每位老师解决问题的方法和表达方式不同，由此呈现出不同的风格。
3、怎样面对不同风格的老师？
①我们要承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同，他们身上都有值得我们学习的地方。
②无论什么风格的老师都应该受到尊重。尊重老师的“不同”，可以让我们走近老师，更深入地了解老师。
③发现不同风格的老师的优点、了解老师教育行为的目的、主动交往。
6.2 师生交往
1、怎样认识（理解）教学相长？
①教与学是师生相互陪伴、相互促进、共同成长的过程。
②一方面，我们的学习离不开老师的引领和指导。（学生）
③另一方面，我们与老师交流互动，也可以促进老师更好地”教”。（老师）
2、怎样面对老师的引领和指导？（教学相长的要求）
①主动参与、勤学好问的态度有助于我们与老师相互交流。
②真诚、恰当地向老师表达自己的观点和见解，既是对老师的积极反馈，也是师生共同学习的新资源。
③与老师分享自己的学习感受、学习成果，可以促进师生共同进步。
3、怎样正确对待老师的表扬和批评？（为什么+怎样）
①学会正确对待老师的表扬和批评，是我们成长的重要内容。
②老师的表扬意味着肯定、鼓励和期待，激励我们更好地学习和发展。
③老师的批评意味着关心、提醒和劝诫，可以帮助我们反省自己，改进不足。
④对待老师的批评，我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。
4、师生交往的良好状态是怎样的？（良好的师生关系是怎样的？）
学生乐于学习，老师寓教于乐，师生彼此尊重、相互关心、携手共进，这是师生交往的良好状态。（亦师亦友的师生关系）
5、怎样与老师建立良好（亦师亦友）的师生关系？
①彼此尊重，尊重对方的人格尊严、个性差异、劳动成果等。
②在平等相待、相互促进的师生交往中，我们可以和老师成为朋友，主动关心老师、理解老师。
③正确处理师生之间的矛盾：自我反思，冷静、客观地分析原因；坦诚相待，
④正确面对老师的引领和指导。
⑤正确对待老师的表扬和批评。
第七课 亲情之爱
7.1 家的意味
1、家的重要意义？
①家是我们身心的寄居之所。
②家是我们心灵的港湾。家里有亲人，家中有亲情。
③家是代代传承、血脉相连的生活共同体，是甜蜜、温暖、轻松的避风港。
2、为什么要孝亲敬长？
①在中国的家庭文化中，“孝”是重要的精神内涵。
②孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。
3、怎样孝亲敬长？
①尽孝在当下。从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。
②尊敬。尊敬双亲长辈，听取他们的意见和教导。
③聆听。与双亲长辈保持亲近、融洽的关系，聆听他们的心声。
④感恩。知恩、感恩，用行动表达感恩之情。
7.2 爱在家人间
1、怎样体味亲情？
①我们每个人的内心都有一份对家人割舍不断的情感，这种情感就是家庭中的亲情之爱。（共性）
②每个家庭的亲情表现不尽相同。（个性）
③现实生活中，家庭结构会改变，但是家中的亲情仍在。（特殊）
2、我们为什么会与父母产生冲突？
（为什么会出现爱的碰撞？）（亲子矛盾出现的原因）
①进入初中的我们意识到自己长大了，和家人的关系发生了微妙的变化。一方面，我们希望父母像对待成人一样尊重我们；另一方面，我们又期望得到更多的关注和呵护。（矛盾心理）
②我们开始审视父母给予我们的爱，开始质疑父母，甚至挑战父母的权威与经验。（叛逆心理）
③作为两代人，我们与父母在心智、学识、经历等方面差异较大，对问题的理解、感受等方面必然存在差异，冲突难以避免。（代际差异）
3、怎样正确认识亲子冲突？（怎样理解我们与父母之间的矛盾冲突？）
①亲子冲突有时难以避免。
②如果处理不好，亲子冲突就会伤害双方的感情，影响家庭的和睦。（危害）
③有效地化解冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。（化解办法）
4、怎样化解爱的冲突 （怎样处理亲子冲突？如何与父母沟通、传递爱？）
①爱是需要呵护的。亲子冲突需要双方通过良好的互动沟通来解决，我们要选择不伤害父母感情和不影响亲子关系的做法
②我们可以试着去接纳父母的做法，理解父母行为中蕴含的爱。
③我们可以尝试让父母了解我们的变化和需要，用他们能接受的方式表达我们的爱。
④掌握和父母沟通的技巧，如关注事实、把握时机、选择方式、考虑环境等。
7.3让家更美好
1、现代家庭发生了哪些变化（有什么特点）？
①现代家庭的结构、规模、观念等都发生了不同程度的变化。
②家庭成员的交流、沟通方式发生了较大的变化。
③家庭氛围越来越平等、民主。
④家庭生活的内容越来越丰富。
2、怎样共创和谐家庭（让家更美好）？
①家和万事兴。家庭成员之间互相信任、体谅和包容，可以增进理解，化解矛盾与冲突。
②家务我分担。我们要积极参与家务劳动，养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识，为建设和谐家庭作贡献。
③以良好的心态面对家庭发展中的变化，才能让亲情更浓，让我们的家庭更和睦。
④家庭成员之间发生矛盾时，我们可以充当小小“黏合剂”。
第四单元 生命的思考
第八课 探问生命
8.1 生命可以永恒吗
1、怎样理解生命有时尽？（为什么要热爱生命？）
①生命来之不易。
②生命是独特的。
③生命是不可逆的。
④生命是短暂的。
⑤每个人都无法抗拒生命发展的自然规律。
2、为什么说生命有接续？（ 生命的接续有什么意义？）
①在历史的长河中，虽然个人的生命很短暂，但正是一代又一代的个体生命实现了人类生命的接续。
②生命的接续，使得每个人的生命不仅仅是“我”的生命，还是“我们”的生命。
③我们每个人都不仅仅在身体上接续祖先的生命，也在精神上不断继承和创造人类的文明成果。
8.2 敬畏生命
1、为什么敬畏生命？（如何理解生命至上？）
①人的生命是脆弱的、艰难的；是坚强的、有力量的；是崇高的、神圣的。
我们对生命要有一种敬畏的情怀。
②当我们对生命怀有敬畏之心时，我们就会珍视它。生命是宝贵的，生命价值高于一切。
③生命至上，并不意味着只看到自己生命的重要性，我们也必须承认别人的生命同样重要。
2、如何敬畏生命？（怎样理解生命是休戚与共的？ ）
①每个人都需要与他人共同生活,我们应从对自己生命的珍惜走向对他人生命的关怀。
②我们应不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命，谨慎地对待生命关系、处理生命问题，尊重、关注、关怀和善待身边的每一个人。
③我们对生命的敬畏是内心的自愿选择。当我们能够与周围的生命休戚与共时，我们就走向了道德的生活。
第九课 珍视生命
9.1 守护生命
1、怎样爱护身体？
①关心身体的状况，养成健康的生活方式，是一种对生命负责任的态度。
②关注自己的内在感受，学会爱惜自己的身体
③我们需要增强安全意识、自我保护意识，提高安全防范能力，掌握一些基本的自救自护方法。
2、怎样养护精神？
①我们要过精神生活，满足精神需求。
②我们的精神发育，不完全受物质生活条件和外部环境的制约。我们要守住自己的心灵。过精神生活，满足精神需求。
③守护精神家园，需要在个人精神世界的充盈中弘扬民族精神。
9.2 增强生命的韧性
1、挫折的影响
（1）积极影响：
①得意时，挫折会使我们更清醒，避免盲目乐观、精神懈怠；
②失意时，挫折会使我们获得更加丰富的生活经验。
（2）消极影响：
①面对挫折，我们可能会感到失落、焦虑、难过、愤怒、不满等；
②如果一味沉浸在负面情绪中，我们就容易消沉，甚至做出不恰当的行为。
2、怎样发掘生命的力量？
①我们需要发现、发掘自己的生命力量。我们每个人的生命都蕴含一定的承受力、自我调节和自我修复的能力。
②面对挫折，发掘自身的生命力量，逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。
③发掘自身力量并不排斥借助外力。学会与他人建立联系，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励，增强我们的生命力量。
第十课 绽放生命之花
10.1 感受生命的意义
1.怎样的一生是值得的？（怎样书写有意义的人生？）
①能够活出自己的人生，自食其力，实现自我价值；
②当别人需要帮助时，付出自己的爱心，无论大小，自愿承担责任；
③能够将个人理想与国家发展、民族复兴和人类命运结合起来。
2.为什么要探索生命的意义？（如何认识生命的意义？）
①探索生命的意义，是人类生命的原动力之一。只有人类才可能驾驭自己的生活，选择自己的人生道路。
②生命是独特的，生命意义是具体的。我们都要在自己的生活经历中建构自己。
③生命的意义需要自己发现和创造。
10.2 活出生命的精彩
1.如何让生命充盈？
①热爱学习，乐于实践，在探索中扩展生活的阅历，让生命充满色彩与活力。
②敞开自己的胸怀，不断尝试与他人、与社会、与自然建立联系。生命得到滋养，也因此一点点充盈起来。
2.为什么要拒绝冷漠？
人与人在相互依存和彼此关切中感受温暖，传递温暖。没有人愿意遭遇到冷漠，生命拒绝冷漠。
3.怎样相互关切？
①我们不仅要关注自身的发展，而且要关切他人的生命，设身处地地思考并善待他人。
②用真诚、热情、给予去感动、温暖他人，消融冷漠，共同营造一个互信、友善、和谐的社会。
4、怎样在平凡中创造伟大？（怎样活出生命的精彩？）
①每个人的生命都有自己独特的使命。
②一个人的伟大在于创造和贡献，创造社会价值，留下宝贵的物质财富和精神财富，影响着一代又一代的人。
③与伟人相比，更多的人可能是默默无闻的。当人们为生活而努力、为家庭的美好和社会的发展贡献自己的力量时，就是在用认真、勤劳、善良、坚持、责任、勇敢书写自己的生命价值。
④当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大

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