资源简介

(共18张PPT)
我的情绪我做主
破冰游戏
击鼓传物
游戏规则：音乐响起，同学们依次传递物品。
音乐停止，拿到物品的同学上台表演一个节目。
注意事项：传递时不能乱扔乱抛。
你知道吗
什么是情绪？
情绪，是对一系列主观认知经验的通称，是人对客观事物的态度体验以及相应的行为反应，是一种心理活动。
情绪调查
情绪的四种类型
喜
怒
惧
哀
我是情绪观察员
你了解自己的情绪吗？小学六年来，你印象最深刻的情绪是什么？当时又是发生了什么事情呢？
交流、分享
倾听
情绪分分类
兴高采烈
高兴
泣不成声
愤怒
害怕
胆颤心惊
欢欢喜喜
心花怒放
愤怒
积极情绪
消极情绪
惊喜
情绪小调查
1
情境一：当你被同学误会的时候
2
情境二：当你想去同学家玩，妈妈却不同意的时候
3
情境三：当你得知第二天
要去春游的时候
4
情境四：当你和家人去
外地旅游，一个人走散的时候
5
情境五：当你被同学误会的时候
心理情景剧
大舞台
心理情景剧展示要求：
1.演的要求：要在两分钟内表演出情绪以及调控的方法。
2.看的要求：认真倾听，并做好随时点评的准备。
情绪小管家
情境1：当你被同学误会的时候
情境2：当你想去同学家玩，妈妈却不同意的时候 情境3：当你得知第二天要去春游的时候
情境4：当你和家人去外地旅游，一个人走散的时候情境5：当你被同学误会的时候
心理情景剧展示：
情境1：当你被同学误会的时候
情境2：当你想去同学家玩，妈妈却不同意的时候
情境3：当你得知第二天要去春游的时候
情境4：当你和家人去外地旅游，一个人走散的时候
情境5：当你被同学误会的时候
心理情景剧展示大舞台
情绪调控小妙招
转移注意力法
寻求帮助法
合理宣泄法
沟通交流法
十二秒效应
我的情绪
我做主！

展开更多......

收起↑