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(共17张PPT)
怎么办？
立志和智力、和成功的关系早在2000多年前，墨子就提出“志不强者智不达”的重要论断。这个“智不达”，可从两个方面来理解：一是立志不坚强，治学难以精进、快进，影响了智力的增进和智慧的丰盈；二是由于意志薄弱，怕苦怕累，已有的聪明才智也难以通达和落实。这是值得深入学习和领会的哲理。“有志者事竟成”是《后汉书》上一句传诵千年的至理名言，它阐明了“立志”和学习、事业成功的关系。
一：目标明确，相信自己。
二：“专”能生慧，“勤”字为贵。
专心致志就是将注意力集中到达成明确目标的特定行为上，找到达成这种明确目标的方法并付诸实践。专心致志可以调节人的思想，可以使人到达胜利的彼岸。当你专心致志于明确目标上，并通过思考习惯把明确的目标映射在头脑中时，你就是在调整潜意识，为明确目标的实现做着积极的贡献。专心致志，学会专注，切忌分散自己的力量，要一次只做一件事，把握现在，只为中考。
成功只属于关键时刻能够坚持的人。如果同学们知难而退，萎缩不前，那我们就会前功尽弃，饮恨中考，遗憾人生。所以，同学们必须咬紧牙关，一定要牢记“勤奋”二字，迸发毅力，发挥耐力，以最快最高效的速度冲向终点！
相信自己：有付出定会有回报，有耕耘定会有收获！
方法是决胜之关键。
很多同学都有过这样的经历：考前会做，考试出错，考后难过。这实际上是关乎考试方法的问题。我们要调整好临场心态，运用好考试技巧，掌握先易后难，先熟后生的考试方法。拿足基本分，争取得高分。在做题的速度与准确度这个问题上，我们首先要准，在确保准确的前提下，在书写、运算、推导以及上下题的转换衔接上适当加快速度 。
考卷发下后，先浏览一遍题目，做到心中有数，以区别对待各档题目；做容易题时，要争取一次做完做全，不要因为得意而出现了“中间拉空”的情况；做中等题时，要静下心来，尽量少失分；对付难题时，可反复阅读，仔细推敲；如果遇到认为应该能做却怎么也做不出的题目，不能在那儿“死缠烂打”，要学会“绕道”，等其它题目做完后再回过头来集中攻关。最后要掌握复查方法。复查的主要内容包括：审题是否正确、有无漏做题目、问题的阐述解答是否准确、有无笔误，计算结果是否精确等。
三：精选方法，静中有争。
（1）. 压力和重力
F
G
作出物体对斜面的压力，下图正确的是：
×
√
压力的作用点要画在被压物体表面上
1：强化课本基础，辨析易混概念，掌握解题方法。
例. 动物园中的猴子倒挂在树上静止，下列说法中正确的是（ ）
A 树枝对猴子的拉力和猴子所受的重力是一对平衡力。
B 猴子对树枝的拉力和猴子所受的重力是一对平衡力。
C 猴子对树枝的拉力和树枝对猴子的重力是一对平衡力。
D 猴子所受的重力和树枝所受的重力是一对平衡力。
区别：平衡力是作用在同一个物体上
（2）. 平衡力和相互作用力
例. 跳远是一项常见的体育运动。跳远运动员在比赛中都是先助跑一段距离后才起跳，这样做
A. 增大了跳远运动员的惯性
B. 减小了跳远运动员的惯性
C. 增大了跳远运动员的动能
D. 减小了跳远运动员的动能
惯性是性质，大小与质量有关，利用惯性而不是增大惯性
（3）. 惯性和力，力与运动
小明用水平方向的力推静止在水平地面上的桌子，但没有推动．关于小明对桌子的推力与桌子受到的摩擦力的大小关系，下列说法正确的是
A．推力小于摩擦力
B．推力等于摩擦力
C．推力大于摩擦力
D．不能确定两者的大小关系
当物体保持静止时，二力平衡。
（4）. 物体处于平衡状态，要么不受力，受力就受平衡力。
竖直轻弹簧下端固定在水平地面上，小球从弹簧的正上方某一高处自由落下，并将弹簧压缩，直到小球的速度变为零。在小球开始与弹簧接触到小球速度变为零的过程中，下列说法正确的有
A．小球的重力势能一直在减小；
B．小球的动能一直在减小；
C．弹簧的弹性势能一直在增大；
开始与弹簧接触，弹力小于重力，小球继续加速
先继续增大后减小
（5）. 物体处于非平衡力，状态必会改变。
冰和水是我们常见的两种状态，在一定条件下，它们之间可以相互转化。将1kg、0℃的冰和1kg、0℃的水相比较，内能大的是_______，分子运动是________快，冷却效果是________好。
水
熔化需要吸热，内能增加；分子运动快慢由温度决定
（6）. 内能、热量、温度
冰
一样
2：再做中考题，研究中考题，提升模拟题。
中考题是最好的题目！国家命题中心前主任刘芃曾经明确说过，做中考题就是和命题人员的直接对话！老师比学生高明的地方，就是对于中考题的研究，而这些研究，是建立在对中考题非常熟的基础之上的。 作为学生，能研究中考题的并不多，但是可以把中考题做熟，熟就能生巧，就能找到规律。把中考题做完之后，对中考题进行一个归纳，看看中考题考查的考点，都分布在哪些单元？哪些单元多，哪些单元就重要；然后，再归纳一下中考题常考的题型有哪些，这些题型有什么“模板”没有？因为中考题以考查能力和素养，是建立在一定的题型之上的，所以这些题型，也就有了比较固定的“模板”，掌握这些模板，中考题就不会是千变万化的了，你就能准确把握它的“综”了。当然， 这些工作，有经验的初三老师一定会做，但是老师做，那是老师的，未必是自己的，只有自己亲自做，才是自己的。“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这个工作虽然基础，但是非常重要，而且十分有必要！
（2020年安徽15题）如图所示，一轻质弹簧（即重力不计），上端挂在铁架台的水平横杆上，下端挂一重为G的小球并保持静止。图中分别画出了该状态下小球和弹簧的受力示意图。下列判断正确的是（　　）
A．G与F3是一对平衡力
B．G与F3是一对相互作用力
C．F1与F2是一对平衡力
D．F 1与F2是一对相互作用力
【解答】解：A、G与F3这两个力没有作用在同一个物体上，所以不是一对平衡力，故A错误；B、G的施力物体是地球，受力物体是小球；F3的施力物体是水平横杆，受力物体是弹簧，所以G与F3不是一对相互作用力，故B错误；CD、F1是弹簧拉动小球的力，F2是小球拉动弹簧的力，这两个力是一对相互作用力，故C错误、D正确。
3：整理错题本，找准增长点。
另外一个“宝库”就是你的错题本，当然前提你得有这个错题本，上面整理的都是你错过的题，换句话说，就是你的增分点。 状元都有一个错题本，只是他们的错题本是用来纠错的，而有的学生的错题本，是用来整理和交给老师看的。有的学生善于整理错题，但是不善于利用错题，原因是平时作业太多，没有时间使用错题本，这么辛辛苦苦整理的错题本，就这么白白浪费了，实在可惜。
要分析错题的原因，找出错题的考点，知识点，易错点，根据这个考点能够举一反三，融会贯通。练习的最高境界就是“自恋”（自己出题自己练习）。
一位专家说：“考试，六分考实力，四分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的考试成绩。所以我们要在考前把自己的心调节在最佳状态，这种状态就是平常心，平和心。首先，目标定位要适当。如果把目标定位过高，就会为难以达到目标而增加考试焦虑，影响正常发挥；但如果定位太低，也会影响潜能的发挥。心理学中有一个定律叫做叶克斯一多得森法则，该法则描述了焦虑程度和效率之间的关系：焦虑程度过高和焦虑程度过低时的效率都很低，而中等焦虑时的效率最高。所以，适度的考试焦虑有利于提高学习效率和学习成绩。其次，对结果的期望值要适当。不与同学攀比，而只与“以前的自己比”，今天比昨天好，明天比今天好。
冷静、平静是大战中非常重要的心理品质。这就需要我们保持一颗平常心，抛弃一切幻想，丢掉一切侥幸，排除一切干扰，不以物喜，不以己悲，荣辱不惊，处变不乱，为了实现月考，中考目标，以一种平和的心态上场，一分一分地做，一场一场地考。
对每个同学来说，只要在考试中发挥出自己的水平就是成功。我们要做到二十八个字：优化情绪、进入状态、强化信心、绝对专心、特别细心、要有恒心、充分发挥。要学会“会做求全对，稳做中档题，一分不浪费。”战略上藐视敌人，战术上重视敌人。
四：平和是应对之策。
二
零
二
四
加
油
必
胜

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