资源简介

小学快速跑教学设计
1. 教学目标：
（1）学生能掌握途中跑技术动作，理解提高途中跑能力的关键和练习方法；
（2）乐于参加体育活动，学生情趣饱满，能在活动中展示自我，并在集体活动中体验成功的喜悦；
（3）在游戏比赛中与他人合作探究，以共同完成学练任务，能大胆的尝试、勇于创新，在探究学习中获得乐趣；
（4）通过创新活动，提高学生创新的能力，提高机智勇敢、沉着冷静、灵活果断的意志品质，让学生参与体育运动，团结合作、愉悦身心。
2.教学重难点：
教学重点：学生途中跑手臂的前后摆动且跑姿正确、轻松；
教学难点：提高步频加大步幅，跑得自然、协调，摆腿蹬地有力，跑成直线。
4. 教学过程
1.准备部分：（7分钟）
为了把学生组织起来，使他们明确课的内容、目标和要求，认识快速跑，调动他们学习的积极性，使他们精神振奋、注意力集中地开始一堂课的学习。
进行集合整队；师生问好；宣布课内容、目标及要求。
用激发性的语言启发学生对跑的认识，激发学生学习的兴趣。
设计采用圆型慢跑，既起到热身作用，又与学习内容快速跑相呼应。
（4）编排关节活动操，学生的身体由静到动，逐步活动热身，达到热身效果。增加了趣味性，激发学生的学习兴趣，将课导入主题。
2.基本部分：（28分钟）
这是课堂的主体部分，通过学习，保持学生的学习热情，发展学生的身体素质，提高他们的运动能力。
（1）前脚掌跑。我首先设计让学生玩，用掌声控制节奏，既激发学生学习兴趣，又达到锻炼前脚掌跑的作用，达到提高前脚掌跑的效果。
（2）手臂前后摆。首先学习手臂前后摆（手握空心拳、两臂弯曲前后摆），教师示范动作后，用掌声指导学生练习，接着学生展示、评价，激发学生的学习兴趣，活跃课堂气氛，提高学习效果。
（3）快速跑。我首先邀请学生演示动作，教师再进行讲解示范，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位。然后，组织指导学生练习（加速跑、自主合作学习、30米快速跑），提高学生奔跑能力，达到掌握快速跑技术动作的效果，最后指导学生展示评价，从中发现问题、解决问题，激发学生的学习和创新欲望，更加促进学生进行练习。学练中，我让学生在玩中思、在思中学，在学中进步，从而达到快速跑的最佳效果，使学生真正掌握快速跑的技术动作。
（4）接力跑游戏：我设计了游戏，体现快速跑的作用。既活跃了体育课堂，提高了学生奔跑能力，又让体育课堂更加生活化，体现了趣味性，让学生达到全面协调的发展。
（5）展示评价；学生展示，教师评价、学生自评、互评，激发学生的学习热情，学生体验了成功的乐趣，达到学习效果。
3、结束部分（5分钟）
为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情，身体得到恢复，首先做示范并带领学生抖动上、下肢来做放松练习，接下来用概括性语言小结本课，最后组织学生收回体育器材，师生再见！

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