资源简介

(共14张PPT)
两颗黑葡萄，
长在人脸上；
白天开窗望，
黑夜关紧窗。
用眼习惯小调查
学习目标
1.知道用眼习惯包括哪些方面。
2.能区分正确和不良的用眼习惯。
3.学会初步设计、整理问卷，能顺利完成调查，并能得出结论。
小组合作交流
　　 课前查找的学生视力状况、用眼习惯、视力保护等方面的资料。
最近的一份调查显示：
我国小学生的近视发病率为28%，
中学生为60%，
而大学生高达90%。
导致眼睛近视的原因有很多：
1 . 看电视或用电脑的距离太近
2 .看电视或看电脑的时间太长
3 .所看电视的画面浓度太深或太亮
4 . 读书写字时的姿势不正确
5 .在光线太强的阳光下看书 、写字
6 .在光线太弱的光下看书 、写字
7 .不合理的饮食
8. 在动荡的车厢内看书
9. 遗传因素
10 .不认真做眼保健操
玩耍时不要伤害眼睛
不能近距离看电视
距离：3米---5米左右
不能用脏手擦眼睛
不能躺着看书
要保持正确的读写姿势
我们的手容易脏，要是用手揉眼睛，会把细菌带进眼里，容易引起种种眼病。如麦粒肿（又名偷针眼）、急性结膜炎（红眼病），沙眼等，所以我们一定要改掉用手揉眼睛的坏习惯
电视荧光屏的光源是一种高频振荡性的光波，长时间注视可造成视觉疲劳，屈光调节能力低下，且电视屏有紫外线等有害辐射，对视网膜亦形成一种不良的刺激，损害光感细胞及视紫质，而青少年朋友的视觉系统仍处于发育期，故应当控制自己看电视的时间，不要长时间观看
躺着看书的坏处
躺着看书，很难控制书与眼之间的距离，也难以控制视角；躺着时大脑由于局部受压迫，血流不畅。人们正常看读物时，一般都两只眼球同时发挥视觉作用。两只眼球所承受的负担基本上是一样的，而且也基本呈水平状态。如果是躺着看书，情况就不大相同了。躺着看书时，两只眼球不在一水平上，或上下偏斜，或左右偏斜，连接焦点的位置也脱离轨道，使两只眼睛所承受的负担轻重不一，眼睛极易疲劳，时间长了，眼轴会产生明显的不良变化。躺着看读物时，很难使眼睛与读物保持30厘米以上的距离，眼睛承受姿式、视线、距离的三重负担，如果不改变的话，将导致眼睛近视或出现其它眼睛异常. 因此，躺着看书、看电视，容易引起眼睛疲劳，时间稍长，眼睛就会有一种干涩的感觉，严重时就会造成视力损伤。
问卷调查法也称问卷法，它是调查者运用统一设计的问卷向被选取的调查对象了解情况或者征询意见的调查方法。

内容 总人数 好习惯人数 不好习惯人数
读写姿势
用眼环境
用眼时间
用眼习惯调查表
思考：1.通过观察数据，你发现了什么？
2.我们得出的结论是：
　 护 眼 歌
保护眼睛真重要，小朋友们要记牢；
读书写字坐端正，眼睛离桌一尺遥；
走路坐车和躺着，千万不要把书瞧；
　眼保健操天天做，一日一次不可少；

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