资源简介

八年级第二学期体育与健康------双摇跳课时教案
人数：40人 课型：新授 授课教师： 首课时间： 年 月 日
教材内容 双摇跳；
教学目标 1.使学生掌握双摇跳动作方法，具有主动参与的学习态度；2.发展学生身体协调性，增强学生弹跳能力，体验跳绳带来的乐趣。3.培养学生顽强拼搏，勇于克服困难的意志品质，培养学生团结协作积极进取和吃苦耐劳的思想品质。
重点 双摇高跳和快速摇绳节奏的协调配合 难点 双摇高跳和快速摇绳节奏的协调配合
课的顺序 教学内容 时间与次数 指导与练习法 教育渗透
一准备部分二基本部分三结束部分 1.教学常规a.集合b.体育委员整队，报告人数c.师生问好检查服装d.安排见习生，强调课堂安全和纪律e.安排本课内容任务与要求（看展板）2绕场跑步练习3.跟我学自编徒手热身操A踏步、B拍手节奏、C扩胸运动、D振臂运动、E体转运动、F左右压腿、G高抬腿跳、H侧点地（手臂自由）等热身运动项目每节操各8个8拍1.复习单摇跳学习双摇跳a.自主体验b.单个双摇或多单+1双c.减少单摇3+1&2+1@1+1和连续跳12300丨12300或多次加001200丨1200100100丨10010000 00 00 00素质练习半仰卧拍手操1分钟俯撑兔子舞1分钟放松操师生评价、总结、反思布置回收器械宣布下课 2分钟3分5分钟3分钟22分钟3分钟10分钟9分钟5分钟5分钟 【组织队形】全班成四列横队集合。组织如图一1、精神饱满，集合快齐，报数时声音短促洪亮，注意力集中。2、认真听讲，明确学习内容和要求等。3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。绕场跑由四路变成一路最后四列要求：保持前后间隔【组织队形】【组织队形】要求：模仿练习积极主动，按老师的要求认真体会，认真练习。【组织队形】同上四列横队1.学生自主复习并脚单摇跳和两脚交替跳2.并脚单摇跳计时20秒3.两脚交替跳计时20秒【组织队形】同上四列横队1.学生分组（4人/组）自主体验，合作研讨并加以练习（探讨双摇跳成功与失败的原因）2.学生展示，鼓励，评价；教师示范1.教师讲解动作技术（看展板）2.跟我学a拍手节奏（甩无绳+拍手）b击鼓（类比教学：无绳摇绳）c跳纵（无绳跳）D拍手（击鼓）加跳纵（无绳双摇跳）3.教师示范，学生模仿练习（注意单个双摇跳的起跳时机）3.优秀学生展示+全体分两组进行学生展示，展示时另一组要观察并指出优缺点。1.跟我学a拍手节奏（先慢后快，单拍手双拍腿；）b击鼓（类比教学：无绳摇绳）c跳纵（无绳跳）d击鼓加跳纵（无绳双摇跳）教师示范，学生模仿练习（b动作不会的继续学习会的可逐渐减少）个人根据本人能力有选择的练习，学生团结互助，合作研讨，以优带劣，共同提高.4.按4人/组，分出层次分班进行展示【组织队形】教法：1.教师示范引领，教师口令，学生练习2.加大难度，教师口令，学生练习3.1分钟音乐练习（教师问能不能完成1分钟）要求：认真，坚持，顽强拼搏【组织队形】同上四列横队教师领做放松操（她会魔法吧）拍大腿/拍小腿/甩小腿/甩胳膊各种绕和摆学生评价本节课收获与表现教师总结本课内容，表扬学生表现 培养良好师生关系建立良好课堂常规与纪律提高跑步与音乐节奏协调配合养成运动前认真做准备活动的好习惯，培养学生的观察模仿能力发展学生身体协调性与创新能力为学习双摇跳打基础 发展学生上下肢协调配合能力培养学生顽强拼搏，勇于克服困难的意志品质激发顽强的意志力发展腰腹肌力量及上肢力量充分放松愉悦身心经验交流
场地器材 音响设备1套、跳绳41根
课的密度 35% 运动强度 中上等
教学反思

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