资源简介

高中体育与健康课时教学计划
年级 高一4班 人数 40 执教老师
教学内容 篮球：学习行进间四角传球（新授）田径：接力赛（复习）
达成目标 1、通过学习，激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的自觉性和主动性。2、同学们基本能顺利完成跑位和基本掌握行进间传球技术，少数同学能较好完成传接球动作。3、同学之间建立和谐的人际关系，培养良好的团结协作精神，让学生学会在失败中吸取经验和教训，再进一步获得成功，以此来增强他们的进取心和自信心。
教学重点 篮球：1侧身弧线跑动的路线2移动传接球和身体的协调配合 教学难点 篮球：1传接球的提前量 2传球时注意控制力量和落点
课序 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 运动负荷
时间 次数
导入部分 课堂常规① 整理队形② 师生问好，安排见习生③ 导入本课 1 同学们好2 宣布本节课的内容和要求3组织热身活动 1老师好2 明确课的内容和要求3要求：静、齐、快 精神饱满 ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ △ 2
队列队形练习向左、右、后转 原地踏步走、起步走、立定 1组织练习2 提出要求3 喊口令 1根据口令练习2 要求：注意力集中、精神饱满 组织队形同上 3
实践与体验 一 热身：绕球场慢跑两圈二 手腕、脚踝关节活动三 球性练习：1 左右拨球2 绕环3 接下地反弹球4 双手接上抛后下地的反弹球 1 完整的动作示范2 讲解动作要领3 组织练习4 纠正错误动作 1 仔细看、认真听讲2 体会动作的技术要领3 积极练习4 活动开身体 ←慢跑2圈后—↓↓ 四列横队 ←起步走→拿球→(一)一臂间隔散开ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ△（二） 5
课序 教学内容 教师指导 学生活动 组织形式 运动负荷
时间 次数
实践与体验 1 辅助练习：双手胸前传球2 方法：原地二人一组进行练习 1 宣布内容、组织练习、观察指导2 利用语言来激励、提示、引导同学边练边想 1 明确练习的内容和方法2 做到认真、积极、到位 成体操队形ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ △ 3 男50次女40次
四角传球（新授）动作要领如图所示：1 侧身的跑弧线2 传接球的提前量3传球时注意控制力量和落点 1 利用画板讲解跑动路线和练习方法2 先进行完整动作示范，再讲解重难点3组织男生先行练习，女生场外看建立初步印象 1 男生练习，女生看2 男生练习再组织女生练习3 增加球，增加难度，提高自信心和培养团结协作的能力要求：相互配合，要有责任心和集体观念 15
接力赛（复习）方法：以篮球作为接力物，分3组形式进行绕障碍接力比赛。第一组比赛后奖励前3名3、2、1个球负重继续参加比赛，鼓励第4名在少负重情况下勇于争光。下一组比赛方式同上一组一样 1 讲解接力比赛的要求2男女生混合分四组进行比赛3 利用语言引导、激励来提高练习积极性和活跃性 练习① 加速跑接力练习② 跨步跑接力练习③ 单脚跳接力要求：建立竞争意识，有互相配合和团队精神，勇于争光 ◎ ◎ ◎ ◎ × × × ×O O O O以最后拥有球数最多的队伍为胜 13 3组
身心调整 1 手语放松“感恩的心”2 师生再见3 器材回械 1 完整示范动作2 进行讲解 1 在音乐的伴奏下学习手语2 放松身心 两手叉腰距离ＸＸＸＸＸＸＯＯＯＯＯＯ △ 4
场地器材 篮球48个 篮球场地一块画板一块 障碍物4个 垫子12 教学反思

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