资源简介

高一年级 人教版体育与健康《足球脚背外侧运球》教学设计
年级：高一年级 人数：40 授课教师： 课的类型：新授课
教 学内 容 足球脚背外侧运球 教学重点 脚触球部位 脚尖内扣
教学难点 身体协调控球能力 脚触球用力的大小
教 学 目 标 1.【认知目标】通过本节课的学习，使学生了解脚背外侧运球的技术原 理，培养对足球运动的兴趣,满足学生个性化发展的需要。 【技能目标】使85%的学生能够基本完成脚背外侧运球技能，发展学生 速度、肌肉协调、力量 、灵敏等多项身体素质。【情感目标】在活动中培养学生能主动地与同伴合作,体验成功的感觉，提高 合作学习意识，培养团队精神。
课的部分 时间 教学内容 教师活动 学生活动 教学目标 组织方式及要求
热 身 导 趣 4分钟 课堂常规 1.师生问好，宣布本课内容，安排见习生。强调运动安全。 体委整队报告人数，学生精神饱满，朝气蓬勃。 集中注意力，建立良好的课堂常规。树立安全意识，避免不必要的损伤。 【要求】 身心活动充分愉悦强调注意运动安全
8分钟 1.热身与游戏相结合2. 柔性练习、球性练习 1、在一个圆圈内慢跑运球 ，听老师的口令找球的游戏：用脚、腿、臀部护球，5秒内找不到球的，奖励卧撑： 5个2.热身操和柔韧性练习a头部运动b肩部运动C腹背运动d髋部运动e膝部运动f内收小腿，后展大腿g用脚尖写自己的名字h坐立体前屈拉伸3.组织学生做足球操A左右拉拨球 b向后拉球c左右脚弓推拨球 1.按老师要求慢跑热身，在游戏的过程中，完成球性的熟悉，肌肉的拉伸和热身2.集体做拉伸练习。 活跃课堂气氛，激发学生的学习兴趣，做好身心准备。活动充分，预防损伤。 【要求】 一路纵队 口号宏亮 动作到位【要求】 各关节活动充分【要求】 熟练球性
学 习 新 知 25分钟 一、原地学习足球脚背外侧运球1.分组观看挂图了解脚背外侧运球的动作方法2.原地模仿脚背外侧的脚型二、运动中的学习1、慢走中脚背外侧运球模仿练习2.一个人直线慢跑的脚背侧运球模仿练习3.二个人之间的听口令变向运球和曲线运球4、二人之间运球和防守的练习，注意防守是消极抢球5、队过标志杆往返运球6、组间比赛:过标志杆运球接力比赛 1.看短视频罗纳尔多过7人进球过程引导学生分组观看挂图记忆脚背外侧运球技术。2.教师示范与讲解无球和有球模仿练习。3.教师启发学生，观察教师接球的脚步动作，并引导指正4.教师示范讲解练习。5.教师个别组进行演示。教师个别纠错易犯的指导。6.教师示范讲解 学生练习比赛 1.视频建立整体概念学生分组观看挂图2.学生两人一组练习，主动展示，并积极回答教师提出问题。3.学生两人一组模仿练习。4.观察教师接球脚型并进行尝试性练习。5.学生分组练习，相互间的合作探究学习。 1.让学生通过观看挂图自主练习脚背外侧运球技术。原地练习建立脚背外侧运球动作动力定型。2.自己踢球，掌握踢球的力量、速度、支撑脚位置以及击球点。3.练习提高学生应变能力。纠正运球的几个易犯错误：用语言提示和运实心球的方式 【要求】自主探究合作学习【要求】个人尝试，体验感觉【要求】运出的球不要离开地面。注意球的方向
素 质 提 升 3分钟 一、抛球游戏1.同学先进行相距5米的内外圈相互抛球2.立卧撑单手推球5米往返 教师讲解演示头上抛球的方法，并简单练习，比赛并要求相对的两人人做好裁判，对胜利队进行表扬。分内外圈两组，以那组的剩球多为败。 6.认真听讲练习方法，积极参加素质练习。 培养学生移动速度、力量、灵敏等身体素质，弥补本节课耐力力量练习的不足，为以后的对抗打下身体基础。 【要求】 遵守规则 快速摆臂 加速蹬地 协调用力
身 心 放 松 4分钟 1.集合放松2.小结本课情况3.布置课后作业4.安排收回器械5.组织下课师生再见 1.用瑜伽姿势和球相结合肌肉拉伸、深呼吸放松总结本课情况。3.布置课后作业：移动中踢球。 和老师一起做放松运动，学生代表总结本节课的收获，由值日生收回器械。 放松身心，缓解疲劳。培养学生树立健康第一、积极锻炼，增强终身锻炼的意识。 【要求】 身心放松 课下认真练习
场 地器 械 半块足球场 哨子 音箱 优盘 地标 足球 呼啦圈 练 习 密 度 38%-45%
预 计 脉 搏 曲 线 图 160140 120 10080 10 20 30 40 50 课 后 小 结

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