资源简介

1、认知目标；通过学生掌握弯道跑的动作要领，巩固弯道跑技术，提高200M跑的成绩，为中考体育打好基础。
2、技能目标：通过学习，85%的学生在弯道跑时能做到身体微向左倾斜，右脚用前脚掌内侧着地，左脚用前脚掌外侧着地，右臂摆幅稍大些。
3、情意目标：学生能认真配合练习，在游戏活动中体验到乐趣并积极投入到运动之中，同时培养学生的集体主义观念，增强团队精神。
1、教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。
2、在集合地点观察、检查学生服装，并接受体育委员汇报。
3、“同学们好！”
4、宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。
5、安排见习生。



2’ 1、体育委员带领全班同学按约 定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
2、全班成四列横队集合。
组织：
×××× ○ ○ ○ ○
×××× ○ ○ ○ ○
×××× ○ ○ ○ ○
×××× ○ ○ ○ ○
△ ★
要求：快、静、齐
3、“老师好！：
4、认真听讲，明确学习内容和要求等。
5、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。


1、慢跑两圈
教师讲解跑动的路线及有关要求。
2、准备运动
a上肢运动 b 下肢运动
c 踢腿运动 d 体侧、体转
e 腹背运动 f 跳跃运动
3、教师领做，并且叫口令指挥学生集体练习。



3’


5’

1、学生根据教师的要求进行有序的热身跑。
组织：四列变一列进行慢跑。
2、学生根据老师的要求，集体练习。
3、组织：（同上）
要求：动作舒展，整齐，有幅度、力度。

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