资源简介

《轻物掷远》教学设计
一、指导思想
本课坚持以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，促使学生身体、心理和社会适应能力的综合发展，通过各种教学手段激发学生的运动兴趣，使学生在轻松愉悦的教学中体验成功，享受体育运动带来的快乐，培养终身体育意识和能力。
二、教材分析
持轻物掷远是小学体育与健康课程标准规定的主要教学内容，对培养学生全身快速协调用力的能力及良好意志品质有着积极的作用，同时也是小学生十分喜爱的体育活动之一。
三、学情分析
三年级的学生具有以下特点：他们活泼好动，对新鲜事物感兴趣，具有较强的模仿能力和与同伴间合作探究的能力，想象创造力丰富，能够随教师的提示进行各种各样的创新练习，因此，在教学中应从提高学生的学练兴趣入手，由浅入深，分层递进进行教学。
四、教学目标
根据以上分析，我制定的学习目标为：
1、学生能积极主动的参与到学练中，通过投掷自制沙包练习初步认识到持轻物向远处投掷的方法。
2、学生能在学练中掌握肩上屈肘，自然挥臂投掷动作，并通过一系列的练习发展学生的灵敏性和协调性。
3、学生在学练中能乐于接受教师和同伴的指导并纠正自己的错误，同伴间团结协作，积极进取。
五、教学重点、难点
根据目标的制定，我认为本节课的重点是肩上屈肘、挥臂迅速
难点：投掷高度、远度
六、教学方法运用
（一）教法设想：根据人体动作技能形成的规律，结合学生的实际情况我主要采用：
1、启发式教学法：通过语言、动作激发学生的学习兴趣。
2、讲解示范法；通过精练适度的语言讲解，使学生获得正确的动作概念；以优美的示范，利于学生模仿正确技术。
3、纠正错误法；由于学生间的个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作的，提高学习的信心。
4、循序渐进法：在教学过程中，做到由浅入深，由易到难，使学生更容易掌握动作。
5、 评价法：通过评价发现问题，解决问题，进一步激发学生的学习兴趣。
（二）学法指导：本课我认为要教会学生学习方法，在本课的学法中，让学生采用“听、看、想、练”的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，培养学生的思考能力，观察能力和实践能力。
七、教学过程
在此阶段我将教学分成了三个部分。
（一）准备阶段，激发兴趣
1、课堂常规
①、集合整队，检查人数②、师生问好③、宣布本课内容及要求④常规练习
⑤、强调在练习过程中注意安全
2、热身游戏：比比谁快
在游戏前讲解规则，通过老师随机报数学生快速反应捡沙包，来调动学生，在游戏结束之后进行热身操的练习这样安排一是旨在引起学生学习兴趣，激发学习动机。二是使学生的生理机能活动能力从相对较低水平逐渐调动起来，为人体进入活动状态作好生理和心理上的准备，并预防和减少运动损伤的发生。
（二）基本部分：内容是持轻物掷远教学。为了使学生更好地掌握持轻物掷远技术，设计了以下的教学步骤：
1、熟悉带尾巴的沙包，简单的沙包练习。
2、坐地投掷，体验手臂发力。
3、单膝跪地投掷，体验手臂和腰部发力。
4、侧身站立投掷，体验蹬地、转体、屈小臂，身体自下而上的发力。
5、根据所练内容引出本课学习内容，并示范正确动作，讲解动作要领手臂由后向前，当抬至肩部时屈肘，用力向前自然挥臂及练习时的注意事项。
6、利用沙包尾巴进行投掷高度练习。
7、优秀小投手比赛。利用场地上布置的优秀、良好、及格线对学生的学练成果进行评价。
8、体能练习：教师讲解游戏规则和要求，组织学四组学生站在标志筒后，听到教师的哨声后，1、3组学生相向通过双脚跳到达对面相应位置后，2、4组学生迅速出发，以此类推，再完成单脚跳、折返跑、俯撑击掌后，练习结束。
(三)、结束部分，放松体验
1、放松身心：教师组织学生在舒缓的音乐中进行上肢和下肢的放松练习。
2、总结评价：教师对本节课的学习情况进行总结，组织学生进行自评和互评。
3、宣布下课
4、收还器材
八、预计教学效果
运动密度：35%——40% 平均心率：120——130次／分 运动强度：中等
九、安全问题
在课中时刻提醒学生注意安全
十、场地器材
自制沙包41个 标志筒41个 音箱一台
单元学习计划
单元学习内容：轻物掷远 预计完成课时：4课时
单元学习目标 1、通过轻物掷远的学习，让95%的学生学会持轻物掷远的动作方法，掌握肩上屈肘，快速挥臂动作，提高投掷能力2、提高学习的兴趣，培养注重安全、关爱他人的好习惯3、 培养学生克服困难，不断超越自我的良好品质，学会简单的评价
教材简析动作描述 《轻物掷远》是三年级投掷教学的内容之一。轻物掷远练习有一定趣味性，学生学习的积极性高。经常练习可以增强上臂、腿部以及腰腹肌力量，发展学生的身体的协调性、灵活性、柔韧性，还可以培养学生坚强意志和克服困难的精神。
重点难点 肩上曲肘、快速挥臂、快速转体、后脚蹬地有力、协调连贯的完成动
课次 学习目标 实施过程及提示 评价要素
1 学会持轻物向前方投，培养学生学习兴趣和创新意识。 1、讲解动作方法、示范完整动作2、组织学生自主练习3、自评、互评、相互学习4、教师巡视指导 能做出持轻物向前方投的动作
2 学会将轻物用肩上挥臂的方法向前投出。培养学生超越自我、互相协作的精神。 1、组织学生自主练习2、教师讲解、示范3、教师找优生展示 4、教师讲评以及存在问题 1、基本能说出肩上投掷相关动作术语2、能在自评、互评合作下完成立肩上挥臂动作
3 学会持轻物掷过一定的高度和远度。提醒学生注意自我保护和保护他人，培养相互关爱的好品质。 1、组织学生自主练习2、教师讲解、示范3、教师找优生展示 4、教师讲评以及存在问题 5、增加难度练习。 1、基本能说出轻物掷远相关动作术语2、能在自评、互评合作下完成轻物掷远动作
4 基本学会持轻物掷远的完整动作，发展投掷能力。激发学生不断挑战自我，超越自我的信心。 1、组织学生自主练习2、评价与相互学习掷远动作3、教师展示，优生展示 4、教师讲评以及存在问题 5、增加难度练习。 1、会用语言描述出轻物掷远完整动作要领2、能独立完成考核
课时计划
年级：三年级 （水平二） 课时4-3
课题 轻物掷远 教学目标 1、学生能积极主动的参与到学练中，通过投掷自制沙包练习初步认识到持轻物向远处投掷的方法2、学生能在学练中掌握肩上屈肘，自然挥臂投掷动作，并通过一系列的练习发展学生的灵敏性和协调性3、学生在学练中能乐于接受教师和同伴的指导并纠正自己的错误，同伴间团结协作，积极进取
教学内容 1.轻物掷远2.体能练习——游戏
知识点 轻物掷远上下肢力量的协调配合。
器材 音箱1台、自制沙包41个、标志筒41个
结构 环节目标 授课内容 教与学的活动 组织形式与要求 时间
启动阶段 一、落实课堂常规二、热身活动部分1.激发学生运动参与兴趣2.规则意识的培养与渗透3.热身中部分练习为后续活动做准备4、分组与位置意识的渗透 一、课堂常规：1.集合整队、问好2.本课学习内容3.检查服装，安排见习生4.提出课堂基本要求二、准备活动热身组合活动1.音乐响起跑动开始2.“比比谁快”游戏3、《热身操》4、器材（自制沙包） 一、步骤：1.宣布本课学习内容，让学生了解本课学习内容2.学生在队伍中认真听讲，了解知道课堂活动有基本要求。二、步骤： 1、教师讲明游戏方法，提出活动要求，能够认真听讲，明白活动的方法与要求，活动赛程中遵守活动规则。提醒学生注意安全，老师报号后能做到——迅速离开队伍捡沙包并返回提醒学生，迅速反应3、教师领做热身操。4、提出要求，明确使用呼啦圈的方法。 一、组织0000000000000000xxxxxxxxxxxxxxxx 要求：队伍整齐安静，能够认真听讲二、组织要求：自主跑动，不能发生碰撞，报号后，同学们根据号码迅速捡沙包。 三、组织 要求：动作快，站在呼啦圈后面，面向老师。 1－23－5
技能学练 一、学习新授1.能够初步体验站立掷沙包的发力部位和发力顺序，学会协调用力。2. 发展学生的上下肢的协调能力。3. 渗透培养学生互学互助的意识 教师示范，学生体验坐地掷沙包。二、教师示范，学生体验单膝跪地掷沙包。三、教师示范，学生体验站立掷沙包。四、教师纠正出手高度问题，学生学练。五、优秀“小投手”比赛。 一、步骤1、教师坐地示范掷沙包。2、学生练习，教师组织学生坐在地上体验投掷沙包。二、步骤1、教师单膝跪地示范掷沙包。2、学生练习，教师组织学生单膝跪地体验投掷沙包。3、教师评价、引导学生体会发力部位。三、步骤1、教师站立示范掷沙包。2、学生练习，教师评价、表扬要及时，引出蹬地、转体、曲臂自下而上协调发力。3、教师巡视，纠正错误动作。4、引导学生迅速发力出手四、步骤1、教师巡视，发现出手角度问题，并提出解决方法。2、学生利用多功能沙包，设定高度，进行合作练习。3、合作练习，互相评价四、步骤1、教师讲解规则2、学生比赛3、教师评价 一、组织要求：自主起跳，落地二、组织 有序活动，保持安全的空间。在合作、自评、互评、帮助下练习，有节奏三、组织在合作、自评、互评、帮助下练习，有节奏四、组织合作练习，独立完成 2-32－34-66-7
体能练习 一、游戏1.发展学生的身体灵敏性与协调性2.培养学生的规则意识。 一、游戏《体能加油站》 一、步骤1.讲解示范游戏的方法2.认真倾听和观察游戏的过程与方法3.快乐认真的进行游戏，在活动过程中能够遵守游戏的规则与要求4.适时进行总结 一、组织要求：游戏过程遵守游戏的规则 6－8
放松活动 一、放松充分进行身心放松 一、放松整理放松操二、总结讲评三、下课四、送交器材 1.教师带领学生进行放松操2.简结本次课情况 组织： 学生场地内散点 2-3
课后巩固 利用合适的物品、加强轻物掷远的动作要领，注意安全 课后反思
《轻物掷远》教学设计
年 级：三年级
授课教师：毛晓东
学 校：平度市广州路小学

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