高中体育与健康 人教版 全一册 队列队形 教学设计(表格式)

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高中体育与健康 人教版 全一册 队列队形 教学设计(表格式)

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高三年级 第 1次课 教师:
课型 新授课 时间 45分钟 人数 45 教师
课题 队列队形练习
教 学目 标 通过队列和体操队形的训练和教育,帮助学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势,使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体,并为今后体育教学的正常开展做好铺垫。
教学重难点 重点:难点:
教具 哨子1个
结 构 教 学 内 容 运动量 组 织 教 法 要 求
时间 次数
准备部分 一、体育委员集合整队,报告人数,师生问好。二、宣布本次课的任务及要求。三、检查整理服装。四、安排见习生 5分钟 组织方法:╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳△教学要求:集合站队迅速、整齐、安静。精神饱满,认真听讲。见习生做己所能及的活动。
结 构 教 学 内 容 运动量 组 织 教 法 要 求
时间 次数
基本部分 一、队列练习1、立正教学重点:①身体正直②重心上提③手臂位置正确④眼有神2、稍息教学重点:①上体保持立正姿势②出脚方向和距离正确③重心在两脚之间3、整齐:向右看—齐教学重点:①转头迅速一致②碎步调整看齐快③前后对正,左右一线④间隔跳高符合要求 4、报数教学重点:①报数准确迅速②声音短促宏亮 5、解散动作要点:听到口令后,迅速离开原位, 6、集合教学重点:①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快,②静—集合时不说笑,不打闹,③齐---左右看齐,前后对正看齐,队形整齐。 7、向左(右)转教学重点:①转体时上体正直,重心稳。②轴心脚明确③方向正④两腿挺,并腿齐 8、齐步---走教学重点:①精神面貌---精神饱满②第一步---大而有力,是向前迈出去的③臂的动作---自然摆臂④上体----正直⑤步速均匀中速行进 25分钟 组织:五列横队队形:同上教学方法:1、教师介绍动作要点,后口令指挥学生练习2、教师针对发现问题如:扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范。3、提出要求,分组练习,教师或小组长逐个纠正,巡回指导。教学方法:同立正教学方法:1、按要领反复练习转头2、教师逐个纠正,指出问题。教师首先到基准学生的正前方,纠正其方向和立正姿势,然后回到原位下达口令。3、按组分开练习,组长纠正,教师检查。4、集体连续做看齐动作,看齐后可令基准学生向前一步或半面向左,向右转,学生再练习看齐,教师再纠正学生的方向和身体姿势。教学方法:1、练习短促宏亮地报数。2、反复练习转头报数,3、通过“报数游戏”练习,(如“1、2、3”改为“3、2、1报数;用不相同动物名称报数;报数时不许报有5的倍数数字。稍息时,先立正,然后迅速离开原位,教学方法:1、讲解集合的方法,要求和集合的手势变化。可利用口诀讲解动作,便于学生记忆,“三快、一齐、不说笑,”2、教师原地不断变换方向练习集合(横、纵队集合)随时指出问题改进,3、教师在跑动中变换集合位置和方向,还可分男女比赛教学方法:1、示范讲解动作方法。2、进行分解教学,听到“分解动作向左(右)转---”的口令后,按照向左(右)转的动作方法,转向左(右)方;听到“二”的口令后,后脚迅速靠拢前脚成立正姿势。3、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作,4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣。教学方法:1、示范讲解动作要领。2、练习原地摆臂:a、分解练习、b、由慢到快连续摆臂练习。3、原地臂腿配合练习。口令:“原地踏步---走!”听到口令后,原地踏步,两臂按要领自然摆动。4、分组练习齐步走和立定。教师、小组长分别检查纠正动作。5、集体统一练习齐步行进和立定。
结构 教 学 内 容 运动量 组 织 教 法 要 求
时间 次数
结束部分 一、放松练习:放松练习3-4节二、集合整队三、学生互相讲评四、教师补充总结五、下课 4分钟 组织教法:1、两人一组相互帮组。2、相互按摩肌肉,进行放松。要求: 思想放松,排除杂念。队形:成两列横队╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳△内容:(1)分析掌握情况。(2)提出注意事项。(3)布置课外练习内容。师生道别,同学们再见
生理负荷曲线预计 课的平均心率预计110次左右
课的练习密度预计较小
课后反思 大部分学生练习状况良好,但个别学生不能很好的踩上步点,需要多加练习。

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