资源简介

七年级道德与法治下1.1《悄悄变化的我》教案
教学目标:
政治认同：感受青春成长的力量，体会青春的美好，发挥青春期思维的长处，学会独立思考，培养批判精神和创造精神；
道德修养：了解青春期生理变化何青春期矛盾心理的表现，形成接纳自我、关爱他人的心理品质；
法治观念：学会正确认识和处理心理矛盾的方法，体会生理变化给每个人带来的机遇与挑战，明确青春之美在于内外兼修，在于欣然悦纳；
教学重点：让学生体验青春期的心理和生理变化。
教学难点：如何正确对待青春期的生理变化和心理矛盾。
教学过程:
新课引入：播放歌曲《小小少年》
讨论：1、 这首歌是不是让你产生了共鸣
2、 你是不是也像小小少年那样在长高、长大
3、 歌中唱到“但有一天，风波突起， 忧虑烦恼都到了”，“有一天”是什么时候？我们又有哪些忧虑烦恼呢
一：悦纳生理变化
（一）生理变化的表现。
阅读与讨论： “谈谈我的身体变化”？从各方面对比现在的自己和一年前自己的不同。
在不知不觉间，我们的身体经历着一系列微妙的变化，这意味着我们正在长大，开始跨入青 春期的大门。 青春期是人一生中身体发育的重要时期，这一时期，我们的身体变化主要表现在三个方面：
★身体外形的变化
★内部器官的完善
★性机能的成熟
观看视频：了解青春期的生理变化。
总结：青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
观看人生发育图片，讨论：
1、从图中可以看出，人的生长高峰期 有几个 分别是什么时期
2、 青春期作为人生长发育的第二个高峰期，它和老年期、幼年期相比有什么优势
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
（二）生理变化带来的影响。
1.丰富多彩的青春期
观看视频：打篮球、参加志愿活动、培养业余爱好等
讨论：当你体验体验这些场景的感受，请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说一说在你所体验到的青春活力。
总结：积极影响：生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
讨论：下列情况，我们如何对待？
a. 小明发现同学个子都长得很快，就自己几乎没长，在班级快成最矮的了，很自卑。
b.小刚个子长得飞快，站队时感觉自己和同学有距离，便经常低头与同学说话，时间一长，都有点驼背了。
c.小丽最近心情不好，因为她的体重又增加了，身体也明显发胖了，很多漂亮衣服 都不能穿了。
2.青春期的“小烦恼”
说一说：这说明青春期的生理变化带给我们哪些影响？
消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象可能给我们带来烦恼。
总结：进入青春期，每个人的成长节奏不同，我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊 重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
（三）正确对待青春期的生理变化。
我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同班的生理变化，是我们对同伴的尊重。青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美得同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
二：直面矛盾心理
观看视频：“一个小女孩的自述环节”
问题：小女孩的自述反映了我们在进入青春期后，心理产生变化的原因是什么？
（一）产生矛盾心理的原因
伴随生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也让我们产生矛盾和困惑。
（二）青春期矛盾心理的表现
“探究与分享环节”情景一：我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们“出现”！情景二：升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！情境三：我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，起却不敢“亮剑”
这三种情况分别属于反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦。
思考：你在生活中产生过哪些矛盾心理？是否遇到过以上情况？
（三）正确对待青春期的矛盾心理
讨论：在你出现心理矛盾的时候，你是如何解决矛盾心理的？
面对心理烦恼我们可以这样做：
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
③通过培养兴趣爱好转移注意力；
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生。”
（四）尝试自我调节
展示“方法与技能：尝试自我调节”
总结：青春期是一个特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡的状态，由此会产生心理矛盾，主要表现为反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦。这些心理矛盾虽然让我们感到烦恼，但是也为我们成长提供了契机，积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
课堂总结：
一、悦纳生理变化------青春活力(正视、接受、尊重)
二 、直面矛盾心理 --------积极面对和正确处理 (途径和方法)
课后作业：导学案

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