高中体育与健康 人教版 全一册 队列队形练习教案(表格式)

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高中体育与健康 人教版 全一册 队列队形练习教案(表格式)

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教案
第 周
课题 队列队形 学习目标 1、掌握集合整队,三面转法和基本队列队形的动作方法,树立队列意识。2、培养学生空间体位感觉,发展其身体的协调能力。3、通过游戏,启发、教育学生听从命令、遵守纪律、热爱团队的集体主义精神。
学习内容 队列队形练习
重难点 教学重点:姿势正确、能正确、整齐、快速的变换动作教学难点:全身协调用力 场地器材 田径场
教 学 过 程
结构 环节目标 授课内容 教与学的活动 组织形式与要求 时间
准备部分 落实课堂常规,集中学生课堂注意力 一、课堂常规1. 体育委员整队、报告人数2. 师生问好3. 提出本课教学目标与要求4. 检查服装,安排见习生二、准备活动1.慢跑热身1圈2.行进间徒手操 振臂运动 体侧运动体转运动腹背运动踢腿运动弓步压腿侧压腿 要求:声音宏亮,精神饱满,注重仪表,语言亲切。1. 组织:集体练习2. 教法与步骤:1) 教师边讲解边示范2) 教师口令指挥学生3) 要求动作有力度,认真到位 1.体育委员四列横队整队2.要求:快、静、齐3. 集合队形:   4. 学练法与步骤1) 观察教师示范、理解动作要领2) 听口令练习5. 要求:动作有力到位 10分钟
基本部分 复习队列队形,掌握基本动作 一、课堂常规学习讲解本学期体育课课堂中应注意事项二、诱导练习: 口令:成密集队形向左(右)看齐;向前看!反复练习3—5次一、队列练习1、立正教学重点:①身体正直②重心上提③手臂位置正确④眼有神2、稍息教学重点:①上体保持立正姿势②出脚方向和距离正确③重心在两脚之间 3、整齐:向右看—齐教学重点:①转头迅速一致②碎步调整看齐快③前后对正,左右一线④间隔符合要求 4、报数教学重点:①报数准确迅速②声音短促宏亮 5、解散动作要点:听到口令后,迅速离开原位, 6、集合教学重点:①快—全体集合学生跑步要快,基准学生和排头站位要快,看齐要快,②静—集合时不说笑,不打闹,③齐---左右看齐,前后对正看齐,队形整齐。7、向左(右)、向后转教学重点:①转体时上体正直,重心稳。②轴心脚明确③方向正④两腿挺,并腿齐8、齐步---走教学重点:①精神面貌---精神饱满②第一步---大而有力,是向前迈出去的③臂的动作---自然摆臂④上体----正直⑤步速均匀中速行进9、跑步走教学重点:精神面貌---精神饱满步伐整齐自然摆臂排面整齐均匀中行进 组织:讲述课堂常规的时候,严肃认真,组织:六路纵队“立正”教学方法:1、教师介绍动作要点,后口令指挥学生练习2、教师针对发现问题如:扣肩含胸、身体左右倾斜、撅臀等情况进行讲解示范。3、提出要求,分组练习,教师或小组长逐个纠正,巡回指导。1、按要领反复练习转头2、教师逐个纠正,指出问题。3、按组分开练习,组长纠正,教师检查。通过“报数游戏”练习,(如“1、2、3”改为“3、2、1报数;用不相同动物名称报数;报数时不许报有5的倍数数字。 稍息时,先立正,然后迅速离开原位,“集合”教学方法:1、讲解集合的方法,要求和集合的手势变化。可利用口诀讲解动作,便于学生记忆,“三快、一齐、不说笑,”2、教师原地不断变换方向练习集合(横、纵队集合)随时指出问题改进,3、教师在跑动中变换集合位置和方向,还可分男女比赛1、示范讲解动作方法。2、进行分解教学,听到。3、集体完整练习,在统一口令下集体练习,及时纠正动作,4、分组练习教学比赛,提高练习兴趣。1、示范讲解动作要领。2、练习原地摆臂:3、听到口令后,两臂按要领自然摆动。4、分组练习。教师、小组长分别检查纠正动作。5、集体统一练习。 学生认真听讲,牢记课堂常规,课堂常规是不能违反的1、 学生认真看教师的示范,了解“立正、稍息”的基本要求学生在队列队形的联系当中,注意力集中,保持高昂的情绪2、 学生理解口号的特点,知道哪个是预令哪个是动令。“向右看--齐”动令在“齐”字上3、 报数时候注意力高度集中,转头报数干净利落4、 学生听到集合口令,迅速跑步到指定位置集合,保持安静5、学生向左(右)转的时候,注意预令和动令的结合,“转”字出来才能转动。身体收紧,收脚靠弹性不是主动提脚6、跑步走要求同时启动,步伐排面整齐,口号响亮 30分钟
结束部分 培养学生的组织纪律观念和良好的行为举止、善始善终的精神 放松整理活动2. 小结讲评3. 收回器材4. 师生再见 1.教师教会学生按摩放松的方法,学生进行自我按摩。2.教师评价,肯定成绩,指出不足。 组织: 集合要求:快静齐,并认真清点所借器材。 5分钟
课后反思

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