资源简介

足球——“左晃右拔”摆脱防守队员射门
授课年级：高一年级
授课教师：
单位： 市教育教学研究中心
【指导思想】
本课以落实“立德树人”的根本为指导，贯彻“健康第一”的指导思想，使学生认识身体结构、促进身体功能发展、巩固身体功能，以身体功能带动技术动作学习为出发点，在传统教学模式基础上，融入身体功能性训练内容。将功能性教育与足球运动有机结合。发展学生正确的动作结构，为掌握足球技术动作奠定良好的身体基础，从而培养学生正确的运动方式，促进健康意识和终身体育意识的形成。
【学情分析】
本次授课对象为高一年级学生。他们活泼好动并已经具备一定的独立思考和概括能力，虽然足球也是他们喜爱的运动项目，但对足球基本技术的掌握上存在着较大的差异，部分学生在学习中会觉得这是一个很“困难”的运动。本课教学计划通过多种练习形式帮助学生克服学习上的困难，培养对足球运动的兴趣，在师生互动与生生互动中，让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识、以及合理应用所学技术动作的机会，同学间进行合作探究，从而增强教学效果达成教学目标。
【教材分析】
足球是深受学生喜爱的一项体育运动，有很强的集体性、趣味性和竞技性，通过足球运动能发展学生的多项身体素质，还可以充分激发学生参与活动的积极性和主动性，提高学生的综合素质。
本课属于人教版普通高中教科书全一册足球模块的内容，左晃右拨也是假晃真拨，是一种欺骗性很强的过人动作，本次课是足球假动作单元有球动作的第一次课，它是进攻队员在场上运用脚步移动和重心转移，变速变向，摆脱前方近身防守的有效方法。无论什么动作都来源于身体结构的支持，本技术以单脚支撑状态下核心区稳定为前提，结合髋膝踝关节屈伸和重心的转移来完成。
本节课将行进间脚背正面运球、“左晃右拔”摆脱防守、脚内侧射门技术组合进行教学，通过班级分组对抗赛促使学生将所学技战术运用到比赛中，使学生对足球运动有一个结构化，完整的体验，感悟足球的魅力。
【教学策略分析】
本课教学主要依照“学科核心素养”的三维目标，即“运动能力、健康行为、体育品德”和中国健康体育课程模式强调的三个关键点，即“运动负荷、体能练习、运动技能”来展开教学设计。
通过准备部分的跨步、后撤步、摆髋练习让学生感知身体重心的控制和身体的位移变化。通过脚内侧左右拔球、踩球等球性练习，增强学生的脚对球的控制能力使学生进一步热身，同时为接下来的技战术学习打下坚实的基础；
通过无球摆脱防守的练习让学生感知无球状态下身体变速变向的重心化，到增加固定球来完成左晃右拨摆脱防守队员射门动作，循序渐进地帮助学生理解并掌握运球过人的时机和要领。
通过消极防守状态下完成左晃右拨的摆脱防守队员射门技术动作，到合作学练、比赛情景教学、探究学习等多样化的学练方法，提高学生技战术组合运用的能力。
【重、难点分析】
学习重点：晃动拨球、跟进射门。
学习难点：变速变向突破时身体重心的控制及射门的准确度。
任课教师： 授课年级：高一年级32人
教材内容 足球——“左晃右拔”摆脱防守队员射门 课型 新授课 课时 18-9
学习目标 1.运动知识：通过教师的示范与讲解，使学生了解和左晃右拨动作相关的身体结构和运动功能。 2.运动技能：通过学练，85%以上学生能够在无人（消极）防守的情况下成功完成5次以上左晃右拨动作。50%以上的学生能够流畅地完成行进间左晃右拨摆脱防守队员射门技术的衔接，射门成功率高。体能练习中发展上肢、下肢及核心力量，灵敏、耐力素质也得到提升。3.体育品德：在自主、合作练习中，能积极参与、大胆尝试，勇于挑战；在比赛中养成勇担当，善动脑，会合作，肯吃苦的优良品质。
学习重点 晃动拨球、跟进射门 学习难点 变速变向突破时身体重心的控制及射门的准确度
安全措施 1.充分的准备活动与放松。2.安全的练习区域，安全的辅助器材，平整的场地。3.课堂组织有序，运动路线清晰。4.安全教育渗透到练习的每个环节。 场地器材 足球场地32m*50m、足球门8幅、足球33个、标志碟33个、16块小垫子、20个标志筒、32套分队服、音响1台、U盘1个
流程 学习内容 教师教、导活动 学生学、练活动 组织与要求 时间 次数
开始部分 课堂导入 1.教师进入课堂，检查学生人数和服装，向学生问好。2.讲述课的内容与任务，安排见习生。3.队列练习:蹲下和起立。 1.体育委员整队，报告人数，向教师问好。聆听课的内容，明确课的目标、任务，见习生随堂听课。3.听口令，同步练习。 组织形式： 要求：认真听讲，积极参与。组织形式：要求：步调一致，口号响亮。 2分半 111
准备部分 1.慢跑热身及专门步伐练习。2.针对性球性练习3.活动踝关节 1.教师示范并提出动作规格和要求，及时给予鼓励评价。2.教师示范，讲解游戏方法，规则，引导学生进行游戏。3.教师示范，引导学生尽快开始做牵拉的练习。 1.学生注意力集中，积极认真地参与练习。2.认真观察教师示范，明确游戏方法与规则，两人一组积极参与游戏。3.边看边模仿练习。 1.组织形式：要求：明确游戏方法，遵守规则，积极参与，配合默契。3.要求：动作大方、伸展，热身充分。 2分2分 111
基本部分 左晃右拨摆脱防守射门教学与练习。利用提供的图片资源自主学练2.无球模仿练习。3.踢固定球练习4.运球摆脱练习5.有防守人的运球摆脱练习6.四对四比赛 1.提供学法指导。2.讲解示范，引导学生模仿练习。讲解示范，引导学生踢固定球练习。讲解示范，引导学生过一块垫子和两块垫子射门练习。讲解示范，引导学生过两块垫子射门球练习。6.教师讲解比赛场地、分组、方法、规则，引导学生参与比赛，巡回指导。 分16个练习小组，2人一组边讨论边演练。两人一组，利用小垫子做模仿练习。两人一组，利用小垫子踢固定球练习。运球+假动作+射门练习。每组1号和5号先做防守人，2号和6号先进攻。射门后由1号和5号运球回队尾，2号和6号做防守人。6.四对4四比赛，积极参与，遵守比赛规则，密切配合，尊重对手，为夺取比赛的胜利，全力以赴。 1.要求：大声朗读，讨论演练。2.组织形式：两人一组。要求：呼应，配合默契，传、射组合练习流畅。3.组织形式：要求：体验一大二快一准。4.组织形式：四人一组要求：遵守比赛规则，公平竞争，正确面对输赢。 1分2分2分4分半5分7分 若干若干11
体能练习 布置任务：要求学生利用小垫子和标志盘自主设计发展上肢、核心、灵敏等素质的练习内容，教师巡回指导。 学生每两人一组随音乐节奏做体能循环练习。 组织形式：要求：动作规范，积极参与，不怕苦，不怕累，顽强拼搏。 5 1
结束部分 放松与小结 牵拉放松。2.回顾，讲评，总结。3.安排值日生，宣布下课。 1.与教师一起牵拉。2.积极回答，理清本课学习内容。3.与教师道别，值日小组回球器材。 组织形式：要求：放松充分，明确课后练习任务。 3分 1
运动密度 75% 课后反思
平均心率 165次/分钟

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