资源简介

(共36张PPT)
第一节 5-6岁幼儿体适能活动指导
第二节 5-6岁幼儿体适能活动游戏素材（一物多玩类）
第三节 5-6岁幼儿体适能活动案例
第四章 5-6岁幼儿体适能活动
体适能活动素材——
一物多玩类
4-5岁篮球的游戏
一物多玩类体适能游戏
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——篮球
（1）坐着滚球
这是需要幼儿坐在地上滚球的游戏。注意当球转到身体的前方时，双腿也不能打弯哦！
游戏玩法：
① 双腿向前伸直坐在地上。用手滚动球围绕自己身体旋转一周，如图所示。双腿尽量不要
弯曲哦！
② 游戏升级：分开双腿进行滚球游戏，如图2-23所示。在这种 情况下，需要身体更加频
繁地向前倾，做出前驱的姿势。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——篮球
（2）拍一拍，接一接
这个游戏需要幼儿将球扔到地上，仔细观察球的反弹，并将小球抓住。这也是一个与带球运动有关的游戏哦！
游戏玩法：
① 双手拿球，将球扔到地面上，如图所示。
②仔细观察球的反弹。
③双手抓住球。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——篮球
（3）原地拍球
游戏玩法：
①教师将篮球交给孩子,让孩子用双手原地拍球。如果孩子不会可以给孩子做示范,或站在孩子的身后用双手抓住孩子的双手辅助孩子拍球。宜到孩子能独立拍球。
②当孩子双手拍球拍的比较熟练后,可以让孩子单手拍球。
③每次训练要求孩子二次连续的拍固定的下数( 20下为一组) , 不少于5组。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——篮球
（4）拍球走
游戏玩法:
①在孩子练习拍球走之前要确定孩子已学会原地拍球。教师在地上画一条线做为起点,在远离起点大约5米的地方再画一条线做为终点线。
②将篮球交给孩子,让孩子拍着篮球前进从起点线到达终点线,如果孩子做不到可以站在孩子的身后,抓着孩子的手一边拍球一边前进。
③增加难度,将几个沙包放置在孩子前进的路线上充当障碍物(沙包之间的距离根据孩子的实际情况决定) ,要求孩子在拍着球前进的过程中,绕过障碍物到达终点线。
④孩子单手拍着篮球前进或左右手交替拍着球前进,当孩子能够熟练的单手或左右手交替拍着篮球前进。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——篮球
（5）投篮小健将
游戏玩法：
①幼儿并列站成一排或一个弧形，双手手持篮球于胸前，做好投篮动作。
②教师站在幼儿对面，举起呼啦圈，教师来到哪个幼儿的对面，说到：“向前推、拨出去”哪个幼儿就将球投进呼啦圈。
③将球捡起拍球回到原来的位置上，做好再次投篮的准备，适时表扬做得好的小朋友。对动作和传方法不正确的小朋友给予引导和鼓励。
④将幼儿分成两队，带到先创设好的敏捷圈群左右两边，当一对小朋友从胸前将球“钻”过自己所站立位置的圈后，另一对的小朋友将球捡起来，又将球钻过敏捷圈，老师限时1分钟，最终看哪一队的小朋友钻圈的次数最多为胜。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——篮球
（5）投篮小健将
游戏玩法：
①幼儿并列站成一排或一个弧形，双手手持篮球于胸前，做好投篮动作。
②教师站在幼儿对面，举起呼啦圈，教师来到哪个幼儿的对面，说到：“向前推、拨出去”哪个幼儿就将球投进呼啦圈。
③将球捡起拍球回到原来的位置上，做好再次投篮的准备，适时表扬做得好的小朋友。对动作和传方法不正确的小朋友给予引导和鼓励。
④将幼儿分成两队，带到先创设好的敏捷圈群左右两边，当一对小朋友从胸前将球“钻”过自己所站立位置的圈后，另一对的小朋友将球捡起来，又将球钻过敏捷圈，老师限时1分钟，最终看哪一队的小朋友钻圈的次数最多为胜。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——篮球
（6）胯下运球
游戏玩法：
①胯下换手运球（以右手为例）
动作方法：左脚在前成跨步站立，右手拍按球的右侧上方，将球从两腿之间运至身体左侧。
动作要领：上半身要挺直，拍案球的右侧上方，球的落点在两腿之间。
②胯下运球接变相（以右手为例）动作方法：将球从胯下运球至身体左侧时，上右腿、右肩，换左手运球，加速前进。
动作要点：上腿、上肩要及时，上步和换手运球要协调。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
发展动作类体适能游戏——篮球
请根据幼儿年龄特点，设计一篮球类的游戏，并进行练习，选出一组进行展示，其他组同学进行观察评价。
4-5岁绳子类的游戏
一物多玩类体适能游戏
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（1）系绳子
游戏准备：多条彩色绳子
游戏玩法：
①引导幼儿将绳子系在教师的身上并打结，只需要打一次结，如图所示。
②绳子全部打完结后，再让幼儿将绳子解开。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（2）解绳对抗赛
这是需要幼儿将打好结的绳子快速解开的游戏，如图2-26所示。教师要引导幼儿思考怎样才能以更快的速度完成解开绳子的动作。
游戏准备：打好结的绳子
游戏玩法：
①将全体幼儿分成两个小队。在每队的游戏场所里分散地摆好许多打好结的绳子。
②等候在营地里的幼儿听到教师喊“开始”口令后，进入游戏场所，开始解绳子。
③幼儿将解开结的绳子带回营地。哪队游戏场所里的绳子先被解完，哪队就获得胜利。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（2）解绳对抗赛
这是需要幼儿将打好结的绳子快速解开的游戏，如图2-26所示。教师要引导幼儿思考怎样才能以更快的速度完成解开绳子的动作。
游戏准备：打好结的绳子
游戏玩法：
①将全体幼儿分成两个小队。在每队的游戏场所里分散地摆好许多打好结的绳子。
②等候在营地里的幼儿听到教师喊“开始”口令后，进入游戏场所，开始解绳子。
③幼儿将解开结的绳子带回营地。哪队游戏场所里的绳子先被解完，哪队就获得胜利。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（3）彩虹伞
游戏准备：多条绳子
游戏玩法：
① 数名幼儿站成一个圆圈，分别拉住教师手中绳子的一端，如图所示。
② 幼儿听到教师发出“向左走”或“向右走”的口令后，幼儿将手中的绳子举高向同一方向走
③ 当听到“彩虹伞变低了”时，幼儿将手中的绳子放低并蹲下。
④ 幼儿根据教师发出的口令，进行走、跑、跳等动作。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（4）拉绳大力士
相互拉扯绳子，谁的脚先被拉出圈谁就输了，如图所示。牢牢地站在圈子里吧。
游戏准备：绳子或呼啦圈。
游戏玩法：
① 用绳子或者呼啦圈作为营地，幼儿站在自己的营地当中。两人开始拉绳子。
② 拉紧松弛，进行拉绳比赛。脚如果落到圈外就输了。
③ 教师的职责不仅仅是充当裁判。当幼儿的脚踩到绳子或呼啦圈导致身体保持不了平衡时，教师要进行帮扶。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（4）拉绳大力士
注意事项：
① 提醒幼儿不要忽然松开绳子，以防对方会摔倒。
② 幼儿脚踩到绳子或呼啦圈时有可能会发生危险。
③ 绳子或呼啦圈不要重叠摆放。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（5）穿呀穿呀穿裤子
这是一个使用绳子作出穿裤子的动作并可以提高肩膀的柔韧性的体育游戏。一次一次地反复进行游戏吧！
游戏准备：绳子。
游戏玩法：
①教师准备适宜的场地、游戏所用的绳子。
②教师示范游戏的操作方法。
③幼儿将绳子对折，双手握住绳子的两端。
④幼儿双腿一次跨过绳子，然后再将绳子从背部举到头顶，如图3-23所示。
⑤在幼儿掌握游戏方法后，教师可以一边喊口号增加节奏感，一边进行游戏。
⑥两轮游戏结束后，可以让小朋友继续合作完成，可以以比赛的形式进行开展，在规定的时间内，看哪一小组最先获胜。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（6）小球散步接力赛
在这个游戏中，幼儿要用绳子拉球并倒退着前进，如图所示。注意不要太用力哦！
游戏准备：绳子、球。
游戏玩法：
①幼儿双手各握绳子的一端，利用绳子的弯曲度将小球套住，听到老师的口令后倒退着拉着绳子前进。
②将全体幼儿分成两组，进行小球散步接力赛吧！拉力过大时，球会跑出来哦！
③ 刚开始游戏时，可以先由教师进行演示。指导幼儿不断地练习掌握技巧前进吧！
④ 游戏升级：将幼儿分成两个小队进行对抗赛。在需要幼儿折回的地方放置障碍物进行提示（见图3-25），对于幼儿来说，绕过障碍物继续前进，游戏的难度就增加了。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（7）拔河
游戏准备：
绳子、鼓（助威、增加气氛用）
游戏玩法：
①教师准备一根较粗的绳子，在绳子中点系上红色布为标志带。
②教师在场地中间画三条白色线，中间的为中线，两边的为界河。
③绳子两端个站一名幼儿。可把绳子绑在腰上两人背对相争，也可以传统拔河形式进行。
④裁判吹哨（班级教师可作为裁判），拔河比赛开始，比赛采取三局两胜的方式进行。
⑤教师根据幼儿状况开展拔河比赛。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（8）套圈赛跑
游戏准备：
把绳编成直径40厘米的圈人手一个、小红旗四面以及录音磁带。
游戏玩法：
① 集合幼儿成四路纵队，站立于场边斜线上。
② 教师讲解游戏方法：听到信号，每队第一名幼儿向前快跑至圈处，套圈一个后，把圈放回原处继续向前跑。
③ 每一个圈都套过，再绕过红旗跑回来拍下一位幼儿的手。
④ 下一位幼儿以同样的方法进行活动，至每队幼儿都进行过这种活动为止。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（9）摘果子
游戏准备：
一条长绳上悬挂着梨、小篮两只。
游戏玩法：
① 大家一起念：大大的梨，甜蜜蜜，摘梨的人儿笑嘻嘻。
② 念完，每队第一个人向前跑到长绳前停下，原地双脚纵跳向上摘梨，原路返回。
③ 将梨放进小篮里并拍第二个人的手后站在本队队尾，第二人同前完成任务依次进行，看哪一队摘得快。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（10）绕绳走
游戏准备：
把绳绕成蜗牛形状。
游戏玩法：
①热身运动，教师带领幼儿舒展身体的各个关节。
②教师将绳子弯曲摆放在地面上，成蜗牛形状，并带领幼儿观察绕在地上的绳子。
③教师讲解走绳的要点，要在蜗牛状的绳子中走，注意不要踩在绳子上。
④教师提醒幼儿一个跟着一个，沿着前面小朋友的路线走，注意保持与前面小朋友的距离。
⑤教师带领幼儿依次完成绕绳走的游戏。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——绳子类
（11）揪尾巴
游戏准备：纸绳人手一根。
游戏玩法：
① 活动前指导幼儿将纸绳塞进裤腰。
② 两名幼儿面对面站立，数“一、二、三”，同时开始左右挪动，互相揪对方的“尾巴”。
③ 不得推拉，先揪下对方“尾巴”的幼儿为胜者。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
发展动作类体适能游戏——绳子类
请根据幼儿年龄特点，设计一个绳子类的游戏，并进行练习，选出一组进行展示，其他组进行点评。
4-5岁滑溜布的游戏
一物多玩类体适能游戏
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——滑溜布
（1）左右跳
游戏准备：较窄的长滑溜布。
游戏玩法：
① 教师将滑溜布放在地面上，打开拉平。
② 教师将幼儿分成两组，分别站在滑溜布长边两侧，每两个幼儿之间拉开一米的距离，每个幼儿对面正好是空出的位置。教师喊口令“跳”，幼儿要一起跳向滑溜布对面，然后再转向滑溜布方向。
③ 待幼儿熟悉游戏玩法后，教师可以组织幼儿进行比赛，选出反应最快、跳得最准确的幼儿，发放小奖励。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——滑溜布
（2）小火车钻山洞
游戏准备：长方形滑溜布。
游戏玩法：
① 教师将幼儿分成两组，其中一组分成两队站在滑溜布长边两侧，抓住滑溜布长边形成山洞。
② 另一组幼儿从滑溜布下面钻过去。
③ 教师根据游戏情况，请两组幼儿互换角色。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——滑溜布
（3）滑翔
游戏准备：小滑溜布、大滑溜布。
游戏玩法：
① 教师将小滑溜布绑在幼儿的腰部，把大滑溜布铺开，拉直。
② 幼儿趴在大的滑溜布上，教师把他从滑溜布一端拉到另一端。
③ 该游戏也可以两个幼儿为一组，一人拉一人滑。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——滑溜布
（4）大灰狼来了
游戏准备：大的圆形滑溜布。
游戏玩法：
①教师将滑溜布放在宽敞的地面上，幼儿随着音乐围着滑溜布跑圈。
②教师模仿大灰狼的叫声，然后抓人；当听到大灰狼的叫声时，幼儿需要迅速钻入滑溜布底下遮住自己的身体，以免被大灰狼抓住。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
发展动作类体适能游戏——滑溜布
请根据幼儿年龄特点，设计一个滑溜布的游戏。
延伸游戏
一物多玩类体适能游戏
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——延伸游戏
呼啦圈
游戏准备：呼啦圈若干
游戏玩法：
①让幼儿学习运用腰部旋转呼啦圈的游戏
②两名幼儿为一组，一前一后站于呼啦圈前双手左右交替抓握呼啦圈进行推送呼啦圈的游戏
④打地鼠的游戏：由两名幼儿双手扶住呼啦圈坐于地面一名老师拿软气棒站于呼啦圈旁有节奏
的进行敲打，其他幼儿依次躲避老师软气棒的同时钻过呼啦圈。
5-6幼儿体适能活动游戏素材
一物多玩类体适能游戏——延伸游戏
思考？
你还能想到哪些游戏，请小组讨论。
感谢您的时间！

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