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第一单元 青春时光
第 三 课 青春的证明
3.1 青春飞扬
目录
总议题：青春期如何增强飞翔力量？
议题1：探索青春，渐丰羽翼
议题2：展翅高飞，增强自信
议题3：自强不息，追逐梦想
自主学习
1、成长的渴望表现在哪？
2、如何认识青春成长的渴望？
3、青春的探索为什么需要自信？
4、怎样做到自信？
5、青春的探索为什么需要自强？
6、怎样做到自强？
7、青春期飞翔的力量有哪些？/如何让青春飞扬？
要求：阅读教材P23-27，在课本上标记问题要点。
议题1：探索青春，渐丰羽翼
主席寄语
人的一生只有一次青春；
现在，青春是用来奋斗的;
将来，青春是用来回忆的。
活动一：描绘青春模样
有的人青春是奋斗，有的人青春是玩耍，你的青春是什么样的呢？请完成原创诗歌《如果要写青春》
要求：展示成长的渴望；说说你将通过哪些事情获得成长；
限时3分钟
《如果要写青春》
你要写青春，就不能只写青春
你要写……
你要写……
……
青春可以是：
独立
理想
美好
信念
成长
自由
憧憬
青涩
莽撞
遗憾
苦涩
勇敢
青
春
青春也可以是：
年少气盛，青春的力量在身体里发芽，令我们对未来更加憧憬，对成长有更多的渴望
1.青春的我们有哪些成长的渴望？P24
①年少气盛，我们对未来更加憧憬，我们渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。
②青春拥有无限遐想和憧憬，形成不同的理想，青春的探索不会停止。让我们踏着青春的节拍，感受青春的力量，插上梦想的翅膀，一起飞翔。
一、成长的渴望
探究：如何实现成长的渴望
面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。
思考：这段话给我们什么启示？
行动
一、成长的渴望
2.如何应对青春的渴望？
①面对青春，每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之路。青春的探索不会停止。
一、成长的渴望
②面对成长的渴望，规划青春路径是第一步，还需要不断积攒飞翔的力量。
青春的路不会是一帆风顺的，想要实现心中的理想，飞向蓝天，我们需要拥有飞翔的力量。
议题2：展翅高飞，增强自信
“习语”进课堂
17岁的时候，张嘉豪才决定成为一名职业的滑雪运动员，绝对算得上是个疯狂的决定！这个年纪从头开始，想要取得成绩，实在是太难了。但他选择了坚持与前行2014年1月，张嘉豪第一次参加比赛。一个后空翻接一个360度转体，让他在南山公开赛中夺得第九名，也签约了第一个赞助商。“特别高兴，特别开心。一下就激励了我，让我找到了自信。”张嘉豪说，“有一种内驱力，驱使我坚持往前走，这个感觉是完全不一样的。”
挑战一：完成填空
是 成就了张嘉豪。
参加挑战，增强自信
挑战二：请用1分钟时间记住下列数字。
2798374696354568693
从每一点的进步和成功而来
你通关的能力比之前变强了吗？
思考：你的自信从何而来？
1.天生我材必有用。——李白
2.恃人不如自恃也。——先秦《韩非子·外储说右下》
3.自信是成功的第一秘诀。——爱默生
4.信念！有信念的人经得起任何风暴。——奥维德
5.我们应该有恒心，尤其要有自信心。——居里夫人
6.先相信自己，然后别人才会相信你。——罗曼·罗兰
请用1分钟时间记住下列名言。
挑战三：找到自信的含义，并在1分钟记住。
含义:自信是正确认识自己并对自己能力的确信，深信自己一定能做成某件事，达到理想的目标
克服惰性，抵制不良诱惑，战胜自我的努力即自强
恭喜你！通关成功！
思考：每一点的进步和成功从何而来？
1、青春的探索需要自信，自信让我们充满激情。
2、有了自信，我们才能怀着坚定的信心和希望，开始伟大而光荣的事业。
3、自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
3、青春的探索需要自信
挑战四：烧脑游戏
请在纸上写下四个字，
但必须是三个字，
两个条件缺一不可。
四个字
1、自我心理暗示，“我能行！”“我能做得更好！”
2、经常关注自己的优点和成就，增强自己的实力。
3、学会微笑，微笑会增加幸福感，进而也能增强自信心。
增强自信心小技能
挑战五：说出如何培养自信？
4.如何培养青春的自信？
①自强可以让我们更自信。
②我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制不良诱惑、战胜自我的努力。
③相信自己，勇敢尝试，不断进步，才能体验成功带来的自信。
自强
不断进步
获得成功
越来越自信
【个人自信】
领略自信的风采
国庆阅兵
嫦娥五号
天问一号
奋斗者号载人潜水器
【国家自信】
领略自信的风采
议题3：自强不息，追逐梦想
邓清明的故事告诉我们什么道理？
自强要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
5.如何做到自强？
不断克服自己的弱点，战胜自己，超越自己。
激荡的青春活力，
自信的青春热情，
自强的青春态度，
会给我们飞翔的翅膀，
助力青春成长！
③自强是进取的动力，是通向成功的阶梯。
6.为什么青春探索需要自强？
①自强可以让我们更自信。我们的每一点进步，都是成长的足迹，印记着我们克服惰性、抵制诱惑、战胜自我的努力。
②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
张嘉豪的训练经历告诉我们，怎样才能做到自强？
探究与分享
刚开始接触滑雪的时候，张嘉豪晚上上班做面包，早上下班坐上两小时的车去滑雪。训练两小时，再折腾两小时回去，这样子的状态一共持续了两年时间，每天循环往复，就算是北京零下十几度的大冬天，他还是咬着牙坚持下来了。为了在有限的时间里尽可能多滑，张嘉豪从来不在雪场吃饭，甚至不上厕所，只为能多滑一趟。朋友们都称他为“没有感情的滑雪机器”。最累的时候，张嘉豪每天只睡4个小时 。他 开始的比别人晚，那就用加倍的努力换回来！在滑雪的这些年里，张嘉豪经历了双手骨折、右腿下胫腓韧带断裂、腓骨螺旋性骨折、脑震荡等等各种各样的伤病，但对滑雪的热爱和信念让他坚持下来。“其实滑雪的前五年没有想过放弃，后期压力越来越大，各种比赛、竞争、受伤让我动摇过，但都只是一瞬间的念头。所以说我是信念型，绝对不是努力型。”“我想在这个事情上体现自己的价值，想尽到自己最大的努力。对于我来说，能做到什么样的结果其实不重要，无谓于结果，更注重过程。”
不懈的坚持
进取的精神
坚强的意志
战胜自己
青春飞扬号 勇往直前！
以青春之我 创青春之国
在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想,以青春之我、奋斗之我，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦。
课堂小结
3.1 青春飞扬
对青春的理解
渴望成长
成功
进步
自强
自信
一、选择题
1.年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬。我们
①渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，也渴望自由和飞翔　
②每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，青春的探索不会停止　
③会规划青春路径，思考自己如何走过青春之路　
④渴望“指点江山，激扬文字”
A.①②③　 B.①③④　 C.①②④　 D.①②③④
D
2.“岁月易逝，不要淹没在时间的洪流之中，青春，经不起等待。”“如果你有梦想，就不要放弃它，要努力并坚定地去实现它。”“青春的我们不低头，生命不息，奋斗不止。”青春的我们渴望拥有
①健美的身躯、充实的大脑　
②自由和飞翔　
③殷实的物质财富　
④尝试做很多事的勇气
A.①②③　 B.②③④　 C.①③④　 D.①②④
D
3.青少年渴望拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔，“指点江山，激扬文字”。以下关于青春成长认识正确的有
①青春的探索需要自信自强　
②在实践中激发潜能和活力　
③个人至上，及时行乐　
④正确规划青春路径，不停止对青春的探索
A.①②③　 B.②③④　 C.①②④　 D.①③④
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4.某校七年级(2)班的小英经常对自己说：“我虽然个子不高，但也有许多优点，我是世界上独一无二的，我一定要加倍努力塑造更好的自我形象。”对于小英的这种自我认识，下列观点正确的是
A.自高自大的表现，不利于全面认识自己
B.充满自信，欣赏自己和悦纳自我的表现
C.缺乏追求美的意识的表现
D.只看到自己的优点，看不到缺点，是自负的表现
B

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