资源简介

(共40张PPT)
第一课 青春的邀约
第一课时
悄悄变化的我
教学目标
1.帮助学生了解青春期的生理和心理常识。
2.引导学生正视青春期生理的变化，学会直面青春期的矛盾心理。
教学重点：
了解青春期的生理变化以及由此引起的矛盾心理。
教学难点：
如何正视青春期的生理变化；怎样直面青春期的矛盾心理。
为什么小小少年“随着年岁的由小变大，他的烦恼增加了”？
小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照；
小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好；
一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；
随着年岁由小变大，他的烦恼增加了；
小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶；
但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了；
一年一年时间飞跑，小小少年转眼高；
随着年岁由小变大，他的烦恼增加了；
创设情景 激情导入
悦纳生理变化
第
一
目
小二的大变化
初一的小二发现自己发生了重大的变化。
发现饭量大了，一个学期不到就长高了好多，而且体重也增加很多，变得壮实了。体育课上短跑速度快了，长跑耐力也好，而且平时也很少觉得累，小二对于这些很满意。可是，也有不如人意的地方，声音变得有些“沧桑感”，注重形象的他脸上长了青春痘，而且总是觉得一个上午身上校服便会有怪味，这可有损形象啊！
小二发现自己能够用自己的方式去理解课本中的知识，记忆力也变强了，小学觉得很难的题目现在觉得很简单。而且他对人对事的观察角度跟以前不同了，觉得以前自己总跟别人一样的想法很幼稚，现在能够有自己独特的见解了。当自己独特的见解获得别人肯定时，心里特别澎湃，自豪的不得了。特别是接受到那个她的投来肯定的目光，那心里更是百花盛开。
阅读课文p2-5；
结合例子和课文，思考以下问题：
（1）小二为什么发生这些变化？你有类似的变化吗？
（2）通过小二的变化和你自身的变化，总结下青春期 有哪些变化。
青春期
青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。他是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
一、悦纳生理变化
身体外形的变化
1、青春期身体（生理）变化的表现？
身体迅速
长高、长壮。
一 悦纳生理变化
内部器官的完善
1、青春期身体（生理）变化的表现？
运动系统、
心血管系统、
消化系统、
内分泌系统、
神经系统
不断成熟。
性机能的成熟
1、青春期身体（生理）变化的表现？
男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；
女孩儿乳房突起，声调变高，来月经。
身体外形的变化
如：身体迅速长高、长壮。
笔记1、青春期身体（生理）变化的表现？p3
内部器官的完善
如：运动系统、心血管系统等不断成熟。
性机能的成熟
如：男生声音变粗，出现 胡须；女生声调变高，月经来潮等。
　　
青春期的生理变化带给我们什么影响？
思考：
看图片·说说和小学生相比，你觉得你的优势在哪里？
比原来有力量了，有了更多的想法，精力足，跳得高了，跑得快了，知识懂得多了，反应快
青春期的生理变化使我们的身体充满能量，让我们拥有充沛的精力、 敏捷的思维
优势来自于
尽情挥洒
凝神专注
志愿服务
渴望新知
生理变化带来的积极影响：
①.生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
②.我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
一、悦纳生理变化
一、悦纳生理变化
生理变化带来的消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
笔记2、青春期的生理变化带来的影响？
怎么我还没有长高啊？
怎么我还不长胡子啊？
思考：
我们每个人的身体成长发育都是一样的吗？为什么？
不一样，原因：受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同。
3、如何对待青春期的身体（生理）变化？
怎么又重了！我可怎么办呀！
我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
请问：你有什么建议给他？
痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
请问：你想对她说些什么？
3、如何对待青春期的身体（生理）变化？
你看我长得多高！你这么矮，以后就叫你武大郎吧！哈哈！
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
请评价漫画中男孩的言行。
3、如何对待青春期的身体（生理）变化？
④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
╋
提高品德修养
提高文化修养
形体、仪表
3、如何对待青春期的身体（生理）变化？
我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
笔记3、怎样正确对待青春期的生理变化？p5
F恩县
添加标题
添加标题
Event planning is an effective behavior to increase market share. An action plan with executable,
直面矛盾心理
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
二、直面矛盾心理
一个女孩的自述
我不过是一个普通而上进的女孩子……我比较关注自己的外貌形象，想给老师和同学留下一个好印象;我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”;但我在男孩面前变得越来越害羞;我与周围的人不一样，时常变得忧郁，爱发脾气……
、
认知能力得到发展
自我意识不断增强
性意识萌动
情感世界更加丰富
该自述反映了我们在进入青春期后，心理上产生变化的原因是什么
二、直面矛盾心理
1.矛盾心理产生的原因？
一、悦纳生理变化
① 得到发展
② 不断增强
③ 愈加丰富
认知能力
自我意识
情感世界
我不喜欢父母干涉我的事情，但是，当遇到麻烦时，还是需要他们帮助。
我有些话不愿意对别人讲，但是，我挺希望有人能理解我。
熟人面前我还是挺能说的，但是，在亲戚面前我“怂’了。
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
以上情景反映了青春期我们会产生哪些矛盾心理？
面对这些矛盾心理，我们可以怎么做？
随着生理发育，一些变化使我们产生矛盾和困惑......
2.青春期矛盾心理的主要表现
相关链接
反抗与依赖。
闭锁与开放。
勇敢与怯懦。
3.如何正确认识青春期的矛盾心理？
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
F恩县
情境一：今天和小刚闹了别扭，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。
情境二：放学后有几个高年级的学生向我要零花钱，从那以后他们经常向我要，我非常烦恼，今天我把这件事告诉了老师。
情境三：小丽学习成绩不好，但是喜欢画画，所以每天都利用课余时间画画。
情境四：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐。有一天，我看潘长江的专访，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。
阅读材料·说说他们是通过什么方法来解决烦恼的
参加集体活动，转移注意
求助他人，化解烦恼
培养兴趣爱好，调适心理
学习自我调节
F恩县
笔记：4、如何正确对待/处理青春期矛盾心理？
我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。
我们还可以学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”p6
试试自我解嘲。
参加体育活动。
把自己的想法写下来。
学习自我暗示。
01
03
02
04
自我调节的方法P7
F恩县
1、把自己的想法写下来。写想法是对自己不良感受的健康宣泄，可以帮助我们冷静下来。
2、参加体有活动。甜畅淋漓的体育活动可以帮助我们转移注意力，化解烦恼。
3、学习自我暗示当遇到烦恼时，暗示自己“一切都会过去”“这对我也是锻炼等。这有助于我们放松心情，稳定情结。
4、试试自我解明。自朝自己的相貌、装束，甚至狼狈相，不仅不会貶低自己，反而会缓解情绪。
尝试自我调节
本课小结
悄悄变化的我
悦纳生理变化
(看得见的变化)
直面矛盾心理
(看不见的变化)
生理变化主要表现：
( 外形、器官、性功能)
生理变化对我们的影响：
(积极+消极)
如何应对生理变化的影响：
(正视；尊重；内在美)
心理矛盾主要表现：
反抗与依赖；闭锁与开放；勇敢与怯懦
如何应对青春期的矛盾心理：
集体；求助；兴趣爱好；自我调节
(方法)
1.伴随着青春期的到来，我们会发生一系列的生理变化。下面属于生理变化的是（　　）
①小华说：“这学期，我的声音变粗很多。”
②小雨说：“我现在上课敢于回答问题，胆子变大了。”
③小刚说：“今年我跑步轻松多了，不像以前那样气喘吁吁了。”
④小倩说：“去年到今年，我的身高增长了 5 厘米。”
A、①②③ B、①③④
C、②③④ D、①②④
03随堂练习
B
2.对于青春期生理变化的认识错误的是（　　）
A、我们身体的发育情况各不相同：有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高
B、我们要正视青春期身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放
C、不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化
D、青春期出现变声、长胡须、长痘痘等是不正常的现象，应尽快到医院进行治疗
03随堂练习
D
3.上仓在赐给我们青春的同时，也赐给给我们“青春痘”。对这句话的最佳理解是（　　）
A、青春期是增智商和长情商的时期
B、中学生每个人上都会长脸“青春痘”
C、青春期常伴有一些莫名的烦恼和困惑
D、青春期是内部器官和性机能成熟的时期
03随堂练习
C
4.进入青春期，小马整天愁眉苦脸，在学校一副高冷的模样，很少与同学交往与合作，但又很羡慕那些人缘好的同学，希望把自己的许多心事向朋友倾诉。这体现了小马产生的青春期矛盾心理是（　　）
A、勇敢与怯懦 B、闭锁与开放
C、反抗与依赖 D、缺乏自信
03随堂练习
B

展开更多......

收起↑