资源简介

(共23张PPT)
七年级 下册
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
1.1 悄悄变化的我
学习目标
1.青春期身体变化的主要表现是什么？
2.青春期的生理变化给我们带来哪些影响？
3.怎样正确对待青春期的生理变化？
4.青春期矛盾心理的主要有哪些？
5.青春期矛盾心理对我们产生什么影响？
6.调节青春期矛盾心理的方法是什么？
运用你的经验，请完成下列比较
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
你是否了解自己身体发生的变化？想一想：这些变化说明了什么？
身体外形的变化
1、青春期身体（生理）变化的表现？
身体迅速长高、长壮。
内部器官的完善
1、青春期身体（生理）变化的表现？
运动系统、
消化系统、
内分泌系统、
神经系统
不断成熟。
对于刚出生的婴儿，我们经常会问……
男孩还是女孩？
女孩儿胸部发育，声调变高；卵巢发育成熟，月经来潮。
男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；睾丸发育成熟，出现第一次遗精。
生殖器官发育和成熟
1、青春期身体（生理）变化的表现？
性机能的成熟
①身体外形的变化
②内部器官的完善
③性机能的成熟
1、青春期的生理变化的主要表现？
这些青春期的生理变化会给我们带来什么影响？
一、悦纳生理变化
思考：下列行为是否正确？为什么？
某同学觉得自己长得不漂亮
嘲笑长得胖的同学
痘痘又多了，丑死了！我没脸见人了！
我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
随着年龄的增长，中学生越来越注重自己的形象，更爱漂亮了。爱美之心人皆有之，但有的中学生太过于注重外表美，如做美容、染发烫发等，着装也过于成人化，觉得这样才能显示出自己的魅力。
你觉得他们做法对吗？请谈谈你的看法。
奥斯特洛夫斯基：
人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，他的心，要是人没有内心的美，我们常常会厌恶他们的外表。
内在美
青春的我们追求美
外在美
在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。
不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
怎样正确对待青春期的生理变化？
探究与合作
说一说，青春期矛盾心理产生的原因是什么？
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富……这些变化让我们感到新奇，也使我们产生矛盾和困惑。
请你思考
结合P6页“相关链接”，想一想：以下三种情景属于哪种矛盾心理？
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望他们的“出现”！
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我。
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”。
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
请你思考
面对这些矛盾心理，我们该怎么办呢？
佛系应对
积极解决
消极抵抗

NO
NO
积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
成长“跨栏”
我常常感到别人不能理解自己。
1.写下自己需要“跨越”的青春烦恼；
2.与同桌交换“场地”，替伙伴寻找“跨栏”的方法；
3.对双方提供的“跨栏”方法进行交流，在满意的结果后面画一个笑脸激励卡。
参加集体活动，让别人了解真正的自己。
我的障碍：
跨越方法：
（1）青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。
（2）积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
2.怎样正确认识青春期的矛盾心理？
今天和小伙伴一起跳绳，好开心呀！
参加集体活动
我想和你说说心里的烦恼。
求助他人
我要变成一个全能小公主
培养兴趣爱好
我们该怎样处理青春期的矛盾心理呢？
自我调节
（1）参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
（2）求助他人，学习化解烦恼的方法；
（3） 通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理；
（4）学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
3.正确处理青春期矛盾心理的方法
（1）把自己的想法写下来
分 享
（2）参加体育活动
（3）学习自我暗示
（4）试试自我解嘲
4.自我调节的方法
1.青春期是人一生中身体发育的重要时期。这一时期，我们的身体变化主要表现在（ ）
①身体外形的变化 ②内部器官的完善
③认知能力得到发展 ④性机能成熟
A. ①②③ B.②③④ C. ①②④ D.①③④
C
2.关于青春期的矛盾心理，以下说法不正确的是（ ）
①青春期的矛盾心理是难以避免的，我们应该听之任之
②青春期的矛盾心理是由生理、心理变化的同步发展引起的
③青春期的矛盾心理是我们从幼稚走向成熟的“磨刀石”
④青春期的矛盾心理并不复杂，我们不必惊慌
A. ①②③ B. ①②④ C. ②③④ D. ①③④
B

展开更多......

收起↑