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(共35张PPT)
欣赏《小小少年》
小小少年，很少烦恼，眼望四周阳光照。
小小少年，很少烦恼，但愿永远这样好。
一年一年时间飞跑，小小少年在长高。
随着年岁由小变大，他的烦恼增加了。
小小少年，很少烦恼，无忧无虑乐陶陶。
但有一天，风波突起，忧虑烦恼都来了。
......
这首歌词中提到的“长高”、“烦恼”、“乐陶陶”、“忧虑”等，说明了我们进入了人生的什么样的时期？
青春期
青春期是人生发展的又一阶段，一般指10岁—19岁，是介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。
胎儿期
幼儿期
儿童期
发育期青春
青春晚期
成年期
老年期
婴儿期
乳儿期
什么是青春期？
主讲人：高小定
01
悦纳生理变化
说一说
你能看见的“青春”
新课探究
模块一：悦纳生理变化
青春来啦
2.青春期的生理变化带给我们什么影响？（P3-P4）
①积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈的渴望，感觉生活拥有无限可能。
②消极影响：处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
①我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
②不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
③在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
02
直面矛盾心理
探寻一下青春期看不见的变化
青春期都有哪些矛盾的心理呢？
模块二：直面矛盾心理
第三组问答
★
①反抗与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
青春期的心理就是在这样的矛盾中形成并慢慢趋于成熟的，这是一个自然过程。
5.青春期的矛盾心理的主要表现：
①认知能力得到发展
②自我意识不断增强
③情感世界愈加丰富
6.青春期矛盾心理原因是什么？
（P5）
为成长提供契机
烦恼
矛盾心理的两面性
我们能做的：积极面对，正确处理
火眼金睛
7.怎样认识青春期的矛盾心理
（P6）
把想法写下来
参加体育活动
学习自我暗示
试试自我解嘲
①参加集体活动，在集体的温暖中放松自己;
（集体）
②通过求助他人，学习化解烦恼的方法;(他人)
③通过培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期的矛盾心理。(我）
④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
(我）
9.怎样正确处理青春期的矛盾心理/调节矛盾心理的办法有哪些？
情景一：我每天把自己一天的快乐和烦恼，记录到自己的日记本里。
情景二：今天和小明闹得不愉快，心里很烦。放学后，我去操场和别人打球，这让我忘记了烦恼。
情景三：我个子矮，大家都嘲笑我，所以整天闷闷不乐失去进取心，耽误了学习。有一天，我看潘长江的专访，听他讲自己的经历，他也曾被别人嘲笑身高矮，但是他却说“浓缩的都是精华”。从此以后，当别人再嘲笑我，我也用“浓缩的都是精华”来反驳他们。我再也不为个子矮而烦恼了。
情景四：同桌把我心爱的铅笔盒碰到地上，摔坏了。我暗示自己不要着急，同桌也不是故意的，避免了与同桌发生矛盾。
活动二：对症下药
把自己的想法写下来
参加体育活动
学习自我暗示
自嘲
知识小结
你认为下列能体现青春期心理变化的有（ ）
① 我今年长高了7厘米
②我特别不喜欢妈妈干涉我的事情
③我变得比以前更坚强了，变自信了
④我开始长胡须和青春痘了
A.①④ B.②③
C.①② D.②④
B
作业布置
1.完成基训1.1习题
2.完成基训1.2课前预习
3.背诵本节课标 知识点

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