资源简介

(共18张PPT)
曾有一名美国官员当着周总理的面说：“中国人很喜欢低着头走路,而我们美国人却总是抬着头走路.” 此语一出话惊四座.
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总理风采
讨论：如果你当时在场，面对嘲讽，爱国的你会产生什么情绪？直接表达这种情绪会产生什么后果？
环节一：听故事，导入新课
第四课 揭开神秘面纱
第二框 情绪的管理
芦山二中 李方华
学习目标
1.知道情绪具有感染性（特点）
2.学会以恰当的方式表达情绪（要求）
3.学会调节情绪（方法）
活动一：体验情绪
情绪会相互感染
环节二：探索新知
你的情绪是否被感染了
视频欣赏《知道自己的孩子考了59分后，家长过激的反应吓坏老师》。
视频中老师的期望和家长的表现是否一致？对你有何启示？
活动二:感受表达
以恰当的方式表达自己的情绪
活动三 经验分享
分享你在日常生活中，因为情绪表达不当而影响和周围人关系的事例，如果以后遇到类似的事，你会怎么做？
总有人偷偷爱着你（上）
活动四：学以致用、迁移应用
从不同角度审视境遇 你的视野会更开阔
改变认知评价
望梅止渴的故事
三国时期，有一次，曹操带着军队去打仗。当时，烈日炎炎，附近又没有水源，士兵们都口干难耐，浑身大汗，精疲力尽，人人都走不动了，眼看行进的速度越来越慢。
曹操见状，他想出了一个主意。对士兵们说:"看!前边不远有一片梅林，结的梅子个儿都挺大，赶到那里咱们好好休息吧。"士兵们一听，想起那又甜又酸的梅子，口水直流，也不觉得口渴了，都来了精神，加快步伐，很快走到了有水的地方.
转移注意
放松训练
合理宣泄
不正确的宣泄方式
酗酒
打架
狂睡
狂吃
总有人偷偷爱着你（下）
通过本课的学习，我懂得了（学会了，掌握了） ……
环节三：谈收获，做小结
老师寄语：
喜不能得意忘形;
怒不可暴跳如雷；
哀不能悲痛欲绝；
惧不能惊慌失措。
1．刚上幼儿园的小朋友第一次离开自己的父母来到幼儿园，总是哭个不停，其实有的小朋友没有哭，但是一看到其他小朋友在哭，自己也跟着哭了。这表明(　　)
①人与人之间的情绪会相互感染　
②即使没有语言的交流，一个人的表情、声调、姿态和动作所表达的情绪，也会影响周围的人　
③我们只顾自己的情绪而不顾他人的感受是不对的　
④情绪是属于个人的，与他人无关
A．①②③ B．②③④ C．①③④ D．①②③④
A
环节四：巩固提升
孟杰和同学闹了点小矛盾，情绪不佳，在教室里大喊大叫，还生气把同学的课本扔了一地。
（1）见此情景，你会怎么做？　　

（2）我们在宣泄情绪时要注意什么？　　

（3）你还知道哪些调节情绪的方法？
欢迎指正
谢谢大家

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