资源简介

(共25张PPT)
1.1悄悄变化的我
一年前的我 现在的我
身高
体重
肺活量
奔跑速度
声音
运用你的经验
思考：这些变化说明了什么呢？
我们的身体外形有了明显变化，说明我们开始进入青春期。
PART 01
悦纳生理变化
自 主 学 习
1、 什么是青春期？
2、青春期的身体变化表现在哪些方面？
3、青春期的生理变化带来哪些影响？
4、怎样正确对待青春期生理的变化？
5、青春的我们怎样追求美？
6、青春期矛盾心理有哪些表现？产生矛盾心理的原因是什么？
7、如何正确看待青春期心理矛盾？
看看这位同学三年前和现在有什么不同？说明了什么？
这次寒假，遇见好久不见的小学同学，你发现他（她）有哪些变化？
一、悦纳生理变化
说一说
这次寒假，遇见好久不见的小学同学，你发现他（她）有哪些变化？
一、悦纳生理变化
说一说
这次寒假，遇见好久不见的小学同学，你发现他（她）有哪些变化？
一、悦纳生理变化
说一说
自 主 学 习
1、 什么是青春期？
2、青春期的身体变化表现在哪些方面？
3、青春期的生理变化带来哪些影响？
4、怎样正确对待青春期生理的变化？
5、青春的我们怎样追求美？
6、青春期矛盾心理有哪些表现？产生矛盾心理的原因是什么？
7、如何正确看待青春期心理矛盾？
这次寒假，遇见好久不见的小学同学，你发现他（她）有哪些变化？
一、悦纳生理变化
说一说
这次寒假，遇见好久不见的小学同学，你发现他（她）有哪些变化？
一、悦纳生理变化
说一说
青春期是人一生中身体发育的关键时期，它和婴儿期、老年期相比，有什么优势？（这些身体变化给我们带来哪些影响？）
身体变化给我们带来的影响有哪些？
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。
我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
一、悦纳生理变化
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
1、长痘痘、长个子、体重增加、长出胡须这些变化都属于_____变化？
2、同学小张五年级转学后两年没见，这次见面发现他身高一点没变，却长胖了许多。他挺苦恼的。你准备怎样开导同学小张，让他走出烦恼？
进入青春期，身体的成长有的长得快，有的长得慢；有的先长胖，有的先长高。我们要正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们队同伴的尊重。青春期的我们追求形体、仪表等外在美；同时也要提高品德和文化素养，体现青春的内在美。
外 在 美
内 在 美
奥斯特洛夫斯基：人的美并不在于外貌、衣服和发式，而在于他的本身，他的心，要是人没有内心的美，我们常常会厌恶他们的外表。
我不喜欢爸爸妈妈干涉我的事情。可是，当我遇到麻烦时，还是渴望“他们”出现！
反抗与依赖
青春期矛盾心理表现
升入初中以来，我有心里话不愿意对别人讲了。其实我挺希望有人能理解我！
闭锁与开放
青春期矛盾心理表现
我从小学四年级开始学习击剑，今年在全区中小学击剑比赛中获得奖牌。班长让我在班会上给大家表演，我却不敢“亮剑”！
勇敢与怯懦
青春期矛盾心理表现
青春期矛盾心理的主要表现？
①反抗与依赖
②闭锁与开放
③勇敢与怯懦
丽丽的变化
我是谁？我是一个处于青春期的女孩。
（1）我发现我现在记东西记得特别快；
（2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”；
（3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气；
认知能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
请同学们说一说丽丽青春期心理发生了哪些变化？
1、青春期心理矛盾产生的原因：
认识能力得到发展
自我意识不断增强
情感世界愈加丰富
课堂小结
悄悄变化的我
悦纳生理变化
直面矛盾心里
青春期的含义
青春期生理变化的主要表现
青春期生理变化对我们的影响
正确对待青春期的生理变化
青春期心理变化的表现
青春期矛盾心理对我们的影响
学会调节青春期的矛盾心理
强化训练
1.“吹着自在的口哨，开着自编的玩笑，一千次的重复潇洒，把寂寞当做调料，外面的天空好狭小，我的理想比天高；外面的世界很宽阔，我什么都想知道。在这多彩的季节里，编首歌唱给自己，寻个梦感受心情，其实一切都是朦胧。拥抱那朝阳，让希望飘扬……” 16岁的年龄被称为“花季”，其实，这个时期在生理上被称为（ ）
A.青春期 B.成人期 C.童年期 D.少年期
A
2.青春期一般指10～20岁，它是人生发展的一个重要阶段。这一时期的身体变化主要表现在（ ）
①自我意识的增强 ②性机能的成熟
③身体外形的变化 ④内部器官的完善
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
B
3.青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要(　　)
A．在穿着上要标新立异，展现青春风采
B．把内心闭锁起来，保护青春秘密
C．放任青春冲动，享受青春激情
D．悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼
D
4.爱美之心人皆有之,七年级的小张身高181厘米,看起来很帅,就是脸上长了几个青春痘,认为自己长得很难看,要爸爸带他去整容。常不敢抬头看人,连最喜欢的篮球也不打了,在学校独来独往,最后竟然不愿去上学,只愿在家看电视、玩电脑游戏。小张应该(　)
①正确认识并坦然接受青春期的生理变化　②了解必要的生理和心理知识,科学地认识自己的身心特点　③努力追求外在美,张扬个性　④客观认识自己,悦纳自我
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
D

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