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3.1青春飞扬
有人说，青春是泪水；有人说，青春是任性；有人说，青春 是无悔……
想一想：你认为什么是青春 你会用哪些词语描述青春
纠结、梦想、莽撞、遗憾、美好、勇气……
这一节课就让我们一起来探讨“青春飞扬”的话题。
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最春：美所
年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬 和向往。
热情、自由
生机、活力 希望、梦想 理性、信念
红 色
绿 色
黄 色
蓝 色
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环节一 ：畅谈青春渴望
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青春不仅仅是随着年龄的增长而带来的身体变化，青春更多地体现在一 个人的心态、气质、想象力和情感中，是从生命潜流中涌动的一种全新的感 觉。
有人说，青春是一颗流星，绚烂却很短暂。
也有人说青春是一棵长青树，永不凋零!
——这才是重点
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——这也不是重点
青春的憧憬成就理想，规划青春路径，思考自己如何走过青春之 路，青春的探索不会停止。
青春的我们拥有无尽的遐想
我们每个人都有自己的梦想
青春的探索不会停止
这不是重点
——
1.怎样认识青春期成长的渴望 P24
①年少气盛，青春的力量在身体里生发，令我们对未来更加憧憬。我们渴望
拥有健美的身躯、充实的大脑，渴望自由、渴望飞翔， “指点江山，激扬
文字”。
②青春的我们拥有无尽的遐想，这令我们兴奋，让我们跃跃欲试。面对青春，
每个人会有不同的憧憬，形成不同的理想，规划青春路径，思考自己如何
走过青春之路。
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规则
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站在青春的起点，我们怀揣梦想，思考该如何拥有飞翔 的力量!
自 信
激 情
环节二：飞翔的力量
宽容
2016 年里约奥运会，中国女排在首场比赛就受到迎头一击，输给了荷兰队，令很
多人感到不安，这是不是意味着中国女排将没办法夺冠 还能不能晋级淘汰赛 当 记者采访朱婷时她说： “要拿冠军的目标还是没有变”。在以后的几场比赛中朱婷 表现得更自信更积极坚定，带领中国女排过关斩将登上冠军领奖台，自己也获得
MVP (最有价值球员)称号。 对于中国女排主攻手朱婷，日本媒体充满了羡慕嫉妒恨
: “中国的2号(朱婷)扣球、拦网和滞空能力太强大了，真是很久没有在中国看 到像朱婷这种妖怪级的水平了”。对此主教练郎平评价说： “朱婷的强大源自她的 实 力特别是 自 信 ”。 。
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让我们唱响自信之歌， 扬起自信的风帆!
自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求 的目标。是一种“我能行”的态度。
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环 节 三 ： 展 示 自 信 风 采
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世界主要领导人形象认知调查
习近平国内国际认可度
和本国人民信心度均排名第一
自信是成功的第一秘决。 -爱默生
天生我材必有用 ——李白
自信是生命的力量 ——托尔斯泰
有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
——萧伯纳
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2.青春探索为什么需要自信 P25
自信让我们充满激情。有了自信，我们才能怀有坚定的信心和希望， 开始伟大而光荣的事业。
自信的人有勇气交往与表达，有信心尝试与坚持，能够展现优势与才华，
的激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。
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自信、甚至自卑与先天无关，完全是后天形成的。因此，可
以这么说，是人们自己把自己搞得没了自信，从而影响了自己的 成功。
如何培养自己的自信
3.怎样培养自信
①自强可以让我们更自信。
②相信自己，勇敢尝试，不断进步，才
能体验成功带来的自信。
体验成功
勇于尝试
不断进步
自强
克服惰性
抵制诱惑
战胜自我
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带来自信
自强，进取的动力!
自强： 是指对未来充满希望，奋发向上，积极进取的 一种精神，是一种美好的道德品质，对一个人的成长有巨 大的作用。
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4.青春的我们为什么要自强 P26-P27
①自强可以让我们更自信。
②自强，让青春奋进的步伐永不停息。
环节四：我为青春代言
今日之责任，不在他人，而全在我少年，少年智则国智，少年强则国强，
少年进步则国进步，少年胜于欧洲则国胜于欧洲，少年雄于地球则国雄于地球。
思考：请结合“少年梦”与“中国梦”谈谈你对这段话的理解。
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青春期的我们要树立远大理想，要坚持自信、自强，努力学
习，勇于承担历史重任，肩负起祖国的希望。为实现伟大的“中国 梦” 而努力!为实现中华民族的伟大复兴而努力!为使中华民族 屹立于世界民族之林而努力!
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不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内 容。自强，要靠坚强的意志、进取的精神和不懈的坚持。
5.如何做到自强 P27
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刚刚步入青春的我们，有很多梦想等着我们去实现，美好的
未来需要我们去创造。激荡的青春活力，自信的青春热情，自 强的青春态度，给我们插上飞翔的翅膀，助力青春成长!
6.青春期飞翔的力量有哪些
①青春的探索需要自信。自信让我们充满激情。
②自强，让我们更自信，让青春奋进的步伐永不停息。
③激荡的青春活力，自信的青春热情，自强的青春态度，给我们插上飞翔的
翅膀，助力青春成长。
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本课小结
成长的渴望
自强，让青春奋进的 步伐永不停息
青春的探索需要自信
形成理想，规划青春
青春的憧憬和向往
青春飞扬
飞翔的力量

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