资源简介

(共29张PPT)
第一单元
第一课
青春时光
青春的邀约
第1课时
悄悄变化的我
1.青春期的身体变化主要表现在哪些方面？
(1)____________的变化。
(2)____________的完善。
(3)________的成熟。
身体外形
内部器官
性机能
2.青春期的生理变化对我们有什么影响？
(1)积极影响：青春期的生理变化带给我们旺盛的________，
使我们的身体充满能量。我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对
成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
(2)消极影响：我们往往更加关注自己的________。有时，一
些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
生命力
外表
3.怎样正确对待青春期的生理变化？
(1)________身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
(2)不因自己的生理变化而________，不嘲弄同伴的生理变化。
(3)在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化
修养，体现青春的________。
正视
自卑
4.为什么青春期会产生矛盾心理？
伴随着生理发育，我们的认知能力得到发展，__________不
断增强，情感世界愈加丰富。
内在美
自我意识
5.青春期矛盾心理的主要表现是什么？
(1)反抗与________。
依赖
闭锁
怯懦
(2)________与开放。
(3)勇敢与________。
6.如何正确看待青春期的心理矛盾？
(1)青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提
供了________。
契机
健康成长
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能__________。
7.★如何调控青春期的矛盾心理？
(1)参加____________，在集体的温暖中放松自己。
(2)__________，学习化解烦恼的方法。
(3)培养______________转移注意，接纳和调适青春期的矛盾
心理。
(4)学习____________，成为自己的“心理保健医生”。
集体活动
求助他人
兴趣爱好
自我调节
知识点 1 悦纳生理变化
1.在青春期，我们的身体会发生显著的变化。这种变化主要表
现在(
)
②性机能的成熟
③内部器官的完善
①身体外形的变化
④矛盾心理的产生
A.①②③
B.①②④
C.②③④
D.①③④
答案：A
2.最近，七年级某班的同学出现了一些烦恼：原本自信的小明
因胖胖的身躯而不敢说话；小丽留起了长长的刘海以此遮住脸上
)
的痘痘。为了帮助他们，你会建议他们(
A.更加关注自己的容貌
B.学会悦纳身体的变化
C.追求形体、仪表外在美
D.接受现状，掩饰不完美
答案：B
知识点 2 直面矛盾心理
3.最近，小凯有时表现出“初生牛犊不怕虎”的特点，有时又
表现得比较害羞，不敢表现自己。这体现出青春期心理的(
)
B.闭锁与开放
D.勇敢与怯懦
A.自信与自卑
C.反抗与依赖
答案：D
4.青春期是一个极为特殊的阶段，我们要生理发育十分迅速，
而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡状态，容易引起
种种心理发展上的矛盾。面对青春期出现的心理矛盾和困惑，我
们要(
)
A.穿着标新立异，展现青春风采
B.尝试自我调节，学习化解方法
C.放任青春冲动，享受青春激情
D.逃避矛盾心理，保守青春秘密
答案：B
一、选择题(共 8 小题，每小题 2 分)
1.小明从小学四年级开始学习击剑，今年在全市中小学击剑比
赛中获得奖牌。老师想让他在班会上给大家表演，他却不敢“亮
剑”，他也不知道自己是怎么了，特别苦恼。对于他的这一苦恼，
下列认识正确的是(
)
A.它必然会造成师生关系紧张
B.它只会给身心成长带来阻力
C.它为小明的成长提供了契机
D.它不可避免也是无法调适的
答案：C
2.进入青春期，同学们开始在意自己的体态和容貌。有的同学
为自己个子比别人矮而自卑，有的同学为自己长得不如别人漂亮
而烦恼。对此，我们要(
)
①学会欣赏自己，努力发展自己特长 ②特别注重外表打扮，
让自己完美无缺
③学会以积极的心态接纳自己的不完美
④表
面显得不在意，内心却暗暗和其他人比较
A.①②
B.①③
C.②③
D.③④
答案：B
选项 青春期身体变化 应对方法
A 我的个子一直不高 不跟别人谈论有关身高的话题
B 我脸上的小痘痘又多了 戴口罩上学，不让别人看到
C 我最近变胖了 追求外在美，不吃晚饭
D 我的身体不如其他同学
壮实 加强锻炼，增强体质
3.青春期，我们的身体会发生一些变化。下列青春期身体变化
)
的应对方法正确的是(
答案：D
4.最近，“给颜值打分”成为不少年轻人关注的热门话题。一
些平台上甚至出现了“给颜值打分”“外貌分析”等付费服务，
且销量不低。下列对此认识正确的是(
)
A.他人的评价都是正确的，要虚心接受
B.多把尺子量自己，活在别人的眼光里
C.正确认识自己，对美的追求不只是容貌
D.有必要给颜值打分，能够缓解颜值焦虑
答案：C
5.进入青春期，我们面临各种各样的烦恼，首先就是来自学习
上的烦恼，61.7%的同学感到学习压力大，很多同学认为自己在学
习上已经尽了最大努力，可是父母和老师还认为做得不够，为此
觉得很苦闷、心烦。要摆脱这些烦恼，我们应该(
)
①不要理会和学习无关的想法
②与父母多沟通，增进相互
③学会当自己的“心理保健医生”
④排斥他人，自己
的理解
独自忍受
A.①③
B.②③
C.①④
D.②④
答案：B
6.面对青春的邀约，下面漫画里的中学生(
)
A.需要积极面对和正确处理青春期的闭锁心理
B.要正视自己身体的变化，更加关注自己的外表
C.求助了家人和朋友，学习了化解烦恼的方法
D.参加集体活动，在集体的温暖中放松了自己
答案：A
7.小芳同学进入青春期，脸上经常泛出油光，还长出了一些小
)
痘痘，她非常苦恼。面对身体的变化，以下正确的做法是(
A.多试几种护肤品，掌握化妆技巧
B.正视自己的身体变化，欣然接受
C.多穿奇装异服，转移自己注意力
D.封闭自己，减少与外界的交往
答案：B
8.青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供
了契机，我们要积极面对和正确处理这些心理矛盾。下列属于正
确处理心理矛盾的方法的是(
)
①可以多参加娱乐活动，肆意放纵自己
②可以求助他人，
学习化解烦恼的方法
③可以通过通宵玩网络游戏的方式转移注
意力 ④学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”
A.①②
B.③④
C.①③
D.②④
答案：D
二、非选择题(共 14 分)
9.阅读材料，回答问题。
不知从什么时候开始，我们变得不再爱说爱笑，不再把生活
中的喜悦和烦恼告诉爸爸妈妈，有时还和他们对着干。唉！如今
的我们仿佛置身于一个烦恼的“无底洞”，我们应该怎么办？为
了帮助青少年走出青春期的烦恼，小明等五名同学利用课余时间
开展了“走出成长烦恼”的调查。
调查项目 当时的反应
父母干涉你的生活时 ①______________________________________
________________________________________
老师向你提出严格的学习要求时 ②______________________________________
________________________________________
见到异性同学时 ③______________________________________
遇到挫折时 ④______________________________________
(1)请你完成下列表格。(4 分)
(2)结合上面的调查，请你谈谈中学生青春期矛盾心理有哪些
表现。(4 分)
(3)为使同学们能够顺利地度过青春期，小明等人就如何正确
处理和化解这些青春期的矛盾心理提出了许多合理化建议，你认
为合理化建议有哪些？(6 分)
解析：(1)本题考查青春期的矛盾心理。结合具体情境和所学
知识，可以从不愿接受父母过多的照顾和听从父母的意见、不情
愿地按照老师的要求去做、内心愿意与异性同学交往、经常会出
现悲观的情绪等方面作答。
(2)本题考查青春期矛盾心理的主要表现。依据所学知识，青
春期心理矛盾的主要表现有反抗与依赖、勇敢与怯懦、闭锁与开
放。
(3)本题考查如何解决青春期的烦恼。依据所学知识，可以从
参加集体活动、求助他人、培养兴趣爱好转移注意、学会当自己
的“心理医生”等角度作答。
答案：(1)示例：①会很生气，不愿接受父母的照顾和干预，
不愿意听从父母的意见。②不情愿地按照老师的要求去做，甚至
顶撞老师。③内心愿意与异性同学交往，但表面上又装出不屑与
之交往的表情。④很容易失去自信，经常表现出悲观失望的情绪。
(2)表现：①反抗与依赖。对父母的意见有抵触情绪，但又希
望得到父母的理解和支持。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。有时
候会比较勇敢，但有时又会害怕。
(3)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；求助他人，学
习化解烦恼的方法；培养兴趣爱好转移注意，接纳和调适青春期
的矛盾心理；学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。

展开更多......

收起↑