资源简介

(共26张PPT)
1.1.1悄悄变化的我
部编版（2016）道德与法治七年级下册
政治认同
道德修养
责任意识
具备热爱伟大祖国、中华民族的情感，能够自觉践行和弘扬社会主义核心价值观。
初步具备正确的道德判断和道德选择能力，理解“明大德、守公德、严私德”，做一个文明的社会成员
积极参与志愿者活动、社区服务活动，有社会责任感，勇于担当的奉献精神。具有民主与法治意识.
教学目标
课前导学
1、青春期身体（生理）变化的表现？ 4、青春期矛盾心理的产生原因、
2、青春期的生理变化带来哪些影响？ 主要表现、原因。
3、如何对待青春期的生理变化？ 5、怎样处理青春期矛盾心理？
生理方面
心理方面
要求：阅读教材2-7页 ，完成下列学习任务单。
时间：8分钟
全神贯注阅读课本,自学深思，沟画圈点，
疑惑点做好记录。
“看得见的变化”
——悦纳生理变化
PART 01
猜猜这是谁
王源
易烊千玺
思考：感受到有什么变化吗？你发现自己变化了吗？说明了什么？
身体外形的变化
青春期身体（生理）变化的表现？
身体迅速长高、
长壮。
内部器官的完善
青春期身体（生理）变化的表现？
运动系统、
心血管系统、
消化系统、
内分泌系统、
神经系统
不断成熟。
性机能的成熟
青春期身体（生理）变化的表现？
男孩儿长出喉结、胡须，声音变粗；
女孩儿乳房突起，声调变高。
①身体外形的变化，
②内部器官的变化，
③性机能的成熟。
1.青春期身体变化主要表现 P3
青春期的我们可能是这样的
尽情挥洒
热情洋溢
渴望新知
志愿服务
青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。 我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
青春期生理变化带来哪些积极影响？
我怎么长不高？
我怎么又胖了？
青春期的那些烦恼
处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。有时，一些正常的的生理现象也可能给我们带来烦恼。
青春期生理变化带来哪些消极影响？
课堂笔记
2.青春期的生理变化带来的影响。（重点）P3-4
积极影响：①青春期的生理变化带给我们旺盛的生命力，使我们的身体充满能量。②我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满强烈渴望，感觉生活拥有无限可能。
消极影响：③处于青春期的我们，往往更加关注自己的外表。一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
小宁的烦恼(一)
我是个爱漂亮的女孩子,可升入中学后我发现自己长胖了，脸上也开始出现一些青春痘，这让我很难过。过年亲戚们也说我长胖了.…一些同学还叫我“树桩子”，我都想节食减肥了....我好羡慕我的朋友小美啊，她现在长的又高又瘦...
“议一议”
1.“青春痘”“变胖”这些青春期的生理变化给小宁带来了什么影响
2.为什么小宁在青春期变胖了，而她的朋友小美变得又高又瘦
3.你如何看待“小宁想节食减肥”和“同学们给小宁起外号”这两种做法
“烦恼、消极情绪”
“受遗传、营养、锻炼等因素的影响，我们身体的发育情况各不相同:有的长得快，有的长得慢;有的先长胖，有的先长高。"
节食减肥“做法错误。要正视自己变化;给同学起绰号做法错误。尊重自己也尊重他人的变化;内在美、外在美兼修"。
课堂笔记
3.如何正确对待青春期的生理变化？（重点） P5
②正视身体的变化，欣然接受青春花蕾的绽放。
③不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重；不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。
④在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。
①受遗传、营养、锻炼等因素影响，我们身体的发育情况各不相同。（原因）
做法
直面矛盾心理
Part2
小宁的烦恼(二)
除了刚才所说，小宁在假期时还总有一些纠结时刻，她不知道自己为什么这样...
1.我都跟爸爸妈妈说过我长大了，拜年时不要干涉我穿什么，并因此和他们大吵一架，可是那天我一件喜欢的衣服都没找到，我又习惯依赖他们帮我找。
2.我与父母吵完架后心情一直不好，闺蜜问我怎么了？我不想和她说，但是还是挺希望她能理解我。
3.我每年假期都学习击剑，在全区获得了奖牌，老师放假前说让我在开学迎新晚会给同学们表演一下，我却有点不敢，一直在纠结。
议一议：1.这些纠结时刻体现了什么样的“矛盾心理”？
2.为什么会产生这种心理呢？
反抗与依赖
闭锁与开放
勇敢与怯懦
4.青春期矛盾心理的产生原因、主要表现、影响？
（1）产生原因：P5—P6
①认知能力得到发展，自我意识不断增强，情感世界愈加丰富。
②青春期是一个极为特殊的阶段，生理发育十分迅速，而心理发展速度相对滞后，身心处于一种不平衡的状态。
（2）主要表现：P6
①反抗与依赖 ②闭锁与开放 ③勇敢与怯懦。
（3）影响：P6
青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
01
参加集体活动
在集体活动中温暖自己
02
求助他人
学习化解烦恼的方法
03
培养兴趣爱好转移注意力
接纳和调试青春期的矛盾心理
04
学习自我调节
成为自己的“心理保健医生”
青春期的心理矛盾有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。积极面对和处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。
青春期矛盾心理的解决方法
★5.如何正确处理青春期的矛盾心理（方法）
(1)参加集体活动，在集体的温暖中放松自己；
(2)通过求助他人，学习化解烦恼的方法；
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理；
(4) 学习自我调节，成为自己的“心理保健医生”。
悦纳生理变化
悄悄变化的我
1.青春期的身体变化？
2.青春期的生理变化带给我们什么影响？
3.如何对待青春期的生理变化？
4.矛盾心理产生的原因？
5.如何正确处理青春期的矛盾心理？
直面矛盾心理
课堂小结
1、“青春须早为,岂能长少年.”进入青春期以后,我们的身体会发生显著变化,主要表现在( )
①身体外形的变化 ②内部器官的完善 ③性机能的成熟 ④自我意识的增强.
A、①③④ B、②③④ C、①②③ D、①②④
2、小强已经上七年级了,看到班里男同学个子都比自己高,你会告诉他( )
A、先天就是个子矮的人,着急也没用
B.他父母个子高而他长得矮,是基因的变异,着急也没用
C、快吃增高的药,不然就长不高了
D、受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体发育情况各不相同
C
D
课堂练习
3、青春期的心理变化会给青少年带来一些心理矛盾，以下化解这些矛盾做法正确的是（　 ）
①多与父母、老师、同学沟通　②接纳、调适这些矛盾，提高自己的自我控制能力　③保持自我完善的意识，多读书，多运动④听之任之，任其发展
A.①②③ B.①②③④ C.②③④ D.①③④
A
4、随着年龄的增长，我们渐渐进入青春期。进入青春期，我们会经历身体的各种变化，有的同学可能会产生心理失调和不安反应。对此，我们应该（ ）
① 积极掌握青春期的卫生知识 ② 以乐观的心态迎接青春期的变化
③ 主动与父母、老师沟通交流④ 把一切心事藏在心里，学会保护自己
A．①③④ B．①②④ C．②③④ D．①②③
D
5. 青春，是生命旅途中一个崭新的起点，伴随着这个起点的开始我们的生理和心理都会发生一些相应的变化。下列变化中，属于青春期生理变化的是（ ）
①小华说:“我今年身体长高很快，长高了6厘米。”②小静说:我感到很孤独 ，不愿意与人交往。
③小鹏说:“我的脸上长了好多小痘痘。”
④小红说:“我的体重增加很快，今年增重了2公斤。”
A.①②③ B.①②④ C.①③④ D.②③④
C
6. 青春充满朝气，青春是活力的象征，每个人也会不同程度地经历一段“成长的烦恼”。下列属于正确地直面烦恼，快乐走过花季的有效方法的是 ( )
①坦然接受，悦纳自己的生理变化
②丰富自己的生活，主动寻求社会帮助
③有烦恼时憋在心里，以免影响同学、父母的心情
④认清烦恼产生的缘由，敞开自己的心扉
A.①②③ B.①②④
C.②③④ D.①③④
B

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