资源简介

(共32张PPT)
4.1 青春的情绪
第四课 揭开情绪的面纱
第二单元 做情绪情感的主人
目录
情绪面面观
情绪的青春色调
本课小结
本课小测
核心素养目标：
道德修养：了解积极情绪和消极情绪带来的不同影响，学会调 节情绪，做情绪的主人。
健全人格：分析不同情绪带来的不同后果，保持乐观心态，热爱生活、自信开朗、乐观向上、全面发展。
自主学习
1、情绪的种类有哪些
2、影响情绪的因素是什么？
3、情绪给我们带来的影响？（作用）
4、青春期的情绪特点是什么？
5、如何正确面对青春期的情绪
新课导入
明天我要和家人去野外郊游。
过生日收到好朋友的礼物。
在学校住宿，不能经常回家。
下课铃响了，老师还在拖堂。
提醒同学别喝生水，遭同学白眼。
妈妈总想帮我收拾书包，顺便检查我的作业。
兴奋、激动、期待
无奈、不满、焦虑
开心、惊喜、兴奋
伤心、失望、生气
沮丧、难过、忧愁
紧张、烦躁、愤怒
思考：遇到以下情况你会有怎样的感受？
情绪面面观
探究一：情绪的种类
下面场景中你的情绪反应怎样？
2022-2023赛季国际滑联短道速滑世界杯，中国队连续拿下男子500米和男子5000米接力两枚金牌。
2月6日，土耳其一天内发生两次7.8级地震，截至目前已导致土耳其和叙利亚超2.1万人遇难。
中国游客赴日韩旅游遭挂红绳黄牌歧视对待。
地震中房屋倒塌的视频看完令人“头皮发麻”。
基本情绪：喜怒哀惧
探究一：情绪的种类
喜
怒
哀
惧
喜忧参半
哭笑不得
喜极而泣
乐极生悲
惊喜
悲愤
敢怒不敢言
1
2
3
4
百感交集
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜怒哀惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
探究一：情绪的种类
③卡塔尔世界杯“大金碗”的承建，中方企业汇集了7000多名建设者，是中国企业在海外承建的规模最大、容纳人数最多、技术最先进的专业足球场。
①胡鑫宇事件中，一些主播利用网友的情绪，制造了各种谣言。
悲愤
在下面的场景中，你又有哪些情绪反应呢？
②神州十五号航天员邓清明，曾经作为备份航天员，一次又一次地目送着战友飞天，但从未因为备份身份而放松对自己的要求。
敬佩
自豪
笔记：情绪的种类
1、情绪的种类
人的情绪是复杂多样的，除了常见的喜、怒、哀、惧等基本情绪，还有害羞、焦虑、厌恶和内疚等复杂情绪。
探究二：影响情绪的因素
相关链接：情绪是一种综合表现出来的生理和心理状态。包括内在体验、外显表情和生理激活三种成分。
愤怒
外显
表情
生理
激活
你的书被撕了
内在体验
血压升高，心跳加快，口干、出汗
怒火中烧
脸红脖子粗
心跳快、呼吸急促、血压升高、肌肉紧张。
探究二：影响情绪的因素
1
3月9日
今天考试希望有个好成绩，紧张得很，手心都出汗了。不过在考试时间内完成了答卷，可算舒了一口气。
1
3月10日
1
3月12日
1
3月13日
昨日着了凉，今天感冒可真难受。特别心烦，做什么事情都没精神。唉~
无病一身轻呀！考试成绩出来了，有些题目由于粗心大意丢了分，同学嘲笑我笨，爸爸妈妈责怪我……
春天已经来了，学校组织了春游活动。一路爬山看着自然风景，心情真舒畅！很享受和大自然在一起！
思考：结合以上场景想一想，我们的情绪受到哪些因素影响呢？
事情的预期
生理周期
舆论氛围
自然环境
笔记区：影响情绪的因素
我们的情绪受多方面因素影响
个人生理周期
对某件事情的预期
周围的舆论氛围
自然
环境
探究三：情绪的作用
提示：情绪影响着我们的观念和行动。积极的情绪可以激励我们克服困难，努力向上；我们要发挥情绪的积极作用。
思考：凭借顽强的毅力及积极乐观的心态，王荣最终战胜病魔，启示我们情绪有什么作用？
王荣原是重庆纺织厂的机械修理工。30年前，他因左大腿疼痛住院，被医生诊断为骨癌，必须截肢以防扩散。诊断结论出来的那一刻，当时不到30岁的他泪如泉涌。由于是骨癌晚期，截肢后，医生给出的生存时间为2-3个月。
妻子的腹中当时正孕育着他的亲骨肉，生还是不生？在岳父母的坚持下，孩子生下来了。想到才出生的儿子，王荣对自己说：“别人都能扛得过，我为什么不行？一定要活下去。”此后，王荣积极配合治疗。他咬牙忍住疼痛，大口吃着家里送来的鸡汤。奇迹发生了，他活过了半年，而且伤口和体质恢复得很好。王荣笑着说：“我要看着儿子长大。”
出院后的王荣渐渐从阴影中走了出来，他参加了沙坪坝区的冬泳队，用7个小时从北碚区顺嘉陵江游至沙坪坝区石门大桥，全程40多公里；同年，参加解放碑世贸大厦攀楼比赛，上下56层楼只花35分06秒……
现在，王荣在众多癌友中是一种精神的象征，正如他常常说的一句话：癌症是可以战胜的。
探究三：情绪的作用
思考：以上案例说明了情绪会带来哪些影响？
提示：情绪具有消极影响，不良的情绪会影响我们的正常发挥，在比赛中失败。也可能使我们因挫折止步不前。
0比2不敌厄瓜多尔队“东道主不败定律”被打破
卡塔尔队主帅说：“紧张打败了我们，这是我们第一次踢世界杯，在球迷面前，一个糟糕的开局之后，我们没有能够发挥出应有的水平。”
笔记：情绪的作用
积极
①情绪的作用非常神奇，影响着我们的观念和行动。 它可能激励我们克服困难、努力向上。
消极
② 它也可能让我们因为某件小小的挫败而止步不前。
拓展提醒：情绪分为积极情绪、消极情绪；因此，情绪对人的影响，既有积极作用，也有消极作用，是一把双刃剑，有利有弊.
知识链接
现代医学资料显示：那些长期情绪压抑、悲观、绝望、低落的人，很容易患癌症和其他病。
怒伤肝——气的肝疼：周瑜；
喜伤心——过喜伤心：范进中举后发疯；
思伤脾——想家而不想吃饭；
忧伤肺——林黛玉；
恐伤肾——吓得尿裤子；
惊伤胆——苦胆吓破了。
情绪的青春色调
探究四：青春期情绪的特点
材料分析：小伟擅长绘画，他的绘画作品曾获得市级美术比赛一等奖。一天中午，他正在出板报，很多同学围观，不少同学赞叹。小伟听后心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，画的也更起劲。
这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小伟不高兴了，回头生气地看着小刚，小刚仍然不停地说，小伟扔下粉笔，冲着小刚大声说：“你行，我不干了。”随后，他扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬的站在那里。
思考：1.小伟前后有着怎样的情绪变化？
2、小伟的情绪变化体现着青春情绪的哪些特点？
探究四：青春期情绪的特点
进入青春期，随着身体发育加快和生活经验不断丰富，我们的情绪体验和情绪表现也发生着变化，表现出青春期的情绪特点。
思考：结合教材P36相关链接，上述情境分别体现了青春期的哪些情绪特点？
情绪反应强烈
情绪的闭锁性
情绪的细腻性
情绪波动与固执
情绪的表现性
笔记：青春期情绪的特点
情绪反应强烈
1
情绪的闭锁性
4
情绪的表现性
5
情绪波动与固执
2
情绪的细腻性
3
小明一整天沉浸在伤感电影中
不愿将自己的情绪感受向别人表露
上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁人如何劝说都无济于事
情绪表露中，自觉或不自觉带上表演痕迹
高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
探究五：如何正确面对青春期情绪
思考：陈玲为什么会有这些情绪变化？（这些情绪分别受哪些因素的影响？）
陈玲和芳芳是好朋友。一天上学的路上陈玲看到了芳芳，热情地喊着芳芳，芳芳却骑着车子从她身边飞驰而过。陈玲心里有些不悦：“怎么不理我，还好朋友呢！”
进了教室，正赶上数学课代表发作业本。芳芳冲着刚进教室的陈玲说：“没办法，又是满分！” 陈玲打开自己的作业本，看到两个鲜红的“×”，不由暗想：神气什么！她边想边从书包里拿书本，一不小心把文具袋
碰掉地上，刚蹲下准备捡，就被芳芳踩到了手。陈玲一下子爆发了：“你干什么呀！故意找碴儿是吧？”这一幕恰巧被刚进教室的班主任看到了，她批评到：“陈玲，你怎么对同学大喊大叫？”陈玲暴跳如雷地大叫：
“我怎么这么倒霉呀！”
提示：陈玲出现情绪的变化是受对事情的预期、周围舆论环境等因素的影响而产生的。
探究五：如何正确面对青春期情绪
提示：我会冷静的面对这一切，多反思自己的不足。善于激发自己正面的情绪感受，可以让我们的生活更加绚烂。同时学会管理自己的负面情绪，这是我们成长过程中需要经历的。
思考二：（2）陈玲的这些情绪表现体现了怎样的青春期情绪特点？
思考三：（3）假如你是陈玲，遇到类似情况会怎么做？
提示：青春期的情绪反映强烈、情绪的波动性等特点。
思考：以下两种情况说明了什么？
探究五：如何正确面对青春期情绪
明天去参加全市比赛
紧张
害怕
我老吃发球，
该怎么办？
不能正
常发挥
失败
轻松
愉快
发挥正
常水平
胜利
我一定要拿个好名次
我一定能赢他！
负面情绪
正面情绪
笔记：如何正确面对青春期情绪
如何正确面对青春期的情绪？
①情绪本身无所谓好坏，但是由情绪引发的行为及行为的后果则有好坏之分。因此，情绪通常分为正面情绪和负面情绪。
②善于激发正面的情绪感受。
③学习积极面对这些负面情绪，合理调节情绪。
自我建构，领悟内联
（请大家梳理本课所学，绘制知识结构图，并在组内展示）
情绪面面观
情绪的青春色调
1．常见的情绪种类（基本情绪、复杂情绪）
2．情绪的影响因素
3．情绪给我们带来的影响（积极、消极）
4．青春期的情绪特点
5．如何正确对待青春期的情绪
青春的情绪
迁移应用，提升素养
（1）当一个人快乐的时候，可能会感到精力充沛，面带笑容，步履轻盈；愤怒的时候，可能会血压升高、心跳加快，甚至做出过激的行为；悲伤的时候，可能会觉得沮丧、泄气，无精打采，甚至想哭……上述材料说明（　　）
A．情绪影响我们的观念和行动
B．我们要学会调节情绪，避免负面情绪
C．青春期情绪具有波动性
D．青春期情绪具有细腻性
解析：材料体现了情绪影响我们的观念和行动。B避免负面情绪，说法错误。CD与材料无关。故选A
A
1.当堂检测
（2）毛泽东的“红军不怕远征难，万水千山只等闲。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”诗句表明了（ ）
A．正面情绪可以帮助我们克服一切困难。
B．情绪发挥的全部是积极作用
C．正面情绪可以激励我们克服困难迎难而上
D．要善于激发正面的情绪，压抑负面的情绪
解析： A克服一切困难，B全部是积极作用，说法绝对。故选：C。
C
（3）成语“眉飞色舞”“惊弓之鸟”“哀痛欲绝”“怒火冲天”分别表达的情绪是（ ）
A．怒、惧、哀、喜 B．喜、惧、哀、怒
C．喜、怒、哀、惧 D．惧、怒、哀、喜
B
2.回归生活
（1）独立思考：设计“情绪短程游”，让学生说说面对考试时的感受，知道情绪的分类，再通过“同学的一天”让学生思考“为什么会产生不同的情绪？”
（2）小组合作探究：通过上面的情境让学生了解青春期情绪的特点，结合课本探讨“如何对待青春期的情绪？”
同学们，今天我们学习青春的情绪，请大家结合我们的日常生活，完成以下作业，时间不超过3分钟。
趣味表演拓视野
【活动主题】：情绪掌控者
【活动目的】：加深对情绪的了解，更好的控制负面情绪
【活动内容】：
1.【情景表演】：以小组为单位，每组成员表演一种控制情绪的情境。按照小组顺序依次表演。
2.【你说我猜】：一组同学描述一种情绪特点，另一组同学根据描述回答出该特点的名称，正确的记1分。两组交替进行。
【活动步骤】
1.同组或者全班同学讨论交流，确定表演的题目。
2.组与组之间或者班与班之间交换题目。
3.小组或者班级之间进行比赛，得分高者获胜。
践行升华情感，学评合一
同学们课下做好复习

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