资源简介

(共40张PPT)
携九年锋芒，战百日时光，乘六月长风，破万里巨浪
——初三中考百日誓师主题班会
以百日为期，赴梦想之约
中考倒计时
目 录
CONTENTS
5
如何冲刺一百天
6
百日誓师活动
1
热场励志视频
2
李主任致辞
家长代表讲话
3
4
学生百日感言
热场励志视频
中考倒计时100天
中考倒计时100天
中考倒计时100天
热辣滚烫那些治愈又励志的台词
【励志短片】面对巨人——死亡爬行
面对巨人励志台词
1.如果我们赢了，我们赞美他，如果我们输了，我们也赞美他，不论怎样，我们都以行动和态度来荣耀他，所以我问你们，你们为什么而活。
2.你的态度像你的心灵一样，如果你的态度不好，你的心灵也出问题了。
3.我相信你能够，你尽力就可以，让上帝来裁判。
4.赢得比赛不是我们最大的目标，赢得比赛应该是人生之中最小的目标了，我想所有人一样喜欢橄榄球。
主任致辞
家长代表讲话
学生的百日感言
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们:
大家晚上好!
阳春三月，春寒料峭，憧憬六月，激情满怀!很荣幸，我能够代表九（16）班的全体同学发言，与大家来谈谈这个属于我们的九年级，属于我们的2024。经过了播种耕耘，我们终于迎来了属于我们的收获季节，三年的苦读，一千多个日日夜夜，所有的辛苦，所有的劳累，所有的付出，都将在六月收获........
同学们，我们肩上担负着无数人的期盼与希望。回眸过去，我们那匆匆的身影诠释了三年的求学生涯，一串串深刻的印记记录了我们的成长，可从这一刻开始，一场没有硝烟的战争打响了。
决战的时刻已经来临，我们别无选择，只有以百般信念与坚定意志去突破，去实现我们的理想，坚持到底，永不放弃！同学们，不要做过客的流星，因为你曾用智慧培养理想；不要做漂泊的扁舟，因为你曾乘风破浪，度过学海茫茫；不要做退缩的懦夫，因为你曾披荆斩棘，踏过学海茫茫；砥砺磨剑一百天，誓酬蹈海雄心，一百天，我们要发奋图强，持之以恒，举胸中豪情，倾热血满腔，与雷霆碰杯，同日月争光！临中考，有何惧，壮我今朝奋力拼搏志！仅百天，莫畏难，誓登明日成功胜利岸!
如何冲刺一百天
我们需要觉察和发现自己情绪的变化，及时用一些积极的方法去调整自己的情绪。当一些消极情绪出现时，记得千万不要让自己困在情绪里，这样只会越来越消极，越来越难受。我们一定要把内心的想法表达出来。
第一步：情绪需调整
（1）积极的心理暗示
恶性循环的圈
良性循环的圈
我不行
我做不好这件事
更不敢尝试
事情失败
我可以
事情成功
我愿意去尝试
我很有能力
相信自己
你认为事情会朝着什么方向发展，事情就真的会朝着那样的方向发展。
你坚信自己是怎样的人，你就会成为那样的人。
我不紧张
我放松
我不能浪费时间
我要抓紧时间
我状态差
我可以调整得更好
考砸了怎么办
我现在能做什么让考试结果更好的事
压力好大
压力是动力
越简洁有力的语言越能够发挥出暗示的力量！
(2)正能量的语言暗示
我能行！！！
1.树立增分信心，提高增分意识。
2.每次考完及时诊断，别拖拉。提高精准性。
3.找准增分点，设计准增分策略。
4.每天进步一点点，脚踏实地，相信自己越来越好！
(3)增强信心
（1）明确目标
父亲带着三个儿子到草原上猎杀野兔。在到达目的地，一切准备得当，开始行动之前，父亲向三个儿子提出了一个问题：“你看到了什么呢？” 老大回答道：“我看到了我们手里的猎枪、在草原上奔跑的野兔、还有一望无际的草原。”父亲摇摇头说：“不对。”老二的回答是：“我看到了爸爸、大哥、弟弟、猎枪、野兔，还有茫茫无际的草原。”父亲又摇摇头说：“不对。”而老三的回答只有一句话：“我只看到了野兔。”这时父亲才说：“你答对了。”
　　有了明确的目标，才会为行动指出正确的方向，才会在实现目标的道路上少走弯路。
第二步：学习有方法
（2）态度要端正
小游戏： 如果把英文字母A到Z分别编上1至26的分值数(即A=1，B=2，C=3……Z=26)，组成你认为重要的事物，金钱、快乐、知识、努力......
如何能得到圆满的100分呢？
你的知识(Knowledge)得到96分(11+14+15+23+12+5+4+7+5=96)
你的努力(Hard work)也只得到98分(8+1+18+4+23+15+18+11=98)
你的态度(Attitude)才是左右你生命的全部(1+20+20+9+20+21+4+5=100)
虽然这是一道无聊的算术题，但蕴含许多耐人寻味的哲理。
人不能改变过去，但可以改变现在；人不能改变别人，但可以改变自己；人不能改变环境，但可以改变态度；人不能样样顺利，但可以事事尽心。态度就是竞争力，一个端正的态度比一份优异的工作能力更为重要。
学习是条漫漫长路，从一开始，正确建立真的很重要！因为100分是一时的，但是100分的态度绝对一辈子受用无穷，唯有在乎才能把事情做好，态度对了，方向就对了！
（3）不偏科
木桶定律是讲一只水桶能装多少水取决于它最短的那块木板。一只木桶想盛满水，必须每块木板都一样平齐且无破损，如果这只桶的木板中有一块不齐或者某块木板下面有破洞，这只桶就无法盛满水。
启示：中考录取靠总分，要尽力避免严重偏科。
第三步：复习有规划
(1)紧跟老师走
因为老师他设计的课堂一定是经过整个科组不断的揣测，然后谈论进行总结之后设计出来的，所以我们说跟着老师走，
至少我们不会掉队，这是第一点，也是很关键的一点。
（课程内容含量大，一节课的不留神很有可能就跟不上下一节课，尤其是理科）
（2）内容要吃透
做题，老师讲的内容当天完成，然后要进行巩固和复习。所讲所练一定要全部弄透。再简单的基础，再小的细节，长时间的不在意，就会成为一知半解，就会在你的考试卷面上丢分。
开学还要讲很长时间新课的学科，要有温故而知新的意识，因为复习时间上不是很充足。
（3）巩固再巩固
在假期，不少同学都已经储存了一定的知识量，构造了一定量的知识体系，如何要善于把这些学过的东西复习的东西，在新学期，新课堂里面转化为有力的优势
把已有的成果转化为现实优势。（加强复习）
（4）重视每一次练兵，每一次都当成中考来练
（5）复习忌急躁
复习一定不要非常的赶，非常的急，一定要先基础，然后拔高，最后才做压轴题，为什么这么做。因为中考80%以上是基础题，所以基础牢固了，你在后面做压轴题的时候才能够很有灵感，你才能想到性质和定理，否则你主攻压轴题一定是拣芝麻丢西瓜，一定是不行的。
（6）不懂就问
在初三最后关头不懂就问是非常重要的，抓住老师资源，抓住班上优秀同学的资源，一定要问，这样一来你就能够多一些掌握的知识，多一些有用的东西。
（7）多做题练题
每天都要有一定的做题量
学理科，好多天不做题了，再一做就感觉没有思路，很生疏了。
学文科，好多天不背了，再一用就什么也记不起来了。
减负减的是心理而不是作业量，
一定的负担达到一定的能力。
（8）收集错题
凡是你做错的题目全都拿出来，最后关头是非常有用的，你重新做一些题目，你发现我以前为什么能错呢？我以前不懂的地方是不是懂了呢，如果还不懂赶紧补这个漏洞，这就你的漏洞所在了。
（9）认知清晰
最后关头时间有限，老师建议你们对自己要有一个清晰的认识，哪些地方不太懂，哪些地方是薄弱的知识点，我们就主攻他，时间有限，不要分散精力，一定要记住不懂的地方一定要主攻，不太熟的地方一定要多做多练，这是我们说的非常好的学习方法。
（10）最后关头三件套
第一课本，
第二笔记本，
其次才是你的复习用书。
课本和笔记本是非常重要的，先基础，后难题，不要本末倒置。
向前——步履不停而致远
百日誓师活动
2024，我们一起奔赴中考战场！
中考，已经不再是遥远的事情，请大家务必把轨道切入中考，从心理到行动，完成角色上的转换。
自信
自信是成功的前提，所有的同学都应树立坚定信心。
合作
同学之间和睦相处
对班级的事积极参与
加强合作
务实
脚踏实地，一步一层;
积极肯干，苦干加巧干;不轻浮，不自满，不自欺，不欺人。
奋进
胸怀大志，理想永存；
锐意进取，刻苦勤奋;鞭策自身，激励他人。
2024，我们一起奔赴中考战场！
五步口诀法
倒计时牌揭牌
中考百日誓师誓词
为了报答父母的养育之恩，
为了报答学校的培育之情，
为了老师的殷切期望，
为了自己的人生梦想。
在中考备考冲刺的最后100天里，我们将做到:
信心百倍，斗志昂扬;
自我加压，补短扬长;
争分夺秒，百炼成钢;
全力以赴，铸我辉煌。
请家长放心，我们会苦战百天，笑傲六月考场，
请老师放心，我们会百天苦战，誓为母校争光
宣誓人：xxx
写下你的百日目标
目标项 达成目标 签名
高中目标
中考目标
人生目标
读书十余年，决战100天！100天可以硕果累累、100天可以突飞猛进、100天可以创造奇迹、100天可以改变人生！这100天凝聚 着十多年求学的艰辛；这100天凝结着亲人期盼的目光；这100天是我们为成功人生奠基的日子；这100天将是你们最难忘的日子。
我相信，只要努力，今年的黑马就是你！愿：百天努力，创造奇迹！三年不飞，一飞冲天！
祝愿同学们：圆梦六月，圆梦2024，金榜题名！
班主任总结：
中考加油，永不言弃
祝同学们在这里梦想启航，奋斗吧，青春！
谢谢聆听
谢谢观赏
谢谢
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