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(共24张PPT)
第 四 课 揭开情绪的面纱
猜一猜
人的身上有一宝， 有时哭来有时笑：
笑 一 笑来十年少，胜过灵丹和妙药；
哭 一 哭来人自扰 烦恼痛苦甩不掉
你说奇妙不奇妙。
大家话情绪
在不同的情境下，我们会有不同的心理感受，会有不同的情绪流露。
期末考试得了
第一名，爸爸给我买 了我最想要的平板电 脑。
我做好了作业，作
业本被小侄子撕得粉碎， 明天可是要交的啊!
妈妈说好今天带
我去游乐场，可是，妈 妈单位突然要求加班!
大半夜的一个
人独自在家里看一部 超恐怖的电影。
在下 列情境中，你会有怎 样 的心 理感受
问君能有几多愁，
恰似 一 江春水向东流
诗词分别表达了哪种情绪
风声鹤唳，草木皆兵
三军过后尽开颜
怒发冲冠凭栏处
漫卷诗书喜欲狂
哀民生之多艰
01
04
02
05
03
情绪的复杂性。
好愧疚!
厌恶
除了基本情绪，还有…
焦虑
害羞
内疚
对事情的预期
还有：
○生理周期
长得丑又不是我的错，
为什么取笑我，太令人生气 了。
期末考试，原想取得好成
绩，但是考砸了，心情真是郁闷。
○自然环境
影响情绪的因素
个人的生理周期、对某件事情的预期、
周围的舆论氛围、自然环境等。
随着周围情况的变化，我们的情绪也经常变化。
在心情好的时候，干什么都有劲，
效率也高；可是在情绪低落的时候，总是 打不起精神来，做什么都心不在焉，有时 还特别爱发火。
你觉得他的话有道理吗
你有没有这样的体会
Une
英国著名化学家法拉第年轻时，因工作过分紧张，精神失调，
经常头痛失眠，虽经长期药物治疗，仍无起色。后来， 一位名医对
他进行了仔细检查，却不开药方，临走时只是笑呵呵地说了一句英
国俗语： “一个小丑进城，胜过一打医生。” 便扬长而去。法拉第
对这话细加品味，终于悟出其中奥秘，从此以后，法拉第常常抽空 去看滑稽戏、马戏和喜剧，经常高兴得发笑。这样愉快的心境，使
故事说明了情绪的什
么作用
他的健康状况大为好转，头痛和
故事说明了情绪的什么作用
一位粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了。原本没有
癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而
,并且情绪极不稳定。没过多久，就在医院的再次检查中，果
真发现了癌症的倾向。
结论
情绪让我们因为某个小小的挫败而止步不前。
失误!拿错了 诊断报告
我们应学会调控情绪，发挥情绪的积极作用。
结合以上两则材料，归纳情绪的作周。
因小小的挫败
而止步不前。
激励我们元脑
困难、努力向
积极影 响
消极影 响
情绪本身没有好坏之分，都是在特定的环境、氛围
中的自然流露，不同的是人对于情绪的控制。控制情绪，
就能发挥情绪的积极作用；反之，情绪的消极影响就会出
现，就会降低我们的办事效率，甚至会使自己做出违反道
德和法律的事情。
辩一辩
情绪有好的和坏的之分。你觉得呢
情绪的三三
情绪波动与固执
2
3
情绪的细腻性
9
情绪的表现性
5
情绪反应强
1
情绪的闭锁性
以下情境分别体现了青春期的哪些情绪特点。
结合自身实践，说一说自己的情绪特点。
小峰是宣传委员，擅长绘画，曾获得市级比赛的一等奖。 一天中午，他正在出板报，很多同
学围观，同学们都在夸奖他的作品。小峰心里美滋滋的，脸上却紧紧绷着，装作满不在乎的样子，
画得更起劲儿了。这时，小刚过来了，对板报提出了一些意见，小峰不高兴了，回头生气地看着
小刚。小刚仍然不停地说，小峰扔下粉笔，冲着小刚大声地说： “你行，我不干了。”随后，他
扬长而去，剩下小刚和其他同学尴尬地站在那里。
小峰的情绪变化体现了青春期情绪的哪些特点
我们应该怎样正确对待青春期的情绪
小峰前后有着怎样的情绪变化
2
3
1
心平气和与老师、朋友
沟通；控制情绪，弄清 事情原委等。
阅读教材第38页探究与分享，回答问题。
反应强烈；波动
与固执；表现性。
对好朋友芳芳的
行为产生了误会。
陈玲的情绪表现体现
了怎样的青春期情绪 特 点
假如你是陈玲，遇
到类似情况会怎么
做
陈玲为什么会有这
些情绪变化
感冒与人的免疫力有很大的关系，而情绪
对免疫力又有较大的影响，持续的精神不振会 使免疫力降低，机体杀伤、吞噬病原微生物的
能力减弱，干扰素水平低下，使呼吸道防御机
能暂时减退，从而削弱人对感冒病毒的抵抗力。
不良情绪会引发疾病
口临床实践已证明，绝大多数癌症患者发病
前都有长期的抑郁、悲伤、焦虑、苦闷、 恐惧等不良情绪。
口不良情绪不仅会带来睡眠不佳、食欲不振
等生理反应，还会使内激素分泌发生变化，
从而导致免疫功能下降，使癌症乘机而入。
惊恐
肾
七情与五脏的关系
怒
忧思
喜
日古
J
川
日 工
月 「
青春期的情绪特点体现了青春的活力， 它带给我们不同的感受。善于激发正面的情 绪感受，可以让我们的生活更加绚烂多彩。
2 青春期的情绪也包括烦恼和担忧。学习积
极面对这些负面情绪，同样是我们成长过程中需
要经历的。
正确对待情绪特
b&d
拓展空间
与同学分享“情绪调色板”,猜猜对
用不同的色彩表达不同的情绪感受，
方想要表达的情绪是怎样的。
制作“情绪调色板”。
情绪的复杂多样
情绪产生的原因及作
用
青春期的情绪特点
本课小结
激发正面的情绪感受，积极
面对负面情绪
情绪的青春色
调
情绪面面观
比
1. 毛主席的诗中有一句： “更喜岷山千里雪，三军过后尽开
颜。” “三军过后尽开颜”这种情绪产生的原因是( )
A. 个人生理周期
B. 对某件事情的预期
C. 周 围的舆论氛围
D. 自然环境
】
N
2. 妈妈发现小波升入初中之后性格上有了很大的变化，不愿意
和人交流，有时候会把自己关在房间里静静地呆着，喜怒不形 于色。小波的举动体现了青春期情绪的( )
A. 反应强烈
B. 波动与固执
C. 细腻性
D. 闭锁性
3. 进入中学以后，学习压力变大了，人际关系也越来越复杂。
为此，小华感到巨大的压力，为学习成绩担心、苦恼，为和朋友
相处纠结、困扰。对这种情绪，下列说法正确的是( )
①这体现了青春期的情绪特点
②这种情绪的出现是正常的，我们应顺其自然，任其发展
③我们要更多地激发正面情绪感受，积极面对这种负面情绪
④这属于青春期的负面情绪，长此以往不利于自身的身心健康
A .①②③ B .①②④ C . ①③④ D. ②③④
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