资源简介

(共23张PPT)
第四课第一框
青春的情绪
情绪面面观
情绪的青春色调
课堂小结
课堂练习
—
=
三
四
目录
01 情绪面面观
下列情景带给你的情绪是什么
1.春节红包多得超出意料。
2.考试成绩满分。
3.队友送人头，导致排位赛输了。
4.约好明天去玩，却突然爽约。
5.被爸妈批评了，哭了很久。
6. 心爱的玩具不见了，特别难过。
7.害怕一个人走夜路、不敢看恐怖片。
8.没背书的时候被老师点名抽背。
喜 怒 哀 惧
哀 焦虑
惧
2.复杂情绪
厌恶
一、认识情绪
1.基本情绪
怒
情绪的类型 (P35)
厂 R
害羞
喜
内疚
2 县
当我们愤怒的时候，会 血压升高、心跳加快，会感 到口干，也可能会出汗。
当我们害怕的时候，会
心跳加快、呼吸急促。
一、认 识情绪——情绪成分
情绪成分包括内在体验、外显表情和生理激活
当我们快乐的时候，会 感到精力充沛，会笑容满面 、步履轻盈。
1
3
当我们悲伤的时候，会感觉沮
丧、泄气、无精打采，甚至想哭。
悲伤
快 乐
愤怒
害怕
溺 热
头痛
易怒
每期完述 盗汗
心俘胸闷
肩颈酸痛
①个人的生理周期
帮扶对子互说：我们的情绪受哪些因素影响 P35
二 、理解情绪 — — 影响情绪的因素
②对某件事情的心理预期
二、理解情绪——影响情绪的因素
③周围的舆论环境
④自然环境
以为考试能 考好，但是 成绩出来后 考得很差， 好伤心啊。 青春期长满 脸痘痘，大 家都说我， 我很自卑。 据研究，每28 天的时间里， 人会体验到一 次情绪的高潮 与低潮。
每次去到风 景秀丽的地 方呼吸新鲜
空气，都很 开心。
对某件事情 的预期 周围的舆论 坏境 个人生理周期
自然环境
> 快问快答：以下情景中的情绪被什么因素影响了
三、理解情绪——情绪的作用
“探究与分享”35-36
默默在一次考试中，把本是强项的数学考砸了。试卷发下
来后，她冷静地分析自己出错的原因。没等老师讲评，她就
把错题改正并写在作业本上，心里感到舒坦多了。 之后的几 天她吃得好、睡得香，精力充沛，学习劲头儿很足。
语文考试时，小冲因为紧张导致许多原本会做的题目做不
出来， 一怒之下，把试卷撕了，并哭着离开考场。之后的几 天他吃不下饭、睡不着觉，精神恍惚， 生病了。
默默和小冲的结果为什么会不一样呢
家长的情绪状态对于自己下一次考试又
产生了怎样的影响
小组合作学习要求：
① 八人小组讨论以上两个问题。
②组内分工明确，限时2分钟。
02
积极情绪激励 人主动作为
冷静分析，改正错题
愤怒之下，撕掉试卷
消极情绪导 致错误行为
积极情绪有 益身体健康
吃得饱，睡得香
吃不下，睡不着
消极情绪影 响身体健康
强项考砸
紧张考砸
消极情绪 影响智力 正常发挥
面对考试，默默和小冲情绪不同，结果也不同
考试
三、 理解情绪——情绪的作用(p35)
1 影响人的身体健康
情绪的
作用很
神奇
2
消极： 让我们因为某个小小的 挫败而止步不前
积极： 激励我们克服困难、努 力向上
影响着我们
的观念和行动
范进，原先是一个穷书生，多次考试，仍未中举，遭到 了街坊四邻的讥笑嘲讽。终于，在范进的努力下考到了举 人，但是因为不相信这个令人兴奋得消息，范进竟然 “喜
极而疯”。
林黛玉，聪明貌美，多愁善感。但由于寄人篱下， 终日 愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心 如焚，竟至郁郁而终。
下述材料说明了情绪有什么影响
情绪影响着我们的观念和行动。
情绪影响着我们的身心健康。
02 情绪的青春色调
某中学生一天中的情绪体验
早上起床心情不错，美好的一天从早上开始，高 高兴兴去上学。数学课因为走神有一道题目没太听 懂，老师还提问我，我没回答上来，唉， 烦死了。
课间休息抓紧时间和同学冲去小卖部买辣条， 真满
足 。
中午吃完饭就要午休了，睡不着， 感觉一切都很 无聊。 英语课上这次测试比上次进步了很多，受到 老师当场表扬很兴奋， 心中窃喜但不露声色。
放学了本想早点回家， 为一点小事气不过与同学 争吵起来。为什么我的情绪时好时坏啊 真搞不懂!
进入青春期，随着身体发育
加快和生活经验不断丰富，我们
的情绪也发生着变化，表现出青
春期的情绪特点。
情绪 青 春 期 =
为什么会出现青春期的情绪特点 (P36)
喜怒哀乐
情绪体验细致，丰富，加入许多主观因素。
情绪波动与固执
情绪体验常常不稳定，还有顽固性。
情绪反应强烈
情绪表现性
在情绪的表露过程中带有表演痕迹。
情绪的闭锁性
四、正视青春情绪——青春期的情绪特点(p36)
04
03
02
富有激情和热情，也会因为小事冲动。
掩饰自己的情绪感受，不愿向人表露。
情绪的细腻性
01
05
① 阅读某部文艺作品后，会长时间沉 浸在自己的思考遐想中
② 不愿将自己的情绪感受向别人表露
③ 上午兴高采烈，下午突然沮丧，任旁 人如何劝说都无济于事
④ 在情绪表露过程中，会自觉或不自 觉带伤表演痕迹
⑤ 高兴时手舞足蹈，懊恼时捶胸顿足
情绪反应强烈
情绪波动与固执、
情绪的细腻性
情绪的闭锁性
情绪的表现性
连一连
怎样正确对待青春期的情绪 (P37-38)
自主探究学习要求：
①阅读教材37-38页后，回答以上问题。
②限时1分钟。
1.善于激发正面的情绪感受，可以让我们
的生活更加绚烂多彩
2.学习积极面对负面情绪，是我们成长过
程中需要经历的
正面情绪
青春的情绪
负面情绪
积极的作用
积极的作用
消极的作用
激发
积极面对
深陷其中，
无法自拔
五、 正视青春情绪——正确对待青春期情绪
课堂小结
情绪的复杂多样
情绪面面观 影响情绪的因素
情绪的作用
青春期的情绪特点
正确对待( 激发正面的情绪感受
青春期
的情绪 积极面对负面情绪
青春的 情绪
情绪的青春色调
谢谢聆听

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